8 razlogov, zakaj so ljudje, ki so odrasli s toksičnim staršem, imeli najmočnejše odnose s svojimi otroki
Odraščanje s toksičnim staršem je oblikovalo moje misli o starševstvu na temeljit in navidezno neomajni način. Nisem želel postati toksičen starš, ki sem ga preživel, zato sem poskušal zagotoviti, da se to ne bo zgodilo. Potem sem se seveda premislila in dobila otroka. Medtem ko se je moj pogled na materinstvo in moja odločitev za vstop v to drastično spremenila, moja zaveza, da nikoli ne bom postala strupena starša, ni. Mogoče sem uporabil svojo preteklost kot razlog, zakaj nikoli nisem želel otrok, zdaj pa imam toksične starše zato imam najmočnejši odnos s svojim otrokom.
Vse, kar sem se naučil kot otrok strupenega, neprimernega starša (vsaka boleča lekcija, ki se je nasilno poučevala z duševno, čustveno, verbalno in fizično zlorabo), me je naredila za boljšega starša za svojega sina in zagotovila, da odnos, ki ga imamo, nikoli ne bo posnemal prekinjen odnos, ki sem ga imel s svojim staršem.
Seveda to ne pomeni, da imajo samo ljudje, ki so odrasli s toksičnimi starši, trdne odnose s svojimi otroki. Nezaželeno otroštvo nikakor ni pogoj za uspešno starševstvo. Vendar, ko ste odraščali s toksičnimi starši, ste tako strastno vztrajni pri ustvarjanju otroštva za vašega otroka, ki je bil boljši, varnejši in preprosto bolj ljubeč od svojega. Želite jim dati vse, kar nikoli niste imeli; želite doživeti tesno razmerje med starši in otrokom, ki ga nikoli niste imeli za doživljanje; želite zagotoviti, da vas vidijo kot zaupnega zaveznika, ljubečega starša in stalnega vira podpore, namesto da bi se nekdo boji in nazadnje zameril. Za vse te stvari se boste borili za svojega otroka, ker jih niste imeli sami.
Zato je teh osem razlogov ljudi, ki so odraščali s toksičnimi starši, najmočnejši odnos s svojimi otroki, obstajajo. Samo zato, ker se je to zgodilo, ne pomeni, da se mora zgoditi komu drugemu, nikoli več.
Vedo, da spoštovanje ni zasluženo, to je privzeto
Zamisel, da bi moral človek nenehno tekmovati za spoštovanje drugega človeka, je smešna. Vsakdo mora biti spoštovan, ne glede na to, in če nekdo počne nekaj, kar izgubi to spoštovanje, no to je ena stvar in hej, se to zgodi. Spoštovanje vedno (ali vedno) mora biti tam, od samega začetka in brez vprašanja. Odraščal sem s toksičnim staršem in bil prisiljen nenehno poskušati zaslužiti spoštovanje tega starša. Ni bilo dovolj, da sem preprosto, kdo sem (njihova hči). Moral sem delati za ljubezen in naklonjenost tega posebnega starša; položaj, ki me je negativno vplival na številne načine in nešteto let.
Prav tako sem se močno zavedal, da je spoštovanje nekaj, kar se lahko izgubi, vendar nikoli ne, kar bi bilo treba zaslužiti, saj je to neločljiv del biti človek. Da, celo (in še posebej) vaš mini-me.
Njihova ljubezen je brezpogojna
Pogojna ljubezen ni le škodljiva in nezdrava, temveč verjetno ljubezen, ki jo je vredno v celoti zavreči. Ljubezen staršev mora biti brezpogojna, toda ko odrasteš s toksičnim staršem, se ta vrsta ljubezni le redko doživlja (redno ali drugače). Ti si le ljubezen, če to počneš ali verjameš v to ; če se ne zmotite ali se popolnoma strinjate s to strupenim staršem; če ste manj podobni sebi in ste bolj podobni njim. To je odličen način, da otroka naučite, da so nevredni, medtem ko brezpogojna ljubezen vzpostavlja zdrav občutek sebe in ljubezen do sebe, hkrati pa krepi že močno vez med staršem in otrokom.
Ko veste, kako je, ko slišite nekoga reči: "Ljubim vas, če ..., " ne morete čakati, da boste nekomu povedali: "Vedno vas bom ljubil."
Zavrnejo ponovitev preteklosti
Če odraščate v neprimernem okolju s toksičnimi starši, je verjetnost ponovitve cikla nasilja, zlorabe ali strupenosti v odrasli dobi trikrat večja. Statistični podatki se lahko zdijo zastrašujoči, toda ljudje, ki so odraščali s toksičnimi starši, se lahko zelo dobro zavedajo vseh stvari, ki jih morajo storiti, da bi prekinili cikel, in so z veseljem to storili. Zavračajo otroka ali otroke skozi bolečino, strah in zmedo, ki so jo doživeli. Dvakrat bodo premislili, preden bodo ukrepali, ko bodo preobremenjeni ali razočarani ali jezni.
