Motilnost sperme - kako vpliva na plodnost
V tem členu
- Kaj pomeni sperma gibljivost?
- Zakaj je pomembno za nosečnost?
- Kaj je normalna gibljivost sperme?
- Kaj je nizka gibljivost sperme in kako vpliva na plodnost?
- Kaj povzroča nizko gibljivost sperme?
- Kako je diagnosticirana motiliteta sperme?
- Zdravstveni postopki za zdravljenje nizke sperme
- Kako povečati Sperm Motility naravno za nosečnost?
Po dolgih letih zaslišanja o nenamernih nosečnostih je normalno, da se zmotite, da je zanositev lahko preprosta. Vprašajte vsakega para, ki poskuša imeti otroka, in videli boste, da je resničnost radikalno drugačna - zanositev je ena najtežjih stvari, ko resnično želite imeti otroka.
Kaj pomeni sperma gibljivost?
Motilnost se nanaša na sposobnost predmeta ali stvari, da se premakne, zato se gibljivost sperme nanaša na sposobnost sperme, da se premakne naprej proti jajčnemu tkivu. Človeška sperma bi morala biti sposobna napredovati s hitrostjo vsaj 25 mikrometrov na sekundo, da bi jo lahko opredelili kot „zdravo“. Če se sperma ne premika s to hitrostjo, se to stanje imenuje astenospermija ali astenoozospermija.
Stopnja gibljivosti semenčic se lahko zelo razlikuje. Sperma je lahko le počasna ali počasna, če se premika ali ima ne-progresivno gibljivost. Slednje pomeni, da se sperma giblje manj kot 5 mikrometrov na sekundo. V nekaterih drugih primerih motnje motenj pomenijo tudi, da se sperma sploh ne premika. Prav tako mora imeti vsaj 40 odstotkov sperme v vzorcu ustrezno hitrost, ki je omenjena zgoraj, da ima moški "normalno" gibljivost semenčic.
Zakaj je pomembno za nosečnost?
Kot že veste, mora sperma priti do jajčne celice in se z njo spojiti, da se bo nosečnost zgodila. Zato je izredno pomembno, da je sperma dovolj močna, da doseže jajčno celico, ki je v maternici ženske. V primeru slabe gibljivosti semenčic sperma ne plava dobro in sčasoma umre, preden dosežejo jajčno celico. Zato se nosečnost ne zgodi, pari pa ne morejo zanositi.
Človek običajno ejakulira spermo v bližini kanala materničnega vratu, ko ima spolni odnos z žensko. Čeprav mu ni treba, lahko sperma celo plava od vaginalne odprtine do kanala materničnega vratu. Za boljše možnosti oploditve mora biti sperma blizu cervikalnega kanala. Jajce preprosto ostane v jajcevodu in čaka, da ga doseže sperma. Zato je pomembno, da sperma doseže, preden jajce umre zaradi pomanjkanja hranil.
Sperma se mora premikati skozi cervikalni kanal v maternico in jo prečkati, da doseže jajcevod, kjer bo jajce čakalo na oploditev. Tudi takrat mora biti sperma sposobna premakniti se v jajčece, da je oploditev popolna. Zato je varno reči, da je gibljivost sperme eden najpomembnejših dejavnikov in neposredno pove, ali boste blagoslovljeni z otrokom.
Kaj je normalna gibljivost sperme?
Vse sperme ne smejo plavati za normalno gibljivost, le okoli 40% sperme se mora premikati, da bi prišlo do zanositve. To pomeni, da mora biti vsaj 40% sperme močnih plavalcev, preden se preveri naslednji dejavnik.
Napredni gibljivost je še en pomemben dejavnik, ki igra veliko vlogo. To pomeni, da je treba spermo plavati od enega kraja do drugega, namesto da se giblje v krogih ali na cik-cak način. Merilo za gibljivost gibanja je 32 odstotkov, kar pomeni, da mora biti vsaj 32% sperme v vzorcu progresivno gibljivo, da bi jo lahko šteli za zdravo.
Končno se preveri tudi hitrost sperme. Sperma mora biti hitra in se premika po ravni poti, da bi jo lahko šteli za zdravo. Če je hitrost gibanja sperme okoli 25 mikrometrov na sekundo, se šteje, da je zdrava, nič manj od tega ni veliko, sperma pa se šteje za ne progresivno, če je hitrost manjša od 5 mikrometrov na sekundo. Vsaj 12% vzorca sperme mora biti hitro, ravno gibljivo in progresivno, da ima moški normalno gibljivost semenčic.
Kaj je nizka gibljivost sperme in kako vpliva na plodnost?
Z nizko gibljivostjo sperme je mišljeno, da sperma verjetno ne bo dosegla jajčeca v času, da pride do oploditve. To je glavni vzrok neplodnosti med moškimi, ki poskušajo zanositi. Sperma je lahko prepočasna, ne progresivna ali se lahko preprosto plava v krogih in ne na hitrih, ravnih poteh. V vsakem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, da popravite situacijo.
