Ajwain in Ajwain voda za dojenčke - koristi in uporabe
V tem členu
- Neverjetne zdravstvene koristi Ajwaina za dojenčke
- Kdaj uvesti Ajwain do dojenčkov
- Kako izbrati Ajwains za dojenčke
- Izdelava Ajwainove vode za dojenčke
- Koliko Ajwain vode bi morala biti dana otroku
- Domača zdravila z uporabo Ajwaina za prehlad in kašelj pri dojenčkih
Seme krompirja (ali Ajwain) je običajna indijska začimba, ki se uporablja v številnih kulinaričnih pripravkih. Ajwain okrepi okus jedi in je znan po svojih zdravilnih in zdravilnih lastnostih. Zdravi prebavne težave, simptome kolike, kronično zaprtje ter prehlad in kašelj pri dojenčkih in odraslih. Semena krompirja vsebujejo sestavino, imenovano timol, ki deluje kot močan germicid in fungicid in preprečuje nastanek neželenih patogenov.
Dojenčki lahko izkoristijo njegovo izjemno zdravilno vrednost; ajwain lahko dajete otrokom v obliki ajwain vode ali v prahu obliki. Priporočljivo pa je, da za dojenčke uporabljate seme krompirja, da se izognete morebitnim zapletom.
Neverjetne zdravstvene koristi Ajwaina za dojenčke
Mnoge nove mame sprašujejo, če bi morale dati otrokom vodo? Odgovor je pritrdilen, saj je ajwain voda koristna za dojenčke:
- Zagotavlja oprostitev problema kolike in plina pri dojenčkih.
- Dojenčki, ki so nagnjeni k prebavnim motnjam in bolečinam v želodcu, še posebej, ko prvič poskusijo novo hrano, se bodo bolje počutili po pitju vode.
- Ajwain zagotavlja tudi oprostitev od kašlja in mraza dojenčkom.
- Zaprtje pri dojenčkih je pogosta težava; Dajanje ajwain vode dojenčkom, ki trpijo zaradi zaprtja, lahko ozdravi to težavo in celo uravnava gibanje črevesja.
- Spodbuja sproščanje želodčne kisline, ki lahko izboljša apetit in olajša nemoteno prebavo pri dojenčkih.
- Zdravljenje astme pri otrocih.
Kdaj uvesti Ajwain do dojenčkov
Ajwain lahko uvedete dojenčkom od 8 mesecev naprej. Priporočljivo je, da začnete enako dajati otroku v majhnih količinah. Tudi za dojenčke, mlajše od 1 leta, je zaželeno, da uporabite čisto vodo in se ji izogibajte dodajanju sladila. Ko otrok začne jesti trdne snovi, se lahko v otroški hrani v omejenih količinah vključi prašna različica. Postopoma jo lahko dodate v puris, paranthas in tako naprej.
Kako izbrati Ajwains za dojenčke
Semena krompirja, ki so brez lusk, so dobra za dojenčke. Ko pripravljate ajwain vodo ali ajwain prašek za dojenčke, se odločite za seme karamela brez lupine. Prav tako ne pozabite uporabiti organskih semen, ki so brez kemikalij.
Izdelava Ajwainove vode za dojenčke
Tukaj je, kako lahko naredite ajwain vodo za vašo majhno:
- V posodo vzemite 250 ml vode in jo segrejte, dokler ne začne vreti.
- Dodajte ½ žličke krompirjevega semena in pustite, da vre nekaj minut.
- Semena lahko celo rahlo spečete in zmeljete, da se oblikuje prah, preden jih dodate v vrelo vodo.
- Dodate lahko malo jaggery v vrelo vodo, če želite sladkati vodo.
- Filtrirajte vodo s cedilom in pustite, da se ohladi, preden jo daste otroku.
Koliko Ajwain vode bi morala biti dana otroku
Za dojenčke, ki še niso stari eno leto, boste morda želeli začeti z največ 1 do 2 žlički ajwain vode na dan. Počasi lahko ukrep povečate na 2 do 3 žličke ajwain vode. Vendar pa je varno, da ga dojenčki, ki so stari manj kot eno leto, dajejo samo 2 do 3 krat na teden. Dojenčki, ki so eno leto ali več, se lahko dajo okoli of skodelice enake na dan. Še enkrat, smiselno je omejiti dajanje vode ajwain samo 3 do 4 krat v tednu v nasprotju z dnevno.
Domača zdravila z uporabo Ajwaina za prehlad in kašelj pri dojenčkih
Nekaj koristnih domačih zdravil za otrokovo prehlad in kašelj so:
1. Zeliščna sestavina
Lahko pripravite zeliščno pripravo z naslednjim:
- Tulsi odide
- 1 čajna žlička semena krompirja
- Klinčki
- Črni poper
- ½ žličke kurkume
- ½ žličke suhega prahu ingverja
- ½ skodelice vode
Vse zgornje sestavine dajte v posodo in pustite, da nekaj časa zavre. Odcedite vodo in jo postrežite otroku. Ta zeliščna mešanica bo olajšala prehlad in kašelj ter prebavne težave pri dojenčkih, ki so starejši od 8 mesecev.
2. Ajwain Heat Pad
To je lahko učinkovito zdravilo za boj proti zamaškom v prsih in blokiranem nosu pri dojenčkih. Ta enostavna terapija dobro deluje za novorojenčke.
- Vzemite 2 žlici semen krompirja in jih pečite nekaj minut ali dokler ne začutite vonja.
- Pražena semena položimo v čisto krpo iz muslina in jo zavezujemo, da naredimo potli ali majhno vrečko.
- Topli krompirček lahko vtrite v prsi vašega otroka kot vroča blazinica.
- Lahko pa jo tudi blizu otrokovega nosu položite na blazino, ko bo spal.
3. Masaža Ajwain Infused Oil
Ajwainovo masažno olje lahko zdravi tudi mraz in kašelj pri dojenčkih. Tukaj je, kako lahko to naredite:
- Za pripravo masažnega olja segrejte 4 žlice semena karamela v gorčičnem olju.
- Pustite, da se segreje, dokler se ne pojavijo hlapi.
- Dodate lahko tudi nekaj klinčkov česna za dodatne zdravstvene koristi.
- Masiranje vašega otroka s tem oljem bo olajšalo mraz in zastoje.
- To zdravilo deluje pri novorojenčkih in dojenčkih, mlajših od 6 do 8 mesecev.
- Masiranje vašega otroka redno z ajwain infundiranim oljem lahko deluje tudi kot preventivni ukrep proti mrazu in kašlju.
4. Ajwain Jaggery Water
Mešanica ajwain in jaggery (Gur) prašek lahko pomaga pri izločanju sluznice in lajšanju kašlja, ki lahko vzdržuje vašega otroka ponoči.
- Za dojenčke, ki so stari 1 let in več, lahko pražena semena zdrobimo, da dobimo fini prašek in nato zmešamo z jaggery praškom v enakih količinah in dajemo vsak dan.
- Za manjše dojenčke je priporočljivo, da uporabite ajwain vodo mešano z malo jaggery.
Ajwain ima številne koristi za zdravje dojenčkov in odraslih. Zaradi svojih zdravilnih lastnosti je dragocena začimba in učinkovito zdravilo za številne zdravstvene težave.