20 tednov noseča z dvojčki ali večkratniki

Vsebina:

{title}

V tem členu

  • Rast dojenčkov pri 20 tednih
  • Kaj je velikost dojenčkov
  • Skupne telesne spremembe
  • Simptomi Nosečnosti Twin pri 20 tednih
  • Nosečnost dvojic - trebuh pri 20 tednih
  • Nosečnost pri 20 tednih - ultrazvok
  • Kaj jesti
  • Nasveti za nego nosečnosti
  • Kaj morate kupiti za

Uspelo ti je! Zdaj ste uradno na 50-odstotnem znaku, da nosite svoje dojenčke. Z 20-tedenskim dvojnim fetusom, ki je v tvoji maternici prisoten varen in varen, bi bila sreča in navduŔenje za vse nalezljiva. Večina žensk je ponavadi v svojem najboljŔem vedenju in se v tem času počuti navduŔeno, medtem ko se lahko nesrečna oseba Ŕe vedno bori z napadi slabosti. Dobra novica je, da se bo vse to končalo, ker so na poti pomembnejŔe stvari. In to ni le povezano z vaŔim lastnim telesom, ampak tudi z dojenčki, ki bodo v naslednjih mesecih videli nekaj najpomembnejŔih sprememb v svojem telesu.

Rast dojenčkov pri 20 tednih

20. teden nosečnosti je izjemno pomemben za otroke za njihov razvoj, pa tudi za zdravnike, saj zagotavlja veliko količino informacij o vaŔih otrocih in jim pomaga pri sprejemanju pravih zdravniŔkih odločitev.

Eden največjih notranjih dosežkov, ki jih imajo vaŔi otroci, je razvoj sposobnosti, da vedo, kako se en okus razlikuje od drugega. Morda ne bodo mogli ugotoviti ali ga pripeti na določeno, dokončno, vendar lahko okusijo razliko. Približno ta teden začnejo dojenčki zaužiti plodovnico, skozi katero dobijo prehrano. Ta tekočina spreminja svoj okus glede na to, kar ste imeli v vaŔem obroku. Največkrat se okus meji na sladko in je podoben okusu vaŔega mleka. V kombinaciji z refleksivno nagnjenostjo, da sesajo palce, ko pijejo tekočino, je to prva spodbuda evolucijskega procesa, da se nauči dojiti.

Trojčki ali dvojčki, ki prebivajo v maternici, zdaj začnejo oblikovati svoje bioloŔke spolne identitete. MoŔki dojenčki bodo razvili majhen penis, medtem ko bodo njihove moŔnje vrečke začele padati v moda. Ta proces je precej postopen, saj mora skrotum popolnoma končati, da se testisi spustijo v njih. Podobno bodo ženske dojenčke v sebi razvile jajčnike z več kot 5 milijoni jajčec, ki se že tvorijo v njem, kar se zmanjŔa s časom, ko se pojavijo v resničnem svetu. Podobno se njena maternica prav tako približuje zaključku, medtem ko njen vaginalni kanal v tem tednu sproži rast, kar ustvarja čudežno družabnost v vas.

Kaj je velikost dojenčkov

Večina dojenčkov običajno raste za približno en centimeter od zadnjega tedna, ko se meri od 15 do 16 centimetrov, ko se meri od glave do riti. Njihova teža se poveča tudi za približno 40-60 gramov, kar je lahko manj za večkratnike. V vsakem primeru bi bili vaŔi malčki v tem tednu tako veliki kot majhna banana.

{title}

Skupne telesne spremembe

Zaključek skoraj polovice nosečnosti potovanja začne telesu dati občutek miru in stabilnosti. To pomeni, da lahko nekateri tipični znaki vplivajo na obnaŔanje telesa veliko bolj intenzivno kot njegov fizični videz.

  • Ne glede na to, ali ste bili navduÅ”enec v fitnesu ali ženska, ki ima običajno telesno pripravljenost, se bo začetek nosečnosti in naraŔčajoč trebuh v tem času počutil zelo čudno. V običajnem stanju so miÅ”ice, ki so prisotne v trebuÅ”nem predelu, običajno imenovane kot abs, razvrŔčene v posebnem vrstnem redu, tudi če so lahko vidne pod vaÅ”imi trebuÅ”nimi maŔčobami. Toda ko začne maternica potiskati vaÅ” trebuh zunaj in poskuÅ”a narediti prostor za sebe v trebuÅ”ni regiji, se morajo miÅ”ice premikati in se preurediti, da bodo ustrezale spremenjeni strukturi. Ženske, ki so bile navajene, da vidijo svoje miÅ”ice, bi lahko imele čuden vid, ko ležijo in vidijo želodec. Ta preureditev ni nikoli boleča, toda zelo malo žensk ponavadi govori o bolečinah v spodnjem delu hrbta.
  • RazÅ”irjenost maternice ne le premika organe v trebuÅ”ni regiji. Prav tako začne vplivati ā€‹ā€‹na tiste, ki so prisotni v zgornjem delu trupa. Vse to prestavljanje začne vplivati ā€‹ā€‹tako na vaÅ”o diafragmo kot tudi na pljuča. To se morda ne bo počutilo fizično, vendar bo njegov učinek precej očiten, ko boste sami izvajali ali sodelovali v aktivnosti, ki povečuje vaÅ” srčni utrip. Večina žensk ponavadi omenja čas, ko se znajdejo v kratkih vdihih ali če ne sprejmejo velikega globokega vdiha, kot bi jih lahko vzeli prej. K sreči to ne povzroča nobenih težav noseči materi, vendar je treba paziti, da se ne boste potrudili zaradi tega.
  • Medtem ko se lahko večina sprememb počutite kot, da bi se 20. teden nosečnosti gibal okrog spoznavanja nekaterih bolj telesnih sprememb, ki so vam neprijetne, je eden od dobrodoÅ”lih učinkov visoka energija, ki revitalizira vaÅ”e jedro. Ob padcu ravni navzee in vznemirjenju, da vas bodo otroci prevzeli, bo to obdobje srednje nosečnosti ena od dragocenih v vaÅ”em življenju.

