To je razlog, zakaj učim hčerko o telesni podobi
"Škoda, " je rekla moja hči. Mami! Nasmejala sem se čez ramo - bila sem sredi posode - in kričala sem nazaj, “aw, srček. Lepa si! Zelo lepa. «Smejala se je, pokazala na sebe in vprašala» jaz sem ti? «Ko sem jo gledala na tleh, se smejala in se smejala in se počutila tako prekleto samozavestna, sem se spraševala, kaj delam. Kaj sem počel, ko so mi bile roke pokrite z milom, in oči so mi padle v umivalnik? Izklopil sem vodo, posušil dlani na hlačah, jo zagrabil in rekel: »Amelia, ti si lepa! Absolutno čudovito! «Sem nadaljeval, » vaš nasmeh. Vaši kodrasti lasje. Tvoji ljubki mali prsti. Tvoj trebuh, ”sem jo zaničil. "Vse o tebi je lepo."
Smejala se je in se smejala in smejala.
Kot mati upam, da se bo za vedno počutila »pit-ty« in lepa in lepa. Ne morem pomagati, ampak sanjam, da bo njeno zaupanje vedno poletelo. Zato bom govoril z mojo hčerko o njenem telesu in njeni telesni podobi, ker poznam cesto, ki je pred nami. Vem, kaj prihaja, in hočem, da je oborožena z znanjem, da se bo uprla temu.
Ko sem bila hčerka, sem bila tudi brezskrbna. Ni mi bilo mar, kaj drugi mislijo. Divje sem plesala in glasno pela. Nosil sem neustrezne nogavice in stranske repe. In nikoli se nisem ukvarjal s to prekleto lestvico. To je bilo nekaj, kar sem moral stopiti na zdravniško pisarno, samo še eno stvar, ki je stala med mano, nalepko in rdečo lizalo.
Moje fizične negotovosti zaznamujejo skoraj vsak srečen spomin, ki ga imam: diplomo, dve leti in pol, moj poročni dan.
Ampak nekje med osnovno šolo in srednjo šolo se je vse spremenilo. Nekje med mojo 11 rojstni dan in mojo 12, da je vse spremenilo, potem ko sem dal gor Barbie lutke, vendar preden sem kupil svoj prvi trening modrc, vse je izgledalo drugače.
Pred kratkim sem bil samozavesten, samokritičen in sem zrasel, da sovražim svoje telo. Sovražil sem vsako stvar. Ko sem bil star 13 let, sem začel nositi prevelike srajce in vrečaste kavbojke. Ko sem bil star 14 ali 15 let, sem začel raziskovati anoreksijo in bulimijo. Nešteto ur sem prebral o hrani in “dietah” ter o različnih načinih, kako bi lahko izgubili težo. Naučil sem se reči, da nisem bil lačen, tudi ko sem bil. Začel sem jesti sam.
Do takrat, ko sem začel šteti kalorije, sem bil že globoko v koščkih, kar so zdravniki pozneje poklicali EDNOS (motnja prehranjevanja, ki ni drugače določena) in še neimenovana ali definirana telesna dismorfna motnja. To se je dogajalo že leta, ne sama bolezen, temveč neurejene misli in moja izkrivljena samopodoba. Ostala je z mano v srednji šoli in na fakulteti. To me je prenašalo iz mojih dvajsetih let v moje tridesete, moje fizične negotovosti pa so prizadele skoraj vsak srečni spomin, ki ga imam: diplomo, dve leti in pol, moj poročni dan. Tudi mojo nosečnost so celo omadeževali, vsaj zgodaj.
Toda v času moje nosečnosti se je nekaj spremenilo. V času, ko sem zadel četrti mesec, sem bil zadovoljen s svojim telesom. Vedel sem, da bi vsak dobljeni funt naredil mojo punčko večjo in močnejšo, da bi postala večja in močnejša. Prvič v življenju sem pustil: družbeno vsiljena pričakovanja in glas v moji glavi. Jedel sem, ko sem hotel, delal sem, ko sem lahko, in se ustavil, da bi spal, ko sem potreboval. Razvajal sem se. Poslušal sem sebe. Ljubila sem sebe in svoje telo in za to sem se morala zahvaliti.
Hočem, da čim prej ve, da drugačnost ni le dobra stvar, je dobra stvar. Želim, da ve, da naše razlike, ki nas naredijo velike, posebne, edinstvene, nepozabne. Želim, da ve, da nas razlike opredeljujejo, ne kdo ali kaj nosimo.
Torej, zakaj bi prinesla pozornost moje hčerke na njeno telo - še posebej, če je še ni? Zakaj bi ji povedal o stvareh, kot je Photoshop, javno dojemanje ali (bolj natančno) javno napačno razumevanje? Zakaj bi govoril s hčerko o njeni telesni podobi?
Ker leži ogledala. Mediji so laži. Naši lastni umi ležijo. Nekega dne jo bo vprašala o svoji vrednosti zaradi načina, kako telo izgleda ali ne izgleda. Prizadevala si bo: roke bodo preveč mršave ali pa bodo njene noge predebele. Mogoče bo njena prsi preveč ploska ali pa njena prsi, prevelika. Primerjala se bo z nekom drugim, pomislite "če samo" o neštetih stvareh. Začela bo sama povedati, kaj dekletom in ženskam že let in let in let pripovedujejo: da ni dovolj. In hočem, da čim prej ve, da drugačnost ni le dobra stvar, je dobra stvar. Želim, da ve, da naše razlike, ki nas naredijo velike, posebne, edinstvene, nepozabne. Želim, da ve, da nas razlike opredeljujejo, ne kdo ali kaj nosimo. Želim, da se spomni, da nas naše oblike naredijo lepe, nikoli naše velikosti. Želim, da ve, da kdo je veliko več, kot je ona.
Pokazal bom, da njene noge lahko naredijo, namesto da bi jo naučil, kaj ne morejo. Pokazal ji bom, da je njeno telo močno, plovilo, na katero bi morala biti ponosna. Naučil jo bom, da jo omejuje samo njen um.
Hočem, da moja hči ve, da ne glede na to, kaj se bo zgodilo, bom vedno njena mama. Vedno bom tukaj, da poslušam, pomagam, da dam ramo, ko jo resnično potrebuje. Želim, da ve, da lahko pride k meni, ne glede na čas ali dan ali leto ali problem, ker ga bom poslušal, pomagal ti bom, in vseeno jo bom ljubil.
Ne bom govoril o dieti ali popolnosti in bom pazil, da se besede, kot so "maščobe" ali "grde" ali "hujšanje", ne vnesejo v naš dom. Namesto tega se bom osredotočil na to, da bom živel celo življenje, kupoval živila iz celih živil, kuhal zdravo hrano. Pokazal bom, da njene noge lahko naredijo, namesto da bi jo naučil, kaj ne morejo. Pokazal ji bom, da je njeno telo močno, plovilo, na katero bi morala biti ponosna. Naučil jo bom, da jo omejuje samo njen um.
Medtem, ko se pečemo in smejamo, jedemo in bežimo, jo bom naučil, kako deluje njeno telo - in mislim vse, od glave do prsi in vagine. Naučil jo bom, kaj pomeni biti zdrav in, kar je najpomembneje, srečen. Vzela jo bom na dolge sprehode, se vzpenjala po drevesih v parku, naredila pull-upe na igrišču in ji pokazala, kako čudovite so močne in neodvisne ženske. (To tudi pomeni, da bom v soboto verjetno preuredil dnevno sobo, samo da bi pokazal, da lahko tudi njene ženske premikajo stvari.)
Vem, da je telesna podoba težko pogovarjati se z vsakim v katerikoli starosti, vendar to ne pomeni, da se bom izognil temu. Hočem govoriti s hčerko o telesni podobi, ker želim, da ve, da je resnica: ona je zadolžena. Želim, da bi se počutila močnejša in nadzorna ter ponosna na svoje telo. Ne želim, da bi jo pustila sama, da bi to sama ugotovila. Torej bomo skupaj ugotovili. Bili bomo ekipa. In ne glede na to, bo moje dekle vedelo, da ni sama.