10 zelo pomembnih stvari starši MORAJO storiti, da bi preprečili zasvojenost z Gadget v otrocih!

Vsebina:

V tem členu

Slabosti prekomerne izpostavljenosti pripomočkom
Preprečevanje zasvojenosti z pripomočki

Od njihove uporabe kot dude do izpostavljanja otroka njim v izobraževalne namene, obstaja veliko razlogov, zakaj dovolite, da vaš otrok uporablja pripomoček. Kot starši se veliko zanašamo na pripomočke, da bi tudi otroci zabavali. Vendar, kot pravijo, je preveč vsega - dobrega ali slabega - lahko škodljivo in tako velja tudi za pripomočke!

S prihodom 21. stoletja je prišla tudi tehnološka doba. Otroci, mlajši kot 2 in 3, obvladajo uporabo pripomočkov, kot so pametni telefoni, tablični računalniki in računalniki. Medtem ko je to znanje lahko blaginja, saj pomaga pri fizičnem in kognitivnem razvoju, je slaba stran prevelika, da bi jo prezrli!

Slabosti prekomerne izpostavljenosti pripomočkom

Preveč uporabe pripomočkov lahko povzroči zasvojenost vašega otroka, kar ima lahko različne učinke na vašega otroka, vključno z:

Pomanjkanje zanimanja za razvoj praktičnih praktičnih veščin
Pomanjkanje osredotočenosti ali osredotočenosti na katero koli nalogo, razen če je narejeno na pripomočku
Slabo upravljanje časa in prehranjevalne navade

Preprečevanje zasvojenosti z pripomočki

Zelo težko je premagati odvisnost, tudi kot odrasle. Zato so potrebni nekateri preventivni ukrepi za zagotovitev, da se vaš otrok sploh ne bo soočil s tako odvisnostjo! S široko razširjeno uporabo pripomočkov povsod, je treba te ukrepe takoj uveljaviti:

1. Ožji zgled

Otroci bodo vedno sledili tem, kar počnejo njihovi starši , in ne tem, kar pravijo starši. Če bodo videli, kako veliko časa porabljate za pripomočke, bodo storili enako. Namesto tega bodite zgled in se osredotočite na kultiviranje zdravih navad zase (kot so branje, kolesarjenje itd.), Da bi otroke spodbudili, da sledijo istim navadam. Vsaj poskusite omejiti čas, ki ga porabite za pripomočke (zlasti telefon!), Ko ste v bližini vašega otroka.

2. Bodite strogi s pravili

Kot odgovorni starši morate zagotoviti, da ima vaš otrok zdrav življenjski slog in zdrave navade. Naredite težke odločitve in se spustite na omejevanje nezdravih navad, kot je preveč časa za televizijo / računalnik, ne glede na to, kako se zavzemate in kako ste. Prepričajte se, da jim razložite razloge za svojo odločitev.

Dober thumbrule je NO zaslon čas za otroke, mlajše od 18 mesecev, in eno uro na dan za otroke med 2-5 let. Poleg tega poskusite in omejite čas zaslona, kolikor je to mogoče (zlasti digitalne medije) in ne pustite, da preseže 2-3 ure na dan . To vključuje televizijo, prenosne računalnike, igre na srečo in uporabo mobilnega telefona. Te smernice so po novih normah Ameriške pediatrične akademije.

3. Nastavite dnevno omejitev časa zaslona

Dodelite ustrezno količino časa zaslona svojemu otroku, ne glede na pripomoček (na podlagi smernic, obravnavanih v # 2). Dajte otroku možnost gledanja televizije, uporabe računalnika itd. In mu dovolite, da izbere čas dneva, ki ga želi uporabiti. To mu daje občutek svobode in ga vključuje tudi v sprejemanje odločitev.

4. Vključite otroke v druge dejavnosti

Da bi omejili odvisnost od pripomočkov, je pomembno, da v dosegu vašega otroka uporabite različne vire, ki vzbujajo njihovo radovednost. Vključite otroka v obogatitev dejavnosti, kot so branje na zasedanju, športna srečanja, družabne igre, čas umetnosti in obrti itd.

5. Omejite število pripomočkov v Parlamentu

Pri nakupu pripomočkov poskusite omejiti skupno število pripomočkov v hiši, pri čemer upoštevajte uporabnost in cenovno dostopnost. Otroci ne potrebujejo najnovejše različice vsake igre ali prenosnika. Poskusite in bodite strogi s tem že od samega začetka in tudi zase! Poskusite tudi omejiti število vidnih pripomočkov v hiši. Na primer, ta igra lahko ostane v omari igralnice čez dan do igralnega časa.

6. Preživite več časa s svojimi otroki

To se morda zdi preveč poenostavljeno, toda študije so pokazale, da se bodo otroci, ki se znajdejo z veliko časa, bolj verjetno navezali na pripomočke. Torej, prevzemite pobudo, da preživite več časa s svojimi otroki in naredite stvari, ki jih zanimajo - od igranja z lutkami do igranja skrivalnic. Morda bo potrebno veliko truda na vašem koncu - vendar se bo zagotovo izplačalo.

7. Izogibajte se uporabi pripomočkov kot bergle

Vašemu otroku je enostavno dati mobilni telefon ali vklopiti televizor, da ga zasedejo in opravijo svoje delo. Toda majhne stvari so pomembnejše, kot si mislite - po določenem trenutku bi lahko ti pripomočki postali odvisnost, ki vašega otroka odvrača od drugih dejavnosti! Namesto tega se vključite, vprašajte, kaj želijo početi, in poslušajte, kaj imajo povedati. Poizkusite in po potrebi vpišite pomoč svojega partnerja, staršev ali plačano pomoč.

8. Vzdržujte območja brez časa in čas med dnevom

Od jedilne mize ob času večerje do igralnice je treba določena območja hiše označiti kot »gadget free«. Tukaj celotni družini sploh ni dovoljeno uporabljati nobenih pripomočkov. To bo zagotovilo, da vaš otrok razume pomen drugih dejavnosti v zvezi z pripomočki.

9. Spremljajte vsebino vašega otroka na pripomočkih

Prepričajte se, da je vsebina, ki jo vaš otrok zaužije, vključno z video igrami in risankami, primerna za otroke. To priložnost uporabite za komunikacijo z otrokom o vrednotah in moralu. To je še posebej pomembno v kontekstu, kako so nasilje, ženske in reševanje problemov prikazani v igrah.

10. Hvalite prizadevanja vašega otroka

Nazadnje, pomembno je pohvaliti otrokova prizadevanja, ko se trudi dati prednost drugim dejavnostim na ekranski čas, po svoji volji. Hvalnica pozitivnega vedenja bo spodbudila vašega otroka, da nadaljuje z delom!

Imate kakšne druge nasvete za preprečevanje in nadzor odvisnosti pri gadgetu pri otrocih? Delite svoje misli s kolegi mame v komentarjih spodaj.