Program pametnih telefonov SMS4dads pomaga novim očetom pri obvladovanju tveganj za duševno zdravje
Predvajaj VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Blokes ne govorijo o tem
Stopnja samomora med gradbenimi delavci je zaskrbljujoča, vendar organizacije in programi to ne želijo spremeniti.
Besedilno sporočilo je vzbudilo sum, ko je videla, da se pojavi na telefonu njenega moža: "Ko pogledaš v moje oči, vem, da res misliš na mene."
Toda mož je razložil svoji ženi, da ne gre za drugo žensko, ampak za SMS4dads, program za pametne telefone za očetje, ki so prvič. Sporočilo je bilo napisano z vidika novega otroka para, da bi spodbudilo povezavo med očetom in otrokom.
Svetovna služba, ki jo je razvila Univerza v Newcastleu s šifro in Fundacijo Movember, pošilja moškim redna sporočila z nasveti in informacijami - sinhroniziranimi z razvojem njihovega otroka - in sledilcem razpoloženja, ki jim pomaga skrbeti za sebe, medtem ko skrbi za svojo družino.
"To je kot mate, ki skrbi za vas, " je dejal vodja projekta SMS4dads, izredni profesor Richard Fletcher.
31-letni oče Sydney Stephen Donohue se je prijavil za SMS4dads, ko se je lansko leto rodil njegov sin. "Cenim informacije, ki prihajajo k meni prek besedila, nudijo podporo, če in kadar je to potrebno, " je dejal.
Gospod Donohue je dejal, da ne samo družba pričakuje več očetov v teh dneh ", temveč da očka, ker smo videli in slišali o pomenu igre, ki jo igrajo očetje".
"Res je težko najti ravnotežje - dela, rekreacije, družinskega časa, poskrbeti, da bom igral svojo vlogo kot oče in ne samo sedel ob strani", je dejal. "Veliko pritiska je ... da bi naredili vse."
Postati oče je zelo rizičen čas za duševno stisko za moške, prilagajanje velikemu spreminjanju življenjskega sloga in žongliranje odgovornosti, ki skrbi za novorojenčka, medtem ko dela težje kot kdajkoli prej, da bi nadomestila izgubljeni zaslužek svojega partnerja.
Raziskave kažejo, da ena od desetih prvih očetov razvije postnatalno depresijo, ena od sedmih pa ima visoko psihološko stisko. Toda po mnenju onstranskega sijaja 44 odstotkov ne išče informacij ali podpore, medtem ko je pod stresom, 43 odstotkov pa jih vidi kot anksioznost in depresijo.
SMS4dads očetom olajša iskanje podpore; tisti, ki dosledno beležijo nizko razpoloženje, prejmejo pomoč in spremljanje od. \ t
Vodja projekta za modro barvo, dr. Luke Martin, je dejal, da so moški lahko "neradi iskali pomoč, ker želijo biti tisti, ki podpirajo svojo družino, ne pa tiste, ki potrebujejo podporo".
"Čutijo, da morajo biti kamen, " je dejal. Toda moški so morali vedeti, da je "ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite, da bi podprli svojo družino, da sami dobite podporo".
Dr. Fletcher, iz Centra za družinsko akcijo na Univerzi v Newcastlu, je povedal, da so "dokazi jasnejši, če bo oče oškodovan in ne bo dobil pomoči, bodo prizadeti otroci". Njegova raziskava je pokazala, da je pri otrocih trikrat bolj verjetno, da bodo imeli težave z vedenjem, če je imel oče v prvem letu življenja simptome depresije.
Devetindevetdeset odstotkov očetov, ki preizkušajo SMS4dads, je bilo koristno. Obstajajo upanja, da bo postal tekoči nacionalni program, in dr. Fletcher je v razpravah o širitvi na mednarodni ravni.
Pričakuje, da bodo rezultati poskusov pokazali, da program pomaga zmanjšati simptome anksioznosti, stresa in depresije pri prvih očetih. Gospodarske koristi bi bile tudi - leta 2012 je študija Worldna ugotovila, da je depresija pri novih očeh stala skoraj 18 milijonov dolarjev zdravstvenih stroškov in 224 milijonov dolarjev izgubljene produktivnosti.
"Želimo si, da bi ga uporabljali na široko in pomagali zdravstvenim službam prihraniti denar, " je dejal dr. Fletcher.
Novi očetje in očetje se lahko registrirajo na sms4dads.com.