The Crying Dictionary
Nova starša Jessica in Bill sta v moji pisarni na prvem pregledu njihovega dojenčka. Mami se zdi tesnobno. "Prislonim jo na dojko, ona pa zaspi takoj, " vzdihne Jessica. "Tako jo odložim - in potem se ji odprejo oči in budna je. Ne morem povedati, kaj v resnici potrebuje! "
Tako kot večina novih dojenčkov je tudi Jessica in Bill Bill še vedno neurejena - težko upravlja s svojimi "conami" ali novorojenimi državami. Tako kot mnogi novi starši sta tudi Jessica in Bill zmedena glede na to, v kakšnem območju je njihov dojenček ali ga skuša doseči.
Cone za novorojenčke - kaj so?
Območja za novorojenčke so stanja, v katerih se vsi dojenčki gibljejo med globokim spanjem in jokom zunaj nadzora. Tri cone so počivalna cona (dojenček, ki spi), gotova cona (dojenček, ki je pripravljen za jesti ali igranje) in območje ponovnega zagona (mučen ali jokajoč dojenček). Ker imajo novi dojenčki nerazvite nevrološke sisteme, kolesarijo po teh conah večkrat vsak dan in celo v eni uri, tako da se bo en dojenček morda zdel popolnoma vesel, ko vas je kuhal, naslednjič pa rdečeličen in kričal.
Napačno vedenje novorojenčka lahko starše, zlasti prvošolce, zmede. Lahko pa se naučite, kako "prebrati" cone vašega dojenčka - in nato pomagati dojenčku, da se premakne na najboljše območje za prehranjevanje, spanje ali igro.
Počivališče
Med prvim obiskom v pisarni sva z Jessico, Bill in jaz razpravljala o "Počivaški coni" in dveh vrstah spanca novorojenčka: globokem in lahkem. Novorojenčki krožijo med njimi vsako uro ali tako.
Globok in lahek spanec - dojenček je v globokem spanju (ali v spanju brez hitrih očesnih gibanj), ko je njegovo telo popolnoma mirno in je dihanje globoko in redno. Zaspi. Po drugi strani je lahkotno spanje videti zelo drugače, kot si razlagam Jessica in Bill. "V rahlem spanju se vaš dojenček vihti in vihti. Oči ji utripajo in oddaja tiste sladke otroške zvoke. Ko lažje spi, v možgane kroži več krvi in postaja pametnejša! Torej, ko jo vidite, kako se premika, medtem ko je ona spi, morda se ne bo zbudila - samo prehaja iz globokega v lahki spanec. "
Pomaganje otroku pri spanju - dojenček v lahkem spanju se lahko nauči kolesariti nazaj v globok spanec - in mu lahko pomagate. Ko se vaš dojenček vihti in glasno zazna, veste, da vstopa v fazo lahkega spanja. Če ni čas, da bi jedel, se lahko nagnete čez zibelko in se mirno pogovorite z njim. Čez nekaj minut se lahko njegovo dihanje upočasni in lahko spet miruje in miruje - videli boste, da ste mu pomagali nazaj v globoko cono počitka.
Naslednji teden se Jessica in Bill vrneta, srečna - njuna otroka sta spala bolje, zahvaljujoč njihovi pomoči in vse večjim zmožnostim upravljanja lastnih con. "Zdaj in potem, " poroča Bill, "trenutek oklevamo, preden se odzovemo, ko je v lahkem spanju. Včasih se bo umirila in se v nekaj minutah sama vrnila v to globoko počivalno cono. Tako pametna je in si privoščimo še eno uro spanja! "
Pripravljena cona
Dojenček v "Pripravljeni coni" je pozoren. Njene oči so svetle in telesni gibi se zmanjšujejo, kar pomeni, da se je sposobna ukvarjati s svetom okoli sebe. Dojenček v tej coni je pripravljen za jesti in pripravljen na igro.
Pomaganje otroku, da pride do pripravljene cone za prehranjevanje - Večina dolgoročnih zdravih dojenčkov se pokaže, ko so lačni. Vendar se je Jessicin otrok rodil nekaj tednov zgodaj, mami pa so povedali, da bo njen dojenček morda potreboval pomoč, da se zbudi, da bi se prehranjeval. "Naučila sem se, kako ji lahko pomagam priti v pripravljeno cono, " razlaga Jessica. “Snemim jo in jo prislonim ob prsi, od kože do kože. Trkne, se včasih za trenutek spotakne, nato pa odpre oči. Nežno jo zasukam ali pustim, da jo nekaj minut sesa prst, dokler ne vidim, da se ji oči svetijo. Zdaj vem, da je pripravljena za jesti. "
Pomagajte svojemu dojenčku do pripravljene cone za igranje - ko je dojenček pojedel in se spočil, boste opazili, da je videti bolj buden. Bill mi pokaže, kaj počne, da otroku pomaga priti v Ready cono za igranje. "Ko zagledam njene oči odprte in se začne posvečati name, jo zasučem in držim z licem navzgor proti mojemu, takole, " razlaga, držeč jo pod kotom 45 stopinj. V tem položaju so njegove hčerke pozorne, dihanje je bolj redno, gibanje telesa pa se zmanjšuje. "Pripravljena je gledati me, kako tresem svojo novo ropotanje, ali me poslušati, kako zapojem njeno najljubšo pesem, "
Območje ponovnega zagona
Ponovno zagonsko območje (beden ali jokajoč dojenček) poznajo vsi starši. Na trenutke se lahko celo počutite preobremenjeni zaradi joka vašega dojenčka. Čas, ko dojenček joka, se običajno poveča okoli dveh tednov, do dveh ur na dan ali tako. Pri šestih tednih jok običajno doseže tri ure na dan. Nato se do konca dvanajstega tedna starosti otroka skrajša približno ena ura. (Ta ista krivulja velja za nedonošenčke po njihovi prilagojeni starosti.)
Branje območja ponovnega vživljanja - otroku lahko pomagate preiti iz faze joka in se umiriti z branjem prvih znakov stiske. Ko dojenček vstopi v območje ponovnega zagona, boste morda začeli opazovati, da se njegovi gibi povečujejo in postanejo trzavni, obraz postane bled ali rdeč, dihanje pa pospešeno. Ko vidite, da se to zgodi, je čas, da mu pomagate znova zagnati! Če se zavedate, da je stres zaradi pretirane stimulacije vašega otroka pripeljal v območje ponovnega zagona, je zdaj čas, da spodbudite stimulacijo in povečate svojo podporo - utihnite, nehajte poskušati vključiti svojega malčka in ga držite blizu.
Dojenčki jokajo. Kako komunicirajo; kako so spuščali paro; in nekateri raziskovalci pravzaprav pravijo, da je to eden izmed mnogih načinov, kako se učijo o svetu. V povprečju se jok dojenčkov poveča na približno dve uri na dan v 2 tednih, doseže največ tri ure pri 6 tednih in se konča na približno eno uro na dan v 12 tednih. Nekateri dojenčki jokajo bolj kot drugi. Nekateri jok je mogoče zlahka ustaviti; nekateri ne morejo. Tu je nekaj "standardnih" krikov in kaj storiti z njimi.
Vso srečo! Ne pozabite, da jok vašega dojenčka ni odraz vas ali vašega starševstva; samo to počne.
Kaj pomeni - lačen sem!
Kako se sliši
Nizko zakrivljeno zavijanje, ki se ustavi, ko otroku daste prsi ali plastenko.
Ko ga boste najbolj slišali
Dojenčki jokajo od rojstva do približno 3 tedne večinoma zato, ker so lačni. (To se lahko zgodi še približno pri približno 10 dneh, ko ima vaš dojenček rast in je lačen 24/7.)
Dobro je vedeti
Še posebej v prvih nekaj tednih poskušajte nahraniti svojega otroka, preden joka od lakote. Med drugimi razlogi za to: besen dojenček se lahko težko zaskoči, kar lahko privede do še večjega joka. Zato poiščite znake lačnega dojenčka: Preden se zateče k joku, vam bo dojenček sporočil, da želi jesti, tako da bo odprl usta, koreninil za bradavico, poskušal sesati po vratu ali roki ali napolniti svojo roko njena usta. Če ne boš namigala, bo zajokala.
Kaj to pomeni - izčrpan sem!
Kako se sliši
Zgradi se od cviljenja do polnega zavijanja in lahko vznemirja ali utripa, kot da bi zvok dodal učinek "wah-wah".
