Zategnitev želodca med nosečnostjo
V tem členu
- Kaj je trebušno zategovanje med nosečnostjo?
- Vzroki tesnosti v želodcu med nosečnostjo
- Zdravljenje abdominalnega zategovanja v nosečnosti
- Kako lahko poveš razliko med resničnim delom in kontrakcijami Braxtona Hicksa?
- Kdaj morate poklicati zdravnika?
Nosečnost prinaša veliko neugodja. Ko nosečnost napreduje, lahko čutite določeno napetost v želodcu. Začne se od prvega trimesečja in postane vztrajno do zadnjih nekaj mesecev nosečnosti. Razlog za to je, da se “baby bump” širi.
Kaj je trebušno zategovanje med nosečnostjo?
Zategnitev trebuha je med nosečnostjo popolnoma pogosta. Ko nosečnost napreduje, je v trebuhu občutek togosti.
Ko dnevi minejo, nelagodje narašča, saj postane trdi kot kamen. S tesnim želodcem v drugem trimesečju se lahko pojavijo tudi ostre bolečine, ki se imenujejo tudi okrogla bolečina ligamenta. Po drugi strani pa bi lahko napetost želodca v 3. trimesečju bila znak dela.
Zgodnje nosečnost
Zategovanje trebuha v zgodnji nosečnosti ali v prvem trimesečju je lahko posledica raztezanja maternice, da bi naredili prostor za rastoči plod v vas. Lahko se pojavi tudi ostra bolečina na strani trebuha. To je posledica raztezanja in podaljšanja mišic.
Beseda previdnosti - bolečina skupaj z zaostrovanjem želodca je včasih lahko tudi znak spontanega splava. Če je vaš zategovanje trebuha dejansko simptom spontanega splavljanja, ga bodo spremljali drugi simptomi, kot so bolečina in krči v spodnjem delu hrbta, utekanje ali krvavitev in prehod tkiva ali tekočine iz nožnice. Bodite pozorni na te znake, še posebej, če ste noseči manj kot 20 tednov. Vendar pa je najpogostejša pred 12. tednom.
Zakasnitev trebuha pred kratkim
Rastoči plod in njegovi gibi so odgovorni za zategovanje trebuha v pozni nosečnosti. Ker je prostor v trebuhu deljen z zarodkom in notranjimi organi, se trebuh nabrekne in se razteza. Maščoba, ki se odlaga pod kožo, jo še bolj raztegne. Problem želodca v zadnjem trimesečju je tudi razlog za zaostritev želodca. Vendar, če zategovanje traja dlje kot običajno, je lahko znak dela.
Vzroki tesnosti v želodcu med nosečnostjo
Ženska se med nosečnostjo sooča z veliko fizičnimi nelagodjem. To bi lahko bilo zaradi veliko razlogov. Zategnitev želodca je ena izmed njih. Torej, kaj povzroča zaostrovanje želodca?
1. Samostojna placenta: Placenta je življenjska podpora za rastoči plod. Preko placente dobi otroka hrano in hranilne snovi. V nekaterih primerih pa se placenta lahko celo pred porodom loči od stene maternice. V takšnih časih se maternica začne utrditi, kot ponavadi. Posledica tega je zategovanje trebuha.
2. Maternica: Ko se dojenček v maternici začne povečevati, maternica pritiska na trebuh. Potem se trebuh razširi in postane trd. V drugem trimesečju raste otrok. Skupaj z dojenčkom se tudi amnijska tekočina samodejno poveča in razširi trebuh.
3. Plin in napihnjenost: Uravnotežena in zdrava prehrana je obvezna med nosečnostjo. Uživanje napačnih vrst hrane lahko vodi do plina, ki bi lahko napihnil želodec, da bi se počutili bolj neprijetno, neprijetno in raztegnjeni okoli trebuha.
4. Premikanje dojenčkov: Udarci in gibi vašega otroka vas lahko naredijo šibki in hihotani. Počutite se dobro in razbremenjeno, ker veste, da je vaš dojenček v redu. Toda, ali ste s svojim vsakim gibanjem vedeli, da je trebuh bolj od zunaj?
Braxton Hicks: kontrakcije Braxton Hicks so podobne kontrakcijam dela, vendar NISO enake. Zaradi teh kontrakcij je želodec zelo tesen in trd. Za nekatere ženske se Braxton Hicks kontrakcije lahko začnejo že v drugem trimesečju, druge pa jih doživljajo prav pri dostavi.
6. Težave, povezane z nosečnostjo: Okorelost v trebuhu je lahko posledica zapletov, povezanih z nosečnostjo, kot so spontani splav in zunajmaternična nosečnost (stanje, v katerem se oplojeno jajce namesto maternice posadi v jajcevodu).
7. Bližanje časom dostave: krčenje in togost v trebuhu v bližini vašega ocenjenega datuma dobave bi lahko bila zapletena - ali greš na delo ali pa je lažni alarm? Za dešifriranje Braxton Hicks kontrakcij iz dejanskega dela, čas vaše kontrakcije - kontrakcije Braxton Hicks večinoma trajajo približno 30 sekund do 1 minute. Poleg tega prihajajo samo enkrat ali dvakrat na uro skozi ves dan. S spremembo položaja odteka tudi togost trebuha. Vendar to ni tako med porodom. Časovna vrzel med dvema zaporednima kontrakcijama med porodom ni večja in trajajo dlje časa.
8. Prenajedanje: Za večino od nas nosečnost pomeni jesti za dva, zaradi česar smo na koncu prenajedeni. To pa povzroči, da je materin trebuh zelo tesen in trd.
9. zaprtje: zaprtost je zelo pogosta med nosečnostjo. To ni posledica nezdrave prehrane. To je zaradi maternice, ki pritiska na črevesje. Poleg tega dodano sproščanje progesterona v telesu upočasni prebavila. Z zaprtjem je želodac trden in trden.
Zdravljenje abdominalnega zategovanja v nosečnosti
- Če gre za blagi zatekanje trebuha, pijte veliko vode in svežega sadnega soka, da boste ostali hidrirani.
- Spremenite položaje, kot so položitev nog.
- Ne vstani od stola ali postelje prehitro. Vzemite si čas za to.
- Posvetujte se z zdravnikom in se dobro masirajte.
- Bodite topel tuš ali kopel. Uporabite lahko tudi vreče za vročo vodo ali grelne blazinice.
Ta domača sredstva vam bodo pomagala pri lajšanju togosti v trebuhu. Če ste noseči manj kot 37 tednov in imate simptome prezgodnjega poroda, kot so krvavitev, povečan pritisk v medenici in vaginalno območje ali stalno iztekanje tekočine iz nožnice, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Poleg teh simptomov se morate pogovoriti tudi s svojim zdravnikom, če ste imeli 4-6 kontrakcij v eni uri.
Kako lahko poveš razliko med resničnim delom in kontrakcijami Braxtona Hicksa?
Po 37. tednu se začnejo resnične delovne ali resnične kontrakcije dela (v primeru prezgodnjega poroda se lahko začne zgodaj). Krčenje poteka v rednih intervalih in sčasoma postane zelo boleče. Obstajajo lahko tudi drugi znaki poroda, kot je uhajanje plodovnice (znano kot lomljenje vode) in izstop sluznice.
Po drugi strani pa je v Braxton Hicks kontrakcijah časovni interval velik in nepravilen. Prav tako niso tako boleče kot pravega dela. Bolečine in kontrakcije se lahko zmanjšajo in celo izginejo, če premaknete ali spremenite svoj položaj.
Kdaj morate poklicati zdravnika?
Trdi trebuh med nosečnostjo je lahko iz več razlogov. Vendar pa morate poklicati zdravnika, kadar:
- Tesno v trebuhu med nosečnostjo postane bolj intenzivno in boleče.
- Med nosečnostjo doživite trdi trebuh in težave z dihanjem.
- Zategnitev želodca v nosečnosti ali manj kot 36 tednov nosečnosti bi lahko pomenila prezgodnji porod.
- Če se tesnost pojavi več kot štirikrat v eni uri.
Zategnitev želodca med nosečnostjo je lahko boleča in strašljiva, vendar je sestavni del večine nosečnosti. Bodite pozorni. Če se zgodi, da trpite zaradi enega, poskusite razumeti, zakaj ga sploh imate. Najpogostejši razlog je, da otroka ali Braxton Hicks. V primeru dvoma se takoj posvetujte z zdravnikom.