Masaža po carskem rezu - vse, kar morate vedeti
V tem členu
- Prednosti ob postnatalnih masažah
- Kako dolgo morate počakati na masažo po carskem rezu?
- Katera olja lahko uporabite za masažo po C-oddelku?
- Zakaj je treba vaš C-odsek brazgotina masirati?
- Kaj se bo zgodilo, če ne vzamete po porodu po oddelku C?
- Kako pogosto naj dobijo postnatalne masaže, ko so vaše rane ozdravljene?
- Previdnostni ukrepi, ki jih potrebujete za masažo po carskem rezu
- Kdaj se izognemo postnatalni masaži?
Čestitam, da ste nova mama! Želite ali ste doživeli eno najlepših življenjskih obredov prehoda, in čeprav je čudovito, je tudi boleče. Še bolj v primeru C-odseka, saj bolečina traja kar nekaj časa po operaciji. Masaža telesa po c-odseku je lahko koristna in nevarna za vas na podlagi različnih dejavnikov. Tukaj so vse stvari, ki jih morate vedeti o masaži telesa po odseku ac.
Prednosti ob postnatalnih masažah
Postnatalna masaža lahko sprosti telo po stresu. Pravkar ste imeli hudo operacijo in skozi brazgotino se zdi, da se je zacelila, še vedno notranje zdravite. Masaža trebuha po carskem rezu lahko spodbudi to notranje zdravljenje. Olajšalo bo tudi bolečine in bolečine ter izboljšalo prekrvavitev območja. Še posebej bo zagotovilo, da brazgotina na notranji strani ne bo vplivala na druge notranje organe in da se ne boste soočali z dolgoročnimi težavami.
- Spodbuja zdravljenje.
- Pomirja bolečino.
- Izboljšajte prekrvavitev krvi.
- Zmanjšajte stranske učinke brazgotin.
- Spodbujanje splošnega zdravja.
Kako dolgo morate počakati na masažo po carskem rezu?
Ker še vedno zdravite in se ne smete zmešati s svojim telesom, vam bo vsak zdravnik priporočil čakanje najmanj dva tedna pred masažo telesa po C-oddelku. To zagotavlja, da vaše telo ni izpostavljeno okužbi, saj je pri vsaki operaciji zelo ranljiva in šibka. Še več, ker boste dojili in bo vaš otrok tudi imetnik imunitete. Medtem lahko po C-odseku dobite masažo glave, noge, stopal in hrbta.
Katera olja lahko uporabite za masažo po C-oddelku?
Na splošno morate preskočiti rastlinska olja in se posvetovati s svojim zdravnikom o tem, kaj lahko uporabite. Preizkusite gorčično olje, sezamovo olje ali kokosovo olje. Tvoja maserka bi lahko imela celo lastno pripravo, ki bi bila primerna za nosečnice, še posebej za masažo trebuha po C-oddelku. Zapomnite si, kako se vaš otrok odziva na vonj olja in če je jasno, da jim ni všeč ali pa se slabo odzovejo, spremenite olje, še posebej za dnevno masažo, saj boste v tesnem stiku z njimi. med dojenjem.
Zakaj je treba vaš C-odsek brazgotina masirati?
Ko se vaša brazgotina zdravi, bo tkivo verjetno raslo v vseh smereh, ker je bilo to nenaravno rojstvo in brazgotinasto tkivo raste vsekakor. Lahko vpliva na notranje delovanje vašega telesa. Lahko pride v stik s sosednjimi organi, kot je mehur, in vpliva na normalno delovanje. To nenamerno zdravljenje je lahko tudi počasno in boleče, kar bo podaljšalo čas vašega okrevanja in povzročilo, da bo celo sedenje boleče. A Masaža telesa po odseku C bo omogočila bolj enakomerno rast, pretok krvi v območje pa se bo izboljšal in posledično pospešil rast in zdravljenje. Samo začinjena maserka, ki je specializirana za te masaže, bi morala imeti možnost, da izvede zdravljenje, saj bodo vedeli, kako ravnati s tako občutljivim območjem.
Kaj se bo zgodilo, če ne vzamete po porodu po oddelku C?
Ne delam a masaža trebuha po oddelku c bo povzročila veliko dolgotrajnih težav. Tvoja brazgotina se lahko zaceli in izgleda dobro, toda znotraj vas še vedno zdravite in vaše telo potrebuje pomoč pri zdravljenju tega kirurško prizadetega območja. Ravno tkivo se lahko nabira na drugih organih, kot je mehur ali celo na maternici, in lahko povzroči funkcionalne ovire, kot je neplodnost v skrajnih primerih. Posledično lahko razvijete tudi bolečine v medenici in hrbtu. V bistvu to zdravljenje pomirja vaše telo in spodbuja zdravljenje.
Kako pogosto naj dobijo postnatalne masaže, ko so vaše rane ozdravljene?
Priporočljivo je, da dobite eno masažo na dan, da izboljšate zdravljenje in stimulacijo rasti kože na prizadetem območju. To mora biti nežen masaža, in maser mora biti usposobljeni v tem strokovnem znanju, tako da se ne soočajo nobenih zapletov. Prepričajte se, da je pazljivo opravljeno in da je pritisk zelo majhen.
Previdnostni ukrepi, ki jih potrebujete za masažo po carskem rezu
Vse, kar storite svojemu telesu po C-oddelku, morate skrbno izvesti.
- Preden začnete, se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Po C-oddelku si po specializirani masaži po trebuhu poiskati posebej usposobljeno maserko. Pogovarjajte se z njimi in presodite sami, če vedo, kaj počnejo.
- Komunicirajte z maserko skozi celotno stvar in jim povejte, če je pritisk preveč.
- Maserke ne spreminjajte prepogosto, saj se bodo prilagodile potrebam vašega telesa in pomagale pri zdravljenju.
- Opazujte odziv vašega telesa na eterična olja in ga spremenite v trenutku, ko opazite kaj narobe.
Kdaj se izognemo postnatalni masaži?
Izogibajte se masaži trebuha po C-odseku, če ste imeli kakršnekoli zaplete ali če vam je zdravnik svetoval. Prav tako morate paziti, da ne naredite masaže, ko imate okužbo kože, ekcem ali kakršne koli izpuščaje ali alergije, ker to lahko poslabša vaše stanje. Če je območje zelo občutljivo in ste v veliko bolečine, mu dajte nekaj časa, preden se prepustite masaži in poskrbite, da boste našli dobro maserko.
Poslušajte svoje telo in s tem ne boste zmotili. Uporabite to kot izgovor, da se prepustite temu stresu in ugotovite, da kot nova mamica potrebujete določene stvari, ki bodo pomagale telesu, da se okrepi, in vam pomagali bolje skrbeti za svojega malčka.
Hrana, ki se jede in se izogiba po dostavi C-oddelka
Obnovi po dostavi C-oddelka
Nasveti za zmanjšanje Tummy po C-oddelku