Ko ga boste najbolj slišali
Po nenavadno napornem dogodku ali izhodu - družabnih priložnostih, izleti v trgovino in podobno so lahko za novince izčrpne - in pred naptomom ali spanjem. Seveda je lahko v prvih nekaj tednih, preden vaš dojenček vzpostavi urnik, to lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Dojenček, ki je pripravljen spati, bo zaspal, če ji dovolite. Toda dojenček, ki postane pretiran, se težko zavrti in lahko postane moten, dokler se ne umiri. Pazite na zaspane znake, vključno z velikimi zevanji in zastekljenimi očmi; vaš dojenček bo razvil tudi svoje znake, ki jih boste kmalu naučili brati in upoštevati.
Kaj to pomeni - želim srčke!
Kako se sliši
Kriki, ki se ustavijo v trenutku, ko dvignete svojega otroka - in začnite znova, ko ga odložite.
Ko ga boste najbolj slišali
Nikoli ne veste, kdaj bo vaš dojenček želel nekaj stika od osebe do osebe. Novorojenčki so navajeni, da se maternica počuti "objeta"; v teh 9 mesecih so bili tudi navajeni, da so jih mahali in zibali. Nekateri strokovnjaki verjamejo, da bolj ko se boste med nosečnostjo gibali, bolj boste morali novorojenčka prenašati in zibati.
Dobro je vedeti
Če imate zelo nerodnega otroka, razmislite, ali ga boste nosili v traku ali torbici, ko se boste ukvarjali z vsakodnevnimi posli. Nekateri dojenčki so samo bolj "nagnjeni", medtem ko so drugi preobčutljivi za dotik in ne prenesejo, da bi bili dolgo zadržani; ti dojenčki lahko jokajo, ker želijo biti odpuščeni.
Kaj to pomeni - Imam plin!
Kako se sliši kričeče. Tudi vaš dojenček lahko noge povleče do prsnega koša in se upogne nazaj.
Ko boste to najbolj slišali Po drugem ali tretjem tednu kolike (na videz nerazložljiv jok novorojenčka, ki lahko traja več ur in ima lahko nekaj skupnega s plinom), povzročajo povečano jok pri približno 25 odstotkih dojenčkov.
Dobro je vedeti, da lahko novorojenček prebavni sistem proizvede veliko plina. Drgnjenje otrokovega hrbta in odskok lahko pomaga; če ne, poskusite "pedalirati" njene noge, da ji pomagate pri odvajanju plina.
Kaj to pomeni - prebrisana sem!
Kako se sliši
Mehko cviljenje, ki z vsako minuto postaja vse glasnejše in bolj prepredeno.
Ko ga boste najbolj slišali
Ker je devet mesecev preživel v tihi, temni zasebnosti maternice, bo vaš dojenček zlahka premagal svetovne luči, hrup in gibanje. V prvem tednu ali dveh bi lahko spala skozi večji del pestovanja. Ko pa dlje ostane budna in se njen vid razvija, pazite na pretirano stimulacijo.
Dobro je vedeti
Otroku lahko pomagate, da se umiri, preden sploh začne jokati, tako da pazite na prekomerno stimulacijo. Najbolj očiten zgodnji znak je izogibanje. Dojenček, ki ga je imel dovolj, bo obrnil glavo, ko ga poskušate angažirati; to je njegov način zaščite pred še večjo stimulacijo. Drugi znaki: Lahko se razburja, dihanje mu lahko pospeši ali pa je videti popolnoma razmaknjeno. Pomagajte mu, da se pomiri tako, da ga rahlo zibljete, ga pometete ali pustite, da sesa na prstu ali dojki - in ne govorite z njim!
Kaj pomeni - neprijetno mi je!
Kako se sliši
Whiny, nosna, neprekinjena
Ko ga boste najbolj slišali
Vaš dojenček je lahko moker ali pa naj bi imel gibanje črevesja, vneto zadnjico ali se počuti preveč toplo ali prehladno.
Dobro je vedeti
Novorojenčki ne morejo regulirati svoje temperature na način, kot lahko - ne znojimo se, da bi se ohladili, ali tresejo, da bi se ogreli. Tako boste morali nadomestiti oblačila in prekrivalo, da boste nadomestili.
Kaj pomeni - to boli!
Kako se sliši
Nenaden visoki krik, ki mu je sledil glasen zavijanje
Ko ga boste najbolj slišali
Ni povedati kdaj. Ta vrsta joka lahko pomeni, da je nekaj zunanjega (padec s postelje? Zatič?) Dojenčku škodilo. Ali pa je bolečina lahko notranja.
Dobro je vedeti
Če ne najdete vira bolečine in vaš dojenček še naprej joka, pokličite njenega zdravnika.