Želite zdrave otroke? Naj se igrajo v blatu, nahranijo z alergenimi živili - in dobijo psa
Če ste prebrali o zdravju otrok, ste že prej slišali veliko o tem: Mikrobi, ponižani, ker povzročajo nalezljive bolezni, so lahko koristni za otrokovo dobro počutje. Nagnjenost naše družbe za hiper čistočo dejansko naredi naše otroke manj zdravim in bolj nagnjenim k alergijam.
Ampak mikrobiologi B. Brett Findlay in Marie-Claire Arrieta naredita ta primer z nenavadno prepričljivimi dokazi - kot tudi z zgodovinskimi anekdotami in staršem prijaznim smislom za humor - v svoji novi knjigi Let Them Eat Dirt: Save Your Child from presežni svet .
Razkrivajo odkritja iz 19. stoletja, ki so prepoznala mikrobe - klice! - kot nevarni nosilci bolezni in odkritja zadnjih dveh desetletij, ki so nam pokazala, kako pomembni so mikrobi za naš obstoj. Nato te dokaze prevedejo v dostopen in razumljiv nasvet.
Naj jih pojejo umazanija, B. Brett Finlay Marie-Claire Arrieta, zdaj ni več.Razlagajo, kako se izogniti nepotrebni uporabi antibiotikov, in zagovarjajo izpostavljanje vaših otrok velikemu, grdemu na prostem. Njihov vodnik pri prehodu otrok na trdno hrano opozarja: "Ne odlašajte z uvajanjem alergenih živil. Ponudite arašide, sojo, školjke itd. ... med štirimi in sedmimi meseci starosti." Sledi zabavno recitiranje tega, kaj dojenčki jedo v drugih državah, in zaključuje: "Naslednjič, ko vaš otrok ne bo jedel nekaj, kar ponujate, jo spomnite, da bi morala biti hvaležna, ker ni v Tibetu, kjer dojenčki jedo ječmenovo moko z mešanico jaka. masleni čaj! "
Pridobite hišnega ljubljenčka, pravijo, če lahko poskrbite za enega. Natančneje, dobite psa namesto mačke, ker bo mačka verjetno preživela več časa v zaprtih prostorih in ne bo zelo živahna, medtem ko je treba psa vzeti za sprehode nekajkrat na dan in vstopiti in skočiti na vas in polizaj obraz. ("Prinesi na sluberfest!" Jok en naslov dela.) Da, avtorji priznavajo, da lahko ljudje razvijejo alergije na pse. Ampak "psi nas držijo bolj umazani, " pravijo, "in kot smo se spoznali, so otroci že na začetku deležni te vrste izpostavljenosti."
Verjetno najhitreje in najbolj zabavno poglavje je vprašanje in odgovor, za katerega sta Findlay in Arrieta vprašala starše, da bi pripravila seznam vprašanj, povezanih s čistočo: Kdaj naj otroci umivajo roke? Kakšno milo? Naj pustim, da ljudje zadržijo mojega otroka? Ali so peskovniki nehigijenski? Ali je potrebno antibiotično mazilo pri zdravljenju prask in kosov? Ali je varno za otroka, da mu da nekaj v usta, potem ko je padel na tla? In tako naprej.
(Iz odgovora na zadnje vprašanje: Nedavna švedska raziskava je pokazala, da dojenčki, katerih starši očistijo lutko s sesanjem, dobijo manj alergij kot tisti, katerih starši izperejo lutko v vodi iz pipe. prenašajte mikrobe, ki inducirajo votlino.
Washington Post