Vaš popoln Diwali Celebration Guide Med nosečnostjo

Vsebina:

V tem členu

• Čiščenje doma za Diwali med nosečnostjo
• Diwali praznovanje ob pričakovanjih
• Drugi varnostni ukrepi za Deepavali med nosečnostjo

Diwali je tisti slavni čas v letu, ko celotno mesto izgleda čudovito in sije. Če ste zaskrbljeni, da lahko nosečnost omeji vaš užitek, ne skrbite. Uporabite te ideje za praznovanje Diwali za nosečnice in zabavno praznično sezono!

Od čiščenja vaše hiše do postavljanja dekoracij, da bi se naužili dobre hrane - Diwali je resnično kralj indijskih festivalov. Toda počakaj, noseča si. Morate zagotoviti, da je ta Diwali srečna in varna ne samo za vas, ampak tudi za vašega otroka!

Čiščenje doma za Diwali med nosečnostjo

Čiščenje hiše je bistveni del Diwali - prav od vaše kuhinje do rastlin v vašem vrtu do spremembe notranjosti. Vendar pa lahko nosečnost omeji vrsto opravil, ki so varna za vas. To ne pomeni, da se morate popolnoma izogibati dekoraciji! Samo upoštevajte te nasvete:

• Sprejmite bolj ustvarjalne projekte in pustite fizično odcejene za ostale družine. Na primer, lahko preizkusite nekaj idej diy dekoracije ali pa pomagate pri oblikovanju vašega novega načrta za spalnico. Izogibajte se prašenju, plezanju na lestve, da bi postavili dekoracije ali dvigali težke uteži.
• Ponavadi se boste lažje utrudili in boste tudi nerodni kot drugi. To je zato, ker se vaše gravitacijsko središče premika z vašo rastočo trnko. Izgovorite popolno ne-ne za vsako nalogo, ki vas postavi v nevarnost padca ali udarjanja v stvari.
• Bodite pozorni na kemično čiščenje. Te lahko vsebujejo škodljive snovi, ki jih morate med nosečnostjo ostati zunaj.

Diwali praznovanje ob pričakovanjih

Misli Diwali in tvoja usta začnejo zalivati! Kaj je festival luči brez dobrih starih mithai in namkeen? Toda če ste med Diwali nosečnostjo noseči te misli v mislih:

• Čeprav je težko, lahko omejite uživanje sladkarij in ocvrte hrane. Pri nosečnosti imate večje tveganje za kislost in zgago. Lahko bi šel v pečena živila v nasprotju s pečenimi. Prav tako naj bodo deli majhni in časovno omejeni čez dan in ne vse naenkrat.
• Izogibajte se prehranjevanju med Diwali. Obstaja večja verjetnost, da se v času praznične sezone v restavracijah preplavi hrana in slaba higiena.
• Druga stvar, ki se brez dvoma razume, je, da se držimo stran od alkohola. To je najboljši kandidat na seznamu, kaj ne jesti med Diwali med nosečnostjo! Prav tako pazite na porabo kofeina. Te kave zamenjajte med družinskimi srečanji z zdravimi pijačami, kot so vodni kamen, sadni sok in mlečni napitki.

Drugi varnostni ukrepi za Deepavali med nosečnostjo

Končno, če vas skrbi praznična oblačila, krekerji in druge naključne stvari, za katere je sezona znana, je nekaj koristnih nasvetov za vas:

• Izogibajte se opravljanju lepotnih tretmajev, ki vključujejo preveč kemikalij ali zahtevajo, da se pregibate. Pravzaprav se izogibajte večkratnemu upogibanju, da bi se dotaknili tudi stopal vaših starešin! Vsi bodo razumeli.
• Petardi so varni, dokler se držite oddaljenosti od njih. Poskusite se ne izpostavljati ostremu hrupu, bleščečim lučem ali krekerjem s preveč dima. Svetleče svetleče luči in nežni iskri so vaši najboljši prijatelji (in tudi vaš otrok!)
• Zagotovite si dovolj spanja in prigrizkov. Poskusi, da se ne preveč napolniš na dan Diwali.
• Oblačite se v ohlapna, udobna oblačila, ki vam omogočajo dovolj prostora za dihanje.