Uporaba Vitexa (Chasteberry) za izboljšanje ženske plodnosti

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je Vitex
• Prednosti Vitexa za ženske z vprašanji plodnosti
• Kako Chasteberry deluje pri povečevanju plodnosti pri ženskah
• Kako uporabljati Vitex za izboljšanje plodnosti in regulacijskega cikla
• Koliko Vitex morate vzeti
• Kdaj ga je treba vzeti med ciklom
• Kako dolgo traja, da prikažemo pričakovane rezultate
• Katera oblika Vitexa je najbolje vzeti
• Kdo naj se izogiba uporabi Vitexa
• Ali Vitex dela za ženske vseh starosti
• Kateri so neželeni učinki Chasteberryja

Vitex je rojen v Italiji in Grčiji in se že dolga leta uporablja kot zdravilna rastlina. V Evropi in drugih zahodnih državah se šteje za vodilno zelišče, ki lahko pomaga pri ginekoloških problemih. Torej, ugotovite, kaj je to čudežno zelišče in kako deluje.

Kaj je Vitex

Vitex je zelišče, ki se od davnine uporablja za zdravljenje hormonskega neravnovesja in izboljšanje plodnosti. Vitex je znan tudi pod imenom Chasteberry, njegovo znanstveno ime pa je Angus-Castus. Pomaga predvsem pri lajšanju simptomov, povezanih z menstruacijskim ciklusom, kot so depresija, nihanje razpoloženja, krči, zadrževanje vode, povečanje telesne mase in še več.

Prednosti Vitexa za ženske z vprašanji plodnosti

Tukaj je nekaj načinov, kako lahko vitex zdravi težave s plodnostjo pri vas:

1. Poveča raven progesterona

Vitex lahko igra pomembno vlogo pri optimizaciji ravni progesterona in vas pripravi na nosečnost, saj spodbuja luteinizirajoči hormon (LH), ki je odgovoren za spodbujanje ovulacije. Spodbuja tudi proizvodnjo korpusa luteuma.

2. Ponovno vzpostavi cikle

Ženske, ki so bile na hormonski kontracepciji, bodo vitex zelo koristne, medtem ko preidejo iz njega.

3. Zmanjša ciste

Vitex pomaga pri zdravljenju fibroidov, ciste maternice in endometrioze.

4. Podaljša kratka kolesa

Druga polovica menstrualnega cikla se imenuje lutealna faza. V tem času se spodbuja proizvodnja progesterona. Kratke lutealne faze pri ženskah se lahko pojavijo, kadar ženske ne ovulirajo ali ko so njihove ravni progesterona zelo nizke. S povečanjem luteinizirajočega hormona se spodbuja ovulacija in posledično izboljša raven progesterona.

5. Preprečuje splav

Zaradi lastnosti, ki omogočajo rastlini povečati raven progesterona, je lahko zelo koristna pri preprečevanju splavov.

6. Stanje menstrualnih ciklov

Zdravilo Vitex se lahko uporablja za nadzor in zdravljenje nepravilnih menstruacij.

Kako Chasteberry deluje pri povečevanju plodnosti pri ženskah

Vitex ali chasteberry zvišuje luteinizirajoči hormon in zavira sproščanje hormona, ki stimulira folikle, kar poveča raven proizvodnje progesterona in izboljša možnosti zanositve in vzdrževanja nosečnosti.

Čeprav hormon prolaktina spodbuja proizvodnjo mleka in spodbuja rast dojk med nosečnostjo, so visoke ravni povezane s težavami pri plodnosti. Visoke ravni prolaktina lahko vodijo tudi do »hiperprolaktinemije« pri ženskah, kar lahko povzroči težave pri spočetju. Vitex lahko zmanjša raven prolaktina, ki se proizvaja v telesu, in poveča vaše možnosti nosečnosti. Zdravilo Vitex pomaga tudi pri normalizaciji menoragije (težkega menstrualnega toka), amenoreje (odsotnosti menstruacije) in zmanjšanja polimenoreje (zelo pogosto). Ker je zmožen zmanjšati vnetje maternice ali jajčnikov, deluje dobro za ženske, ki so nagnjene k bolečim fibromom in cistam.

