Določitev zdravih meja za vašega otroka - zakaj in kako
V tem členu
- Zakaj je pomembno, da nastavite omejitve za otroke?
- Nasveti za nastavitev meja za otroke
- Kako veste, če ste mejni mejniki kot starši?
Psihologija vzgoje otrok je skozi leta spremljala številne spremembe. Na primer, pred nekaj desetletji so starši sprejemali odločitve za svoje otroke. Otroke so takrat celo kaznovali. V zadnjem času se je vzpostavil način vzgoje, ki ga poznajo otroci, pri čemer starši pogosto dovolijo svojim malčkom, da se sami odločijo. Teoretično je to odlična praksa, vendar otroci ne morejo sprejemati pravilnih odločitev, niti ne vedno. Zato bi morala biti dolžnost staršev, da pomagajo svojim otrokom najti smer v življenju. Osredotočite se na obnašanje vašega otroka in na njegovo čