11 tednov noseča z dvojčki ali večkratniki

Vsebina:

V tem členu

• Rast dojenčkov na 11 tednov
• Kaj je velikost dojenčkov?
• Skupne telesne spremembe
• Simptomi Nosečnosti Twin pri 11 tednih
• Nosečnost dvojic - trebuh ob 11 tednih
• 11 tednov dvojni ultrazvok
• Kaj jesti
• Nasveti za nego nosečnosti
• Kaj morate kupiti za

Prehod med začetnimi fazami nosečnosti je ena od najtežjih stvari za žensko. Če ste dosegli stopnjo, na kateri se lahko imenujete 11 tednov noseča z dvojčki ali več dojenčki, potem bodite ponosni na sebe in se sprostite. Približujete se dokončanju prvega trimesečja in kmalu se vam bo motilo bruhanje iz vašega življenja in našli se boste z veliko več energije kot prej. Mnoge ženske na tej stopnji celo začnejo slišati srčni utrip svojih otrok na vidnem mestu, saj njihov želodec naredi prostor za najmlajše v sebi.

Rast dojenčkov na 11 tednov

Ko dosežete 11. teden nosečnosti, se bo rast vaših dvojčkov ali množiteljev hitro razvijala, kot še nikoli prej. V primerjavi z ženskami, ki so noseče z enim otrokom, bo velikost vaših dvojčkov sorazmerno manjša kot njihova, velikost pa bo še manjša. To je povsem normalno dejstvo, glede na prostor znotraj maternice in ne skrbite, ker bodo vaši malčki kmalu dohiteli.

Do takrat so že ustanovljene genitalije dojenčkov, vendar jih še ni mogoče razločiti. Toda njihova telesa se že odzivajo na njihov spol z razvojem posameznih hormonov ali notranjih teles. Proizvodnja testosterona pri otroku se zelo začne in jajčniki se pri otrocih takoj začnejo tvoriti.

Majhni lasje, ki so bili sprva opazljeni pred tednom dni, se začnejo širiti po vsem telesu in tudi na glavi. Postelje za nohte se prav tako pojavijo pravilno na prstih in prsti se začnejo ustvarjati okrog te točke.

Eden od ključnih dogodkov, s katerim se otroci gibljejo okoli te točke, je oblikovanje trebušne prepone, čeprav ni v veliki meri koristna, če so v maternici. Nekateri dojenčki ponavadi imajo kolcanje, medtem ko so znotraj in skupaj s temi notranjimi gibi, otroci celo začnejo vrteti okrog in se pogosto premikajo po plodovnici. Morda ne boste čutili njihovega gibanja, ker niso dovolj močni, da bi jih lahko čutili, vendar pa se njihova gibanja zagotovo lahko opazijo v ultrazvoku.

Kaj je velikost dojenčkov?

Večina dojenčkov tehta približno 8 gramov, dolžina, merjena od glave do zadnjice, pa je približno 5 centimetrov. Na tej stopnji je njihova glava največja in običajno polovica celotne velikosti telesa. Čeprav so lahko majhni tako veliki kot fig, so lahko velikosti tad manjše, če so v maternici prisotni večkratniki.

Skupne telesne spremembe

Trebuh je eden najmočnejših opomnikov za žensko, da je vstopila v 11. teden nosečnosti. Ženska, ki je noseča z dvojčki ali večkratniki, bo opazila nekaj premikov v delovanju njenega telesa.

• Povečana maternica bo sedaj pustila zelo malo prostora v trebuhu, ko se mehur in drugi organi sedaj stisnejo skupaj. To povzroča pritisk na mišice medenice in sfinkterja in lahko oteži pravilno krmiljenje. Mnoge ženske se tega zavedajo, ko se po nesreči luščijo v hlače, če kihnejo ali pa se močno nasmejejo. Vse, kar povzroča, je zadrega in nič ne skrbi, saj lahko z nekaj vajami kegela okrepite mišice medenice.

• Ena od najpogostejših sprememb v telesu, ki jih ženske opazijo pozno v nosečnosti, je precejšnja rast las in nohtov, ki je veliko hitrejša kot prej. Vendar pa jo lahko začnete opazovati že na 11. tednu, ko najdete lase ali nohte večje in svetlejše kot običajno. Vse to je posledica povišanih ravni hormonov v telesu, ki prav tako pomagajo preprečevati kakršnokoli izgubo las, ki jo morda doživljate prej.

• Povečana cirkulacija krvi lahko povzroči, da se v naključnem času počutite toplo in lahko celo povzročite, da se zatekajo brez posebnega razloga. V večini primerov so to znaki vročih utripov, ki so posledica povečanega krvnega obtoka za dojenčke in so popolnoma normalni. Če je znojenje ob določenem času zvečer ali ga spremlja povišana telesna temperatura in občutek bolezni, se lahko posvetujte z zdravnikom.

Simptomi Nosečnosti Twin pri 11 tednih

Znaki dvojne nosečnosti po 11 tednih so lahko na poti, saj ste blizu zaključka prvega trimesečja. Zato te simptome lahko naključno doživljate ali pa se že nekaj časa ne spremenijo.

• Izčrpanost je običajno na poti, ko se vaše telo prilagodi vsem tem spremembam, ki se dogajajo znotraj. Če ne, to bi bilo samo zadnjih nekaj tednov, dokler ne dobite nazaj svojega mojo.

• Enako velja za jutranjo bolezen in večno slabost. Če ste videli, da se druge ženske počutijo bolje in ste še vedno obtičali s svojimi občutki, pustite čas, da opravi svojo stvar. Vaši trenutki miru so kmalu na poti.

• Svetleči lasje in sijoča ​​koža so rezultat hormonskih zvišanj, prav tako pa tudi vaše nihanje razpoloženja. Če vas nenehna interakcija z ljudmi vzbudi razdraženo, si vzemite nekaj časa zase, kjer se lahko sprostite ali meditirate.

• Krči ligamentov se lahko pojavijo, ko se maternica razširi, toda ta teden lahko tudi signalizira začetek naključnih krčev v nogah. Počutili boste krče v nogah ponavadi ponoči, vendar jih je mogoče zlahka nadzorovati tako, da zagotovite znatno porabo vode in drugih tekočin.

• Če ste zadovoljni, da je ta neželena slabost izginila, potem ne bodite preveč srečni, ker vas bo pogosto motila kislost in zaprtost. V kombinaciji s plini in napihnjenostjo, se lahko z njimi počutite polni in vas pogosto pripelje do prdca. Vse to je posledica hormonov in sproščenih mišic, ki upočasnjujejo celoten prebavni proces. Nič ni veliko, kar je mogoče storiti, če pa sledite zdravi prehrani, ki je bogata z vlaknastimi živili in pijete veliko vode, lahko občutite občutek olajšave.

• Izcedek, ki poteka skozi vagino, bi se lahko okrepil ta teden. Nosenje debelejših hlačk ali uporaba starega spodnjega perila je lahko v tem času koristno za vas. Podobno boste morda nenadoma opazili prisotnost temne črte, ki teče po želodcu, če ne prej. Tudi to je povsem normalno. Torej, ne panike!

Nosečnost dvojic - trebuh ob 11 tednih

To je 11. teden nosečnosti, zaradi česar se ženska počuti, da je končno noseča, saj je ta čas, ko njen trebuh začne imeti precej vidno izboklino, in zloglasni zakrivljeni trebušni trebuh začne kazati svojo prvo prisotnost. Zdaj je maternica skoraj povsem napolnila medenično regijo, kar se lahko občuti tudi po čvrstosti želodca, ko se ga dotakneš.

Nekatere ženske lahko tudi čutijo gibanje v sebi in ga pripisujejo vznemirjenemu otroku. Toda vaši dvojčki so še vedno premajhni, da bi vas čutili, in vse to gibanje je verjetno plin.

11 tednov dvojni ultrazvok

Večina ultrazvokov na tej stopnji se opravi, da se preveri, ali se dojenčki razvijajo na pravi način in da se izključijo kakršne koli motnje pri otroku. V primeru dvojčkov in večkratnikov, vam bo zdravnik povedal tudi, če imate enake ali bratske otroke, odvisno od delitve placente. V tem pregledu se bodo zaprli tudi morebitni problemi nosečnosti.

Kaj jesti

Dober pogled na prehrano nosečnice je zelo priporočljiv, ko doseže 11-tedenski znak. Prisotnost beljakovin, železa, joda, ogljikovih hidratov v vaši prehrani je pomembna za zdravo dvojno nosečnost. Vendar pa ne smete pretirati porabe živil, ki so bogata z njimi, saj lahko povzročijo pline in zaprtje, ki lahko motijo ​​otroka.

Dajanje v željo po mastnih živilskih proizvodih je strogo ne-ne. Pojdite za zdravo zelenjavo, sirne izdelke, kašo, ki so veliko bolj zdrave možnosti kot karkoli drugega. In tako kot vedno, naredite vodo in druge sokove svoje najboljše prijatelje skozi nosečnost.

Nasveti za nego nosečnosti

Z dokončanjem prvega trimesečja na vidiku je nekaj osnovnih nasvetov za nego, ki jih lahko ohranite v mislih, da se boste lažje znašli v prihodnjih mesecih.

Ali je

• Poskusite se čim bolj sprostiti v teh nekaj tednih. Vaše telo potrebuje čas, da si opomore od začetnih težkih faz in vaše stresne ravni morajo biti minimalne, da bi lahko pomagale.

• Vzajemno delajte z drugimi nosečnicami prek družabnega omrežja ali na vseh nosečnostnih razredih, ki jih morda obiščete. Pogovori z njimi vam lahko zagotovijo podporo in vas povežejo z ženskami, ki imajo izkušnje s predhodno nosečnostjo.

Ne

• Ne prenašajte, saj lahko povzroči nepopravljive posledice.

• Podobno ne poskušajte preprečiti prenajedanja z dodatnimi vajami. Oboje lahko oteži vaše telo in nosečnost.

Kaj morate kupiti za

Lahko se odločite za vlaganje v majhen ojačevalec za otroke, ki vam lahko pomaga poslušati utrip srca v maternici. Podobno dobite nekaj lepih kadil, ki vas bodo spravili skozi te zadnje faze jutranje bolezni.

Ohranjanje dvojčkov na 11 tednih v maternici uspešno je podvig, ki ga je treba nagraditi. Privoščite si lepo večerjo skupaj s svojim partnerjem in sanjajte, kako boste skupaj zgradili družino. Zdravo telo in zdrav um lahko delata čudeže, da ohranita vaše otroke srečne v maternici.