Kaj povzroča nizko gibljivost sperme?
Vzroki za nizko gibljivost semenčic pri moških so lahko različni. V nekaterih primerih je genetsko v drugih, lahko je zdravstveno stanje ali zaradi nezdravih dejavnikov življenjskega sloga. Okolje, ki ga obkroža, lahko igra tudi pomembno vlogo pri odločanju o gibljivosti njegove sperme.
- Kajenje je nezdrava izbira življenjskega sloga, ki vodi v nizko gibljivost semenčic. Če človek kadi več kot deset cigaret na dan, so možnosti nizke gibljivosti sperme močno povečane.
- Vprašanja plodnosti, ki jih povzroča delo, so pogosta tudi pri nekaterih moških, zlasti pri tistih, ki delajo v vojski, ali barvajo, vozijo ali so preprosto podvrženi ponavljajoči se travmi na območju medenice.
- Varikokela je zdravstveno stanje, ki povzroči povečanje žil znotraj skrotuma. Prav tako lahko pri moških povzroči nizko gibljivost semenčic.
Kako je diagnosticirana motiliteta sperme?
Da bi diagnosticirali gibljivost semenčic, je analiza sperme najboljši način. Zdravniku morate zagotoviti vsaj dva vzorca semena, da analizira spermo. Sperma se lahko zagotovi bodisi z masturbacijo, bodisi jo lahko vzamete iz uporabljenega kondoma. Z vzorci je treba ravnati previdno in jih je treba vedno hraniti pri sobni temperaturi. Izdati ga morate v eni uri v pisarno, kjer se bo test izvajal.
Zdravstveni postopki za zdravljenje nizke sperme
Spodaj so navedeni medicinski postopki, ki lahko zdravijo nizko gibljivost semenčic pri moških:
- Če je vzrok nizka raven hormonov v telesu ali varikokela, obstajajo medicinski postopki, kot so kirurški posegi ali zdravila za povečanje gibljivosti sperme, ki vključuje hormon, ki stimulira folikle, ki vam lahko pomaga izboljšati gibljivost sperme.
- Če se gibljivost semenčice ne izboljša tudi po dolgem poskusu, lahko uporabite procese intrauterine osemenitve za pomoč pri zanositvi. Pri tem se sperme vbrizgajo neposredno v maternico, tako da morajo plavati le na kratki razdalji, da pridejo do jajčeca. To je uporabno, če je gibljivost semenčic pri moškem le nizka.
- Če IUI ne deluje, se lahko vedno odločite za in vitro oploditev. Sperma in jajčna celica sta narejena za oploditev v laboratorijski posodi, po kateri se oplojeno jajčece vsadi v nadomestno mater ali pravo mamo. To ima večje možnosti za uspeh v primerjavi z drugimi metodami.
Kako povečati Sperm Motility naravno za nosečnost?
Nosečnost z nizko gibljivostjo sperme je pogostejša kot si mislite. Obstaja veliko načinov, kako povečati gibljivost sperme pri moških. Nekaj teh je podanih tukaj:
1. Jejte dobro
Porabiti morate pravo hrano, da ima vaša sperma veliko motiliteto. Predelano meso lahko povzroči padec zdravja sperme, medtem ko lahko hrana, kot je temna čokolada, jajca, banane in česen, izboljša zdravje vaše sperme.
2. Elektronika držite stran od naročja
Telefon in prenosni računalnik morata biti oddaljena od naročja, za zdravje vaše sperme. Toplota in sevanje nista dobra za gibljivost semenčic.
3. Ohladite
Mošnja mora biti nekaj stopinj hladnejša od ostalega telesa. Zato se izogibajte tesnim oblačilom, kot je suh denim ali spodnje perilo, da bo vaša sperma dobro plavala.
4. Prenehajte kaditi
Ugotovljeno je bilo, da ima kajenje neposreden vpliv na zdravje vaše sperme, zato naj te cigarete hitro odložite, če želite narediti otroka.
5. Spanje
Morate dohiteti svoj lepotni spanec, če želite svojo ženo zanositi. Ugotovljeno je bilo, da imajo moški s slabim vzorcem spanja nizko gibljivost semenčic zaradi pomanjkanja testosterona.
6. Vaja
Ko človek vadi, telo proizvaja testosteron, ki je zelo pomemben pri ohranjanju zdravja sperme. Zato začnite z vadbo za odlične rezultate v smislu gibljivosti semenčic.
Motilnost sperme je pomemben dejavnik pri zanositvi, zato morate paziti na svoj življenjski slog, če želite kmalu postati oče. Če se po vseh teh spremembah še vedno srečujete s težavami, se morate posvetovati z zdravnikom in preizkusiti zdravje vaše sperme, da vidite, kako stvari stoje in kaj je mogoče storiti.