11 načinov Socialni mediji so lahko tako koristna stvar za nove mame
Ni skrivnost, da so socialni mediji, kot smo zasvojeni, kot smo vsi na to, sovraženi zelo resno, na precej dosledni osnovi. In čeprav ni mogoče zanikati, da socialni mediji povzročajo, da se nove mame slabo počutijo samega sebe, so tudi družbeni mediji lahko zelo koristno orodje tudi za nove matere.
Biti aktiven na družabnih medijih pomeni, na boljše ali slabše, nenehno povezavo z ljudmi. Lahko se potopite v bazo naučene modrosti in si prislužite znanje, kadar koli to potrebujete, kar je lahko splav za življenje za novo mamo, ki se lahko občasno počuti, kot da se utaplja v tuji in preveliki izkušnji. Ko mama objavi stvarnost materinstva, se ne počutite slabo zaradi tega kupa jedi v vašem umivalniku ali zaradi frustracij, ki jih čutite. Če se vam zdi, da ste sami ali niste prepričani, kaj storiti, morate le objaviti posodobitev stanja z vprašanjem prijateljem mame in razcvetom: odgovori povsod.
Seveda so izkušnje vsakogar z nosečnostjo, porodom, porodom in materinstvom drugačne, toda sredi teh razlik je povezanost, ki jo lahko socialni mediji izboljšajo in / ali spodbujajo. Morda ne gremo skozi točno isto stvar ob istem času, vendar to ne pomeni, da ne moremo deliti naših zgodb in se počutiti, kot da smo del skupnosti, ki je podporna, vključujoča in zdrava.
Tukaj je le nekaj načinov, kako so lahko socialni mediji tako dobri za nove matere, ker, ko internet ni najslabši, je nekako najboljši.
Povezuje vas s prijatelji
Ko imate otroka (zlasti neposredno po tem, ko se vaše telo zdravi in se prilagajate svojemu novemu življenju kot mami), je lahko težko ostati v stiku s prijatelji. Celo hitra srečanja postanejo obdavčljiva in v vseh iskrenosti raje spite kot dohiteli.
Socialni mediji, po drugi strani, vam omogočajo, da ostanete povezani s prijatelji, ne da bi morali vložiti veliko truda. Še vedno vedo, kaj se dogaja v vašem življenju, še vedno veste, kaj se dogaja v njihovem življenju, in lahko hitro govorite preko sporočil ali objavljenih komentarjev, medtem ko dojite ali zibate novo babe. Hvala, Zuckerberg.
Pomaga vam, da se počutite kot del skupnosti
Čeprav je tam zunaj na milijone matere, lahko postanete mama, zaradi česar se počutite izopačeni od družbe. Z družabnimi mediji se lahko začnete počutiti, kot da ste del ljubeče, skrbne skupnosti, ne da bi stopili izven svojih vrat (to je, takoj ko najdete svojo čredo in starše, s katerimi se najbolj počutite, kar je celota samo iskanje).
Z lahkoto lahko dosežete nasvet
Zaradi družabnih medijev je tako preprosto vprašati sočloveka in dobiti hiter (in premišljen!) Nasvet. Ne glede na to, ali gre za zasebno sporočilo zaupnemu prijatelju ali hitro posodobitev stanja, ki pušča prostor za več pogledov več ljudi, je veliko bogastva in znanja dobesedno na dosegu roke.
Ker kaj boste storili med 2 AM Feeding
Zakasnele hranjenje so najbolj dolgočasna stvar na svetu. Komaj lahko držite oči odprte in vsi ostali v vaši hiši so verjetno (morda) še vedno spi. Če vam bo uspelo preživeti čas, se lahko tudi pomikate po novicah in vidite, kakšni so vaši samci, prijatelji brez otrok. Resnično ne vem, kaj so mame naredile, medtem ko so hranile svoje dojenčke (ali črpale; dragi bog, črpale ), preden so bili pametni telefoni stvar.
Pomaga vam, da se ne počutite same
Materinstvo, čeprav je univerzalno deljena izkušnja, se lahko počuti osamljeno. Ker je vsaka ženska drugačna, vsaka ženska drugače doživlja materinstvo. Tako se lahko nova mama počuti, kot da je sama na otoku. Videti druge matere o svojih izkušnjah, pomaga novim mamam, da vedo, da ne doživljajo materinstva vse zaradi svoje osamljenosti. Morda ne bomo šli skozi popolnoma enake stopnje starševstva, vendar lahko najdemo nekaj skupnih točk na naših različnih stališčih.
Spletne skupine za mame so čudovite
Če lahko najdete spletno matično skupino, ki je podporna in vključujoča, ste zadeli zlato socialnih medijev. Medtem ko so lahko nekatere skupine mamic podcenjujoče in obsojajoče, obstaja toliko skupin družbenih medijev, ki vam lahko nudijo podporo, razumevanje, koristne informacije in vladanje brez sramu, da lahko delite stvari, ki jih običajno ne bi imeli prijetno deliti.
Sorodniki lahko vidijo slike tvojega dojenčka
Če imate več družinskih članov, ki živijo daleč stran, je to verjetno najboljši vidik aktivnih računov socialnih medijev. Namesto pošiljanja pisem ali pošiljanja elektronskih sporočil ogromnim serijam slik, lahko hitro objavite, označite družinske člane, če želite, in tisti, ki drugače ne bi mogli videti vašega otroka, rastejo in se učijo. del življenja novega.
Ker je Google strašen
Ne vem za vas, vendar bi raje vprašal nekoga na Facebooku o tej čudni stvari, ki jo moj otrok počne, namesto da bi jo iskal na Googlu. Če vprašam WebMD ali kakšen drug spletni iskalnik, bom šel dol po neskončni spirali strahu in tesnobe, ki se bo končala le, ko bo internet povedal, da moj otrok umira in da je to moja krivda zaradi izbire, ki sem jo naredil v zadnji minuti Bila sem noseča.
Lahko se osredotočite na nekaj drugega poleg vašega otroka
Takoj po tem, ko imate otroka, je težko zapomniti, da je tam ves svet, ki se ne vrti okoli ur spanja in časa hranjenja. Družabni mediji vam dajejo tako potreben odmor, kjer se lahko osredotočite na kaj drugega. Ne glede na to, ali gre za mačji mem ali za smešno gif ali petminutni videoposnetek o sinhronizaciji znanih oseb, ali celo samo za slike prijateljevih počitnic, lahko pobegnete v drug kraj, kjer plenice ne odločajo za vaš celoten obstoj.
To vam lahko pomaga videti in počutiti najboljše
Povejte, kaj želite o samoportretih, vendar pa lahko dobro izvedeno pripenjanje v družabnih medijih povzroči, da se boste počutili lepo in da, to je nekaj, kar si zaslužite, da se počutite redno. Torej, če ste končno lahko pod tušem in se počutite kot milijon dolarjev, vzemite selfie, napotite tistega slabega fanta in pustite, da vas bodo všeč in komentarji preplavili kot veličastno bitje.
To vam daje možnost, da pogledate nazaj in si zapomnite
Socialni mediji so v bistvu spletna dokumentacija naših življenj in, ko imate otroka, tudi vaše otrokovo življenje. Lahko se ozremo nazaj in vidiš svojega udarec za otroke, takoj ko je tvoj otrok vstopil v svet, luštna slika njunih novorojenih obrazov in video, ki jih je prvič plazil. Mi lahko vidimo vse spremembe, skozi katere gredo naši otroci - in mi - in to je precej neverjetna stvar.