{title}

Simptomi Nosečnosti Twin pri 20 tednih

Nobeden od znakov, ki jih lahko opazite, ko ste noseči s trojčki ali več otroki, ni nič od običajnega, kar ste morda videli v prejŔnjih tednih. Večina jih je samo ponavljajočih se razdraženosti ali samo ostanki preteklosti.

  • Zadrževanje vode, povečana cirkulacija, združevanje krvi in ā€‹ā€‹vedno večja maternica bodo povzročili otekline in krče v Å”tevilnih delih telesa. Tipične so vaÅ”e noge in noge, skupaj z obrazom na določenih področjih. Dokler se otekanje ne zdi navadno, se zdi, da je vse varno. Podobno bo vsak stres na trebuhu ali hrbtu povzročil bolečino, ki se običajno zdi, kot da se izogne, ko se ustrezno masira.
  • Želodec in črevesje delata v tandemu, da pravilno prebavita vaÅ”o hrano in pomagata sintetizirati njeno prehrano. Njihovo delovanje je močno odvisno od njihove pravilne lokacije v telesu in od ravni različnih hormonov, ki urejajo njihove dejavnosti. V nosečnosti so ravni hormonov povsod. Zato bodo prebavne težave, prdci in zaprtje vedno prisotni že kar nekaj časa.
  • Å e en znak skrbi za ženske je lahko izcedek iz nožnice. Čeprav je morda videti čudno, je normalno. Nasprotno, to je močan znak, da vaÅ”e telo pravilno deluje. Vsak neprijeten vonj ali nenavadna barva razelektritve lahko povzroči okužbo.

Nosečnost dvojic - trebuh pri 20 tednih

Ko dosežete 20. teden nosečnosti, bo večina zdravnikov začela meriti, kako velik je vaŔ trebuh, in nato nadaljevati s tem. To postane Ŕe en parameter za spremljanje napredka vaŔe nosečnosti. Meritve običajno potekajo od sprednjega dela trebuha, začenŔi od popka, okoli pubične kosti.

Maternica se potopi v spodnjem delu trebuha, trebuh pa Ŕe naprej enakomerno naraŔča, s povečano ukrivljenostjo. V prisotnosti trojčkov ali večkratnikov lahko pritisk postane preveč obremenjujoč za vas, kar se lahko zmanjŔa z uporabo porodniŔkega pasu za podporo.

Nosečnost pri 20 tednih - ultrazvok

Ultrazvok, ki ga zdravnik opravi v tem obdobju, je eden najpomembnejŔih na vseh frontah.

Če ste imeli redne preglede, boste hitro opazili podaljÅ”ano trajanje tega ultrazvočnega pregleda. To je zato, ker bi vaÅ” zdravnik poglobljeno opazoval vaÅ”e dojenčke, da bi razumel, ali obstajajo kakrÅ”ne koli nepravilnosti ali pomanjkljivosti, ki so vidne v njihovi rasti.

Podobno bi lahko podrobneje videli svoje dojenčke in posluŔali njihove močne srčne utripe.

Kaj jesti

Uravnotežena prehrana se mora nadaljevati tudi ta teden. To je tudi odličen čas za prehod od običajnega načina prehranjevanja na prehrano do tistega, ki se bolj osredotoča na paŔo skozi hrano skozi ves dan. Kuhana in kuhana hrana ostane na vrhu seznama, skupaj z vsemi prehranskimi dopolnili. Poskrbite, da vaŔa želja ne bo ovirala zdrave prehrane.

{title}

Nasveti za nego nosečnosti

Čeprav se stvari spreminjajo, vaÅ”a nosečnost zahteva le potrebne nasvete za učinkovito nego.

Dos

  • Začnite se prijavljati na razrede za porod in se pogovorite o svojih načrtih za porod.
  • Osredotočite se na ohranjanje visoke ravni železa v prehrani.

Ne

  • Izogibajte se stresnemu razmiÅ”ljanju o prihodnosti svojih otrok.
  • Ne pozabite seznaniti dobre hrane z zdravim režimom vadbe ob pravem času.

Kaj morate kupiti za

Srednja točka vaŔe nosečnosti je odličen čas, da se prepustite uporabnim nakupom. Kupite lahko izdelke, kot so:

  • Dekorativni predmeti za otroÅ”ko posteljico ali vrtec
  • Termična oblačila in Å”kornji, če je rok zapadlosti pozimi

Če ste noseči z dvojčki pri 20 tednih, bi vas morali postaviti v položaj sreče in zaupanja. Dojenčkov ste varno dobili tako daleč in tam je Å”e en čas. V trenutku boste imeli otroke v rokah in vaÅ”e srce bo polno veselja, ker ste mati.

PrejŔnji teden : teden nosečnosti dvojic 19

PrejÅ”nji Članek Naslednji Članek

Priporočila Za Mameā€¼