Tekoča komunikacija je ključnega pomena
Obstaja nešteto koristi za vzpostavitev odprte linije komunikacije med vami in vašim otrokom, toda ustvarjanje varnega okolja je vsekakor visoko na tem seznamu. Ko se vaš mini-meni počuti samozavestno, da lahko vedno pridejo k vam, da postavljajo vprašanja, odbijejo ideje iz vaših možganov, priznajo nekaj, česar se bojijo priznati, ali delijo zgodbo, ki so jo navdušeni, da jih delite, da jih spomnite, da A) vedno jih ljubite, B) nikoli jih ne sodite in C) vedno upoštevajte svoj glas vreden občinstva. To so trije preprosti, a močni stebri odnosa med starši in otroki, ki bi jih moral imeti vsak otrok, toda na žalost se nikoli ne pojavi. Ljudje, ki so odraščali s toksičnimi starši, se bodo prepričali, da je njihov otrok prvi.
Naučili so, kako upravljati svojo jezo / frustracijo
Strupeni starši se lahko pakirajo na različne načine; žaljiva, ponižujoča, odsotna, nasilna. Vendar pa je, ne glede na to, kaj toksični starši počnejo, jeza in frustracije verjetno vedno v središču njihovega nezdravega in škodljivega vedenja.
Očitno je lažje reči kot narediti, ker je starševstvo frustrirajuče in celo najbolj čudovit, najbolj ljubeč otrok lahko povzroči, da je starš jezen. Kljub temu pa bo nekdo, ki je odraščal s toksičnimi starši (in ve, kaj lahko nemirna in nebrzdana jeza naredil otroku), prizadevati za vzpostavitev zdravega načina obvladovanja svojih čustev, tako da lahko uspešno delajo s svojo ( zelo veljavno) jezo in frustracijo. . Ali smo popolni? Absolutno ne, in jaz bom prvi, ki bo priznal, da vsi delamo napake in "ga izgubljamo", tako kot vsi drugi, vendar vemo tudi razliko med disciplino in zlorabo; poznamo razliko med upravičeno jezo in nasilnim besom; in vedno bomo naredili tisto, kar je potrebno, da bomo lahko obvladali.
Poslušajo svoje otroke
Večina toksičnih staršev se ne bo ustavila in poslušala svojih otrok, kaj šele vrednotiti svoje misli, občutke ali mnenja. Ko sem odraščal v okolju, v katerem moj glas ni bil zgolj prezrt, ampak zadušen in posmehovan in zastavljen, vam lahko povem, da bodo ljudje, ki so odrasli utišani, hitro poslušali druge (zlasti tiste, ki jim je mar. večina). Samo zato, ker je vaš otrok mlad ali naiven ali nezmožen popolnoma razumeti določen koncept, ne pomeni, da jim ne bi smeli dati platforme za izražanje.
Ljudje, ki so odraščali s toksičnimi starši, bodo poslušali svoje otroke, ko bodo rekli, da so prestrašeni ali reči, da niso lačni ali da niso spol, ki so jim bili dodeljeni ob rojstvu. Poslušali bodo, ko se bodo počutili nelagodno ali ko se bodo počutili razburjeni, in ne bodo zmanjšali teh občutkov samo zaradi svoje starosti.
Moč in nadzor nista najpomembnejša
Osnovni vzrok in / ali razlog za toksično vedenje je skoraj vedno pridobitev in stalni nadzor moči. Ne glede na to, ali je v romantičnem razmerju ali del družine dinamičen, strupeni ljudje hitro vzamejo vso moč iz vsake situacije, jo kopičijo in utrdijo svojo sposobnost nadzora ljudi okoli sebe. Kadar se toksično vedenje opazi s tega vidika, je lahko skoraj razumljivo. ( Nikoli ni v redu, lahko pa slediš drobtinam in vidiš, kje so šli narobe. Nekako.) Ko si starš, je občutek, da je nadzor izven kontrole, eden od najstrašnejših, najbolj vznemirljivih in grozljivih občutkov. Želimo imeti zadnjo besedo; želimo storiti vse, kar lahko, da zaščitimo naše otroke; želimo vedeti, kako se zgodba konča, da lahko otroke čim bolje pripravimo. Toda ko ta potreba po nadzoru postane prevelika, strupena (in pogosto zloraba) obnašajo svoje grde glave. Ne moremo (in kar je najpomembnejše, ne smemo) nadzorovati vsega in vsega, ne glede na namere.
Zato nekdo, ki je odraščal s toksičnim (verjetno nadzornim) staršem, ne bo upošteval absolutne moči kot končno vsega, kar je starševstvo. Ne, delali bodo s svojim otrokom tako, da jih bodo poslušali, jih spoštovali, postavljali zdrave meje in da, sprejemali bodo nekatere odločitve. Prav tako se bodo zavedali, da bi morala vaša malčka sprejeti nekatere odločitve, nekatere stvari, ki jih ne morete nadzorovati, in številne primere, v katerih morate preprosto sedeti in imeti vero v svoje starševske spretnosti in, kar je najpomembneje, vašega otroka.
Hočejo dati svojemu otroku nekaj, kar niso imeli
Ob koncu dneva je to tisto, kar je starševstvo: gre za to, da bo vaš otrok boljši od tistega, kar ste doživeli. Spomnim se, da sem gledal svoje prijatelje in njihove očete, ki so jih pretepali zaradi ljubosumja, ker so imeli odnos, ki ga nisem in nisem mogel doživeti. Hotela sem biti "očetovo dekle" in želel sem biti "jabolko njegovega očesa", vendar nisem bil. Nikoli ne bom. Sedaj lahko vidim, da se moj sin vsak dan približa očetu in živi v srečni, zdravi, brez strupov. Sedaj lahko svojemu sinu dajem, kar nikoli nisem imel: varno in nepozabno otroštvo.