Četrti trimesečje - Vi in vaš dojenček
V tem členu
- Kaj je četrto trimesečje?
- Zakaj je 4. trimeseč pomemben za novorojenčka?
- Razvoj otroka v četrtem trimesečju
- Nasveti za umirjanje in podporo otroku med četrtim trimesečjem
- Kako skrbeti za sebe v tem obdobju?
- Bistvena oprema v 4. trimesečju
- Kaj veš v tem trimesečju?
Ko prvič slišimo ta izraz, se večina žensk sprašuje, če je v nosečnosti četrto trimesečje. Kot je morda težavno, je to običajno medicinski izraz, ki se uporablja v redkih primerih. Trimestri se obravnavajo kot označevalci za sledenje rasti otroka in spremljanje, ali doseže vse mejnike, kot je bilo pričakovano. Na podoben način je treba ta napredek slediti tudi, ko je otrok izven maternice, kar povzroča to fazo, imenovano četrto trimesečje.
Kaj je četrto trimesečje?
Faza, ki se začne že od nastanka vašega malčka v svet in do konca prvih treh mesecev, se na splošno imenuje četrto trimesečje. Ker je razvoj, ki poteka v maternici, precej izziv za plod, je spopad z popolnoma novim svetom zunaj matere še večji za novorojenčka.
Vsi čuti so na vrhuncu, informacije pa se začnejo vrteti v hudournikih v obliki vida, zvoka, dotika, vonja in mnogih drugih. Vaš otrok bo začel doživljati lakoto in nelagodje prvič po svojem razvoju in ima komaj kakšno predstavo o tem, kako se z njo spopasti. Toplo in tiho okolje v želodcu je nadomestil glasen in hladen svet, ki je za otroka precej razburljiv. To je ena najpomembnejših stopenj otrokovega razvoja.
Zakaj je 4. trimeseč pomemben za novorojenčka?
Dojenčki si vzamejo čas, da bi se sprijaznili s svetom in ne morejo normalno živeti od začetka. Vse, na kar se mora novorojenček zanašati, so njegovi instinkti in upanje, da bo zanj poskrbljeno.
Ni vse čute popolnoma razvite. Ker so ves čas preživeli v maternici, so bili le redko potrebni. Vaš mali lahko vidi, vendar ne zelo jasno, lahko slišite, vendar ne razlikujete enega zvoka od drugega, lahko občutek dotik, vendar je precej grob in razdražljiv v primerjavi z amnijske tekočine je bil v vsej. Dojenčni možgani so se popolnoma razvili, vendar še ne dosegajo svojih zmožnosti delovanja. To se zgodi med njegovo rastjo vzporedno z obdelavo dogajanja okoli njega in spoznavanjem tega. Zdaj so možgani vašega otroka odprta škatla, v kateri je vse brez filtrov.
V obdobju treh mesecev se dojenčki začnejo učiti, kako pravilno dihati in se utegnejo v ritmu. Bolečine lakote in impulzi za spanje se začnejo organizirati v nekakšen razpored. Začne spoznavati, kako kričati za pozornost in se tudi naučiti preživeti čas sam. Razume prisotnost drugih ljudi v svojem življenju in lahko začne prepoznavati specifične zvoke in vonjave.
Razvoj otroka v četrtem trimesečju
Skozi rast otroka v četrtem trimesečju obstajajo določeni znaki njegovega vedenja, ki se lahko označijo kot pomembni označevalci za spremljanje razvoja vašega otroka in preverjanje, ali je vse na pravi poti.
Spi
Spanje je najpomembnejša dejavnost za novorojenega otroka, saj je to najpogostejša notranja rast. V tem času veliko dojenčkov spi za podaljšano trajanje, kar njihovim možganom omogoča, da razvrstijo vse informacije, ki jih prejmejo.
Vzpostavitev rutine okoli tega lahko traja dlje kot običajno. Vaš otrok se samo navadi na koncept svetlosti in teme in potrebuje nekaj časa pri razumevanju, kako spodbuditi spanje do sebe. To je razlog, zakaj večina dojenčkov ostane budna skozi noč ali pa se spopade s spanjem. Ob tem je potrebno zagotoviti, da bodo spali dovolj, tudi če to pomeni, da bo vaš malček spal sam zjutraj. Vsak otrok se obnaša drugače in tu starši začnejo spoznavati svojega otroka.
Jok
Plakanje je edini način, kako lahko novorojenček sploh kaj sporoči. Večina dojenčkov še mesec dni ali več nadaljuje z jokom, kasneje pa se lahko zmanjša v tistih primerih, ko se začnejo oprijeti stvari.
Vsakič, ko se otrok počuti lačen ali konča, da se sam vlaži ali se sooča z nelagodjem ali pa se samo počuti sam, pod stresom ali zaskrbljenostjo, edini način, da nekoga pozna, je glasen. V začetnih mesecih je treba čim prej poskrbeti za njegove joke, saj vaš otrok potrebuje vso podporo, ki jo lahko dobi. Novorojenčki niso dovzetni za to, da bi jih preveč pozornosti motili. Pravzaprav jih potrebujejo bolj kot kdorkoli drug.
Hranjenje
Novorojenčki nimajo koncepta rutine in bodo zahtevali hrano, kadar je želodec prazen. Temu ne pomaga dejstvo, da je njihov želodec majhen. Torej večina žensk lahko opazimo, da dojijo dojenčke večkrat skozi dan in noč.
Vsi otrokovi otroki ne kažejo lakote. Sčasoma se vzorec joka začne spreminjati in se prav tako ujema z urnikom, nekateri kažejo na lakoto, medtem ko drugi kažejo na mokro plenico. Najboljši znak za preverjanje lakote je nežno dotikanje njihovih ust. Večina dojenčkov ima sesalni refleks, ki se sproži takoj, ko opazijo nekaj blizu ust. Novorojenčki se morajo prav tako naučiti piti mleko iz prsi in lahko vzamejo številne vire, preden mati in otrok najdejo nekaj, kar zanje dela. To je tudi odličen čas za povezovanje.
Občutki
Popolnoma razviti čuti otroka se začnejo vse bolj zaostriti in izboljšati v tej fazi.
Prvi, ki ga opazimo, je pogled, ko bo vaš mali začel jasno videti vaš obraz čez trimesečje in do konca doseči popolno jasnost. To se lahko kombinira tudi z občutkom sluha, saj bodo otrokove oči poskušale najti smer zvoka tako, da bodo gledale okoli. Poslušanje različnih zvokov in še posebej mamin glas mu pomirja in pomirja. Takoj se počuti varno in tolaženo.
Z vonjem, okusom in dotikom se ti razvijajo prav tako hitro. Po številnih krmilih se bo vaš otrok začel navaditi na vonj vašega telesa in na območje blizu prsi. Zato tudi pri polspalju večina dojenčkov prepozna dojko blizu obraza in se zaskoči, da bi začela sesati. Stik s kožo na kožo na tej stopnji dodatno krepi vez, kar ustvarja občutek poznavanja.
Fizični razvoj
Novorojenčki se komaj lahko gibljejo ali podpirajo sami sebe. Vsa njihova gibanja so v ospredju in refleksna.
V trimesečju lahko otroku pomagate, da preživi več časa na želodcu in uporabite roke, da se dvignejo. S tem začne vaš otrok tudi dvigniti vrat, da bi gledal naravnost. Ponavljajoče se vaje teh vrst so potrebne za razvoj moči za nadaljnje razvojne mejnike.
Nasveti za umirjanje in podporo otroku med četrtim trimesečjem
Dojenček v tem obdobju potrebuje veliko podpore in ljubezni, da se počutijo varno in udobno. To je mogoče doseči na različne preproste načine.
Naj vaš otrok spi v viseči mreži
Viseče mreže se počutijo kot spanje v maternici za vašega malčka, saj so vsi udobni in udobni.
Zaprite otroka pravilno
Zagotavlja občutek varnosti, da se drži skupaj in ohranja tudi gibanje udov.
Vzemite otroka zunaj
Majhen sprehod zunaj ali krajša vožnja z avtomobilom je lahko koristen za vašega otroka kot spremembo v okolju.
Odločite se za dojenje v vseh časih
Ne odnehajte mu dati svojih dojk in mu pustite, da se hitro hrani, če to zahteva.
Spi v isti sobi ali isti postelji
Naj bo otroška posteljica v isti sobi kot vaša in tik ob vas.
Dajte svojemu malemu lepo kopel
Igranje v vodi daje otroku pomirjujoč občutek in spodbuja stik s kožo s kožo z materjo.
Spodbujajte stik kože s kožo
To otroku pomaga pri dojenju še bolje in z mamo začne vzpostavljati komunikacijski kanal.
Kako skrbeti za sebe v tem obdobju?
Skupaj z otrokom je treba v tem obdobju skrbeti tudi za mater.
- Poskrbite, da boste dobili dovolj počitka in se ne obremenjujte z dolžnostmi matere, medtem ko se boste opomogli od nosečnosti.
- Ne bojte se vprašati za pomoč in pustite vašemu partnerju deliti dolžnosti z vami.
- Obdržite nekaj časa za sebe in dejavnosti, ki jih uživate. Preberite knjigo ali se sprehodite po parku, ne da bi vas skrbeli za otroka.
Bistvena oprema v 4. trimesečju
Ker je dojenje v četrtem trimesečju jedro otrokove rasti, je treba za doječe matere imeti na voljo nekaj različnih vrst opreme.
- Če ste imeli napihnjene prsi, uporabite blazinice za dojenje, ki nam pomagajo namakati uhajanje mleka.
- Odločite se za bluze ali vrhove, ki imajo gumbe ali omogočajo preprost dostop do prsi.
- Pojdite za nedrčke, ki ne le podpirajo vaše prsi, temveč tudi otroku omogočajo, da se tudi hrani.
Kaj veš v tem trimesečju?
Četrto trimesečje je učna izkušnja tako za otroka kot za mater na različne načine.
Dojenje ni enostavno
Hranjenje vašega otroka zahteva sinhronizacijo med vami in vašim otrokom, kar lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov. Telo potrebuje čas, da uskladi proizvodnjo s potrebo, zato ga ni treba preveč skrbeti.
Hormonske spremembe se ponovno pojavljajo
Tako kot nosečnost, se tudi v telesu pojavijo različne spremembe materinstva, zaradi česar se raven hormonov spet spreminja. To lahko povzroči nihanje razpoloženja in povzroči poporodno depresijo. To se je treba zavedati in obdržati duhove.
Pomanjkanje spanja je resnično
Vaš otrok vas bo ponoči budil, kar vas bo pripeljalo, da ne boste dovolj spali. Boste morali naučiti spati v drugih časih dneva in se prepričajte, da ste dovolj spočiti, kot dobro.
V prvih mesecih po porodu se novorojenček sprijaznjuje z novim svetom. Hkrati se ženska sooča tudi z odgovornostmi materinstva. Z dovolj podpore in ljubezni si lahko tako najdejo mesto drug drugemu in veselo vodijo celotno potovanje.