Eno prsno mleko - ali je normalno?

Vsebina:

V tem členu

• Ali je normalno, da ena dojka proizvede več mleka?
• Kaj povzroča neenakomerno proizvodnjo mleka v prsih?
• Kaj storiti, če ena dojka proizvaja manj mleka kot drugo?
• Kako povečati zalogo mleka iz obeh strani
• Ali bo vaš dojenček dovolj mleka, če ena dojka proizvede manj mleka?

Za dojenčke je bistveno mleko. Zdravniki priporočajo, da se dojenčki dojijo izključno prvih šest mesecev svojega življenja. Vendar dojenje otroka ni tako enostavno, kot se sliši. Dojenje prinaša vrsto novih zapletov in včasih se vam zdi, da se v času dojenja ena od vaših prsi počuti bolj polna kot druga ali da se ena dojka pogosto popolnoma napolni z mlekom in ima močnejši izpust (sprostitev mleka). iz prsi).

Ta članek govori o tem, zakaj obstajajo razlike v dobavi mleka v dojkah doječe matere, kaj lahko storite glede tega in kako povečati zalogo mleka v obeh dojkah.

Ali je normalno, da ena dojka proizvede več mleka?

Prsi proizvajajo mleko v skladu s pravilom „povpraševanja in ponudbe“. Torej, če se mati ali otrok hranita prednostno na eni strani, bo dojka proizvedla več mleka kot drugo. Zaradi tega lahko pride do majhne proizvodnje mleka v drugih dojkah. To je povsem normalno in se lahko zgodi v normalno delujočih prsih. Ko materino telo zazna, da obstaja večja potreba po mleku z ene strani, proizvaja večjo količino materinega mleka na tej strani, da zadosti višjemu povpraševanju.

Kaj povzroča neenakomerno proizvodnjo mleka v prsih?

Obstaja več razlogov za neenakomerno proizvodnjo materinega mleka v dojkah doječe matere. Nekateri od teh razlogov so navedeni spodaj:

1. Baby Preferred One Side

Če dojenček daje prednost eni prsi nad drugo in se hrani bolj na njegovi želeni strani, bo v eni dojki več oskrbe z mlekom. Pri doječih materah stalno dojenje na eni strani proizvede več mleka v tej dojki. To je zato, ker se proizvodnja mleka in izpustitev mleka sprožita z dojenjem dojenčka. Če otrok raje na eni strani, bo proizvodnja na tej strani boljša.

2. Mati, ki želi eno stran

Mama lahko dojenčka dojiti z ene strani bolj kot druga, ne da bi se tega zavedala, saj se počuti udobno dojenje s te strani. Posledično se lahko dojenček doji samo z ene strani.

3. Operacije in poškodbe

Če je mati imela kirurške posege ali biopsije v eni od svojih prsi, se lahko proizvodnja mleka v tej prsi zmanjša. Poškodbe lahko vplivajo tudi na proizvodnjo mleka. Če je mati v preteklosti utrpela poškodbo ene dojke, je morda poškodovala mlečne kanale v tej dojki in zmanjšala proizvodnjo mleka.

4. Anatomske spremembe

Prsi imajo anatomske razlike in niso povsem enake. Ena dojka ima lahko več mlečnih kanalov kot druga. Struktura bradavic je prav tako pomembna. Bradavico na eni strani lahko otroku lažje zapnete, kot drugo. To lahko povzroči, da ena dojka proizvede več mleka kot drugo.

5. Različice v nizu

S silo, s katero se mleko sprosti iz prsi, je tudi razlika. Če je izpust v eni dojki manj močan od drugega, se otrok morda ne bo raje hranil na tej strani. Če je spuščanje preveč silovito, ima lahko otrok težave s požiranjem hitro in morda ne bo imel raje tiste strani.

Kaj storiti, če ena dojka proizvaja manj mleka kot drugo?

Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite za spodbujanje enake proizvodnje mleka v obeh dojkah, če ena dojka proizvaja manj mleka kot drugo:

• Začnite hraniti otroka iz prsi, ki proizvaja manj mleka. Sesanje otroka bo spodbudilo večjo proizvodnjo mleka.

• Uporabite prsno črpalko za črpanje mleka iz manjših dojk približno 10 minut po negovanju. To bo pripomoglo tudi k povečanju proizvodnje mleka v šibkejših prsih. To mleko lahko shranite in ga nahranite otroku kasneje.

• Med hranjenjem lahko uporabite prsno črpalko in črpate mleko za približno 10 minut z manjše strani. Praznjenje prsi bo spodbudilo dojke, da proizvedejo več mleka. Medtem se prepričajte, da ne boste prezrli polnejše strani, ali pa se bo zalila z materinim mlekom. To je lahko boleče in povzroča težave, kot so mastitis (okužba tkiva dojke) in blokirani mlečni kanali.

• Rahlo masirajte šibkejše prsi in za nekaj minut ovijte toplo oblogo. Te tehnike bodo pomagale spodbuditi boljšo proizvodnjo mleka v prsih, ki ne proizvaja dovolj mleka.

• Negovati otroka pogosteje na šibkejši strani, da bi spodbudili boljšo proizvodnjo mleka. Poskusite ponuditi šibkejšo stran, ko je otrok zaspan, tako da bo instinktivno hranil in ne bo zavrnil te strani.

Kako povečati zalogo mleka iz obeh strani

Obstaja več nasvetov, ki jih lahko spremljate, da povečate zalogo mleka v obeh dojkah in se prepričate, da proizvajajo celo količino mleka. Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako povečati zalogo mleka v eni dojki, ki proizvaja manj mleka:

1. Hranite se na obeh straneh

Poskrbite, da začnete z dojko, ki proizvaja manj mleka in zamenjajte strani vsaj 2-3 krat med vsakim hranjenjem. To bo zagotovilo, da otrokovo sesanje spodbuja obe prsi, da proizvajajo več mleka.

2. Medicinska sestra pogosto

Sestra tako pogosto, kot se otrok želi hraniti. Ne odlašajte ali preložite časa hranjenja. Praznjenje dojk s hranjenjem otroka pomaga pri povečanju proizvodnje mleka. Dojenje otroka vsaj vsake 2 uri podnevi in ​​vsake 3 ure ponoči.

3. Prepričajte se, da Baby Feeds učinkovito

Prepričajte se, da se otrok pravilno zapenja na bradavico in se učinkovito hrani. Če ima vaš otrok težave pri zapiranju, se pogovorite s svojim zdravnikom ali svetovalcem za laktacijo.

4. Izogibajte se trdnim delcem in formuli

Če je vaš otrok star manj kot 6 mesecev, se popolnoma izogibajte trdnim delcem in vodi. Prvih šest mesecev poskusite izključno dojiti svojega otroka. Izogibajte se formuli, saj bo to napolnilo otrokov želodec, in če ga boste dojili, ga ne bo učinkovito hranil.

5. Izogibajte se dudam, ščitnikom za bradavice in hranjenju s steklenicami

Dude, ščitniki za bradavice in hranjenje s steklenicami lahko pri dojenčku povzročajo zmedo pri bradavici, ker je metoda zapiranja in sesanja pri umetnih bradavicah različna. Zato se je bolje izogibati dudam in ščitnikom za bradavičke. Izogibajte se tudi prehranjevanju otroka skozi steklenico, kolikor je to mogoče.

6. Črpalka med viri

Uporaba prsne črpalke za izčrpavanje mleka med hranjenjem bo učinkovito izpraznila prsi in jih tako spodbudila, da proizvajajo več mleka. To mleko, ki se črpa, lahko shranjujete v zamrzovalniku do 6 mesecev. Prav tako lahko materino mleko ohladite v hladilniku in ga uporabite v enem dnevu.

7. Ostanite hidrirani in uporabite Galactagogue

Pijte veliko vode in ostanite dobro spočiti, kar je pomembno za optimalno proizvodnjo mleka. Če menite, da je proizvodnja mleka nizka, se lahko pogovorite z zdravnikom o uporabi galaktagoga. To je zdravilo na recept ali naravna snov, ki pomaga povečati proizvodnjo mleka. Nekateri primeri zeliščnih galaktagogov vključujejo liste in semena piskavice, blagoslovljen osat, česen, komarček, ječmen in lucerno.

Ali bo vaš dojenček dovolj mleka, če ena dojka proizvede manj mleka?

Dokler pogosto dojite v skladu z zahtevami vašega otroka, bo dobil dovolj materinega mleka, da bo izpolnil svoje prehranske potrebe. Tudi če ena dojka proizvaja manj mleka, bodo druge dojke proizvajale več mleka za nadomestilo. Obstajajo anekdotični dokazi o številu mater, ki so dojile otroke izključno na eni strani, saj druga stran ni proizvajala dovolj mleka ali se je zelo pogosto okužila.

Vse doječe matere imajo različne izkušnje z dojenjem. Zaskrbljeni boste, če ne morete dobro nahraniti svojega otroka, vendar ne paničarite, ker se vaše telo prilagodi potrebam otroka in ustrezno proizvaja materino mleko. Tudi zdravje matere ima pomembno vlogo pri pridobivanju materinega mleka, zato je bistveno, da si vzamete dovolj počitka, jeste hranljivo hrano in ostanete hidrirani. Vaša dojka bo nadomestila izgubo, če ena dojka proizvede manj mleka, zato bodite prepričani, da vaše otrokove prehranske potrebe ne bodo ogrožene.