Ukvarjanje s socialno anksioznostjo v predšolskih otrocih s pristopom stepladderja
V tem členu
- Preberite znake
- Kako pomagati otroku premagati tesnobo
Nekateri otroci se počutijo sramežljivi v tujini. Tukaj je nekaj nasvetov, kako otroku pomagati pri spopadanju s tem in sporočiti, kaj potrebuje.
Če ste eden tistih posameznikov, ki so bili redni gledalci vseh resničnostnih oddaj, ki se osredotočajo na številne talente otrok, in upam, da se vaš otrok pripravlja na podobno pot, bodite pripravljeni na nekaj sprememb v načrtih.
Socialna anksioznost ali sramežljivost je skupna značilnost pri številnih predšolskih otrocih. Vendar pa kot skrbniki pogosto opazujemo znake in jih prisilimo v neprijetne razmere, v katerih postanejo razdražljivi.
Vzemimo korak nazaj, da bi razumeli pravo naravo naših otrok, da jim bomo lahko pomagali najti prostor zase.
Preberite znake
Če je oseba, ki želi biti zadnji v vrsti, da reče pesem pred celotno družino, ali pa pobegne v svojo sobo ob zvonu zvonjenja na vratih, je morda klasičen primer sramežljivega otroka. Vendar pa to morda ni vedno problem. Znani so bili sramežljivi otroci, ki razvijajo vseživljenjske odnose in so bili uspešni na izbranih področjih. Zato morda ni vedno zaskrbljujoče.
Če vidite otrokovo obnašanje, ki vpliva na zdravo družabno življenje, potem bo vaš otrok dobro delal z vašim posegom.
Pristop stepladerjev se uspešno izvaja že več let. To deluje natanko tako, kot steplader, pri čemer za vsak čas nastavimo manjše cilje in nato dosežemo svoj cilj s trajnimi napori.
Kako pomagati otroku premagati tesnobo
Tukaj je, kako lahko uspešno uporabite stepladder pristop, da bi vaš otrok premagati njeno sramežljivost in anksioznost.
1. Določite načrt za lestev
Vaš otrok morda ne bo mogel dati vnosov o tem, kako naj se ladder nadaljuje. Torej boste morda morali sprejeti odločitve na tej stopnji. Obdržite ciljno realnost in upoštevajte trenutno raven vašega otroka. Začnite s cilji, ki se vam morda zdijo zelo enostaven, vendar ne za tako majhnega. To so lahko koraki, kot je igranje z drugim otrokom, nekoga, ki ga pogosto vidi.
Pripravite svojega otroka malo preden pride prijateljica in njen dojenček ter se z njo igrajo vlogi. Morda boste porabili nekaj časa za izbiro igrač, ki jih boste določili za igro, glede na udobje vašega otroka. Dajte svojemu prijatelju na glavo, da bi tudi ona cenila vaš trud. To storite nekajkrat z različnimi ljudmi na mestu, ki je udobno za vašega otroka, kot je vaš dom.
2. Naknadno povečanje
Nato lahko povečate krog otrok, ki prihajajo v park soseske. To vajo ponovite z njo, da se bo lahko začela počutiti udobno tudi v neznanem okolju. Ko je ta pregrada zlomljena, je prišla do mejnika.
3. Spodbujevalne besede
Prepričajte se, da vsakič v začetni fazi potrdite prizadevanja vašega predšolskega otroka. To se bo izkazalo za veliko spodbudo za to in bo gradilo zaupanje.
Stepladder pristop bo najbolje deloval, ko boste otroka postavili na dno in zgradili vsako lestev na podlagi njene trenutne ravni.