Kako uporabljati Vitex za izboljšanje plodnosti in regulacijskega cikla

Zeliščna zdravila si vzamejo čas, da pokažejo rezultate, toda ko jih začnete videti, so dolgotrajni. Tudi ta zelišča imajo manj stranskih učinkov. Vitex deluje na tak način. Tukaj je, kako jemati vitex za plodnost in uravnavati menstruacijski ciklus:

1. Izboljšanje plodnosti

Da bi zelišcu dali nekaj casa za optimizacijo hormonskih ravni, je najbolje, da ga vzamete tri mesece, preden zacnete zanositi. Čas lahko uporabite za počasno spremembo prehrane, če je potrebno, in razvoj zdravih prehranjevalnih navad. Uravnotežena prehrana skupaj s tem zeliščem vam lahko pomaga pri spočetju in vzdrževanju nosečnosti.

2. Reguliranje menstrualnega ciklusa

Za zdravljenje menstrualnega ciklusa boste potrebovali vsaj šest mesecev. Po šestih mesecih je priporočljivo oceniti vaše stanje in poskrbeti za kakršnokoli izboljšanje. Če ni izboljšav, si vzemite počitek za en mesec in nato nadaljujte z jemanjem zelišč.

Koliko Vitex morate vzeti

Da bi videli najboljše rezultate, vzemite vitex na prazen želodec, najprej zjutraj. Ko jemljete kapsule, vzemite 900-1000 mg na dan, če pa si vzamete tinkturo, si vsak dan vzemite približno šestdeset do devetdeset kapljic.

Kdaj ga je treba vzeti med ciklom

Zadnja polovica cikla ali lutealna faza je obdobje med ovulacijo in začetkom naslednjega menstrualnega ciklusa. To je pogosto najboljši čas, da vzamete to zelišče. Nekatere ženske lahko zdravilo jemljejo celo mesec.

Kako dolgo traja, da prikažemo pričakovane rezultate

Zelišče boste morali vzeti vsaj tri mesece, da boste opazili kakršne koli spremembe. Pri nekaterih ženskah lahko deluje počasneje kot ponavadi, zato bodo morda potrebovali do šest mesecev, da bi videli spremembe.

Katera oblika Vitexa je najbolje vzeti

Vitex je na voljo v številnih oblikah, kot so posušena zelišča, kapsule in tinkture. Kapsule so najbolje vzeti in tinktura je druga. To je zato, ker je zelišče zelo grenko in izdelava čaja iz posušenih zelišč ne bo dobro padla, razen če se zmeša z drugimi zelišči. Kapsule so zelo priročne, saj jih lahko pogoltnete naenkrat. Alkohol prinaša potrebne lastnosti v vitexu veliko bolje kot voda, zato je tinktura boljša od čajne plodnosti.

Kdo naj se izogiba uporabi Vitexa

Čeprav ima Vitex neverjetne koristi, je ne bi smeli vzeti vsi, saj ne bo delovalo na nikogar. Nekatere ženske morajo spremeniti svoj življenjski slog, preden vzamejo to zelišče. Naslednje ženske se morajo izogibati viteksu:

• Ženske, ki običajno jedo predelano ali junk hrano.
• Tisti, ki imajo nizko energijo.
• Ženske s šibko imuniteto.
• Tisti, ki so na steroidih ali antibiotikih.

Ali Vitex dela za ženske vseh starosti

Ženske, ki so v reproduktivni fazi, lahko jemljejo viteks; ženske, stare približno osemnajst let, dokler perimenopavza ne more izrabiti koristi te zelišča. Vendar pa vitex morda ne obravnava težav s plodnostjo pri ženskah, starejših od štirideset let, saj ženske te starosti dosežejo starost perimenopavz.

Kateri so neželeni učinki Chasteberryja

Zdravilo Vitex za plodnost se že dolgo uporablja in zelo malo stranskih učinkov. Neželeni učinki tega zdravila so naslednji: \ t

• Slabost
• Gastrointestinalne težave
• Kožna reakcija
• Glavoboli

Morda imate pomisleke glede uporabe vitexa po branju njegovih stranskih učinkov, vendar ne skrbite. Najprej se posvetujte z zdravnikom in se odločite za to zdravilo. Obstajajo druga zdravila, ki delujejo bolje, ta deluje najbolje in njeni stranski učinki so tudi manj. Zdravilo Vitex se že dolgo uporablja za zdravljenje težav s plodnostjo pri ženskah. Nekatere ženske se zelo hitro odzovejo na zelišče, za druge pa traja nekaj časa, da pokaže kakršne koli učinke. Bodite potrpežljivi in ​​zagotovite, da se držite zdrave in uravnotežene prehrane, da zagotovite, da se trudite pomagati pri delu z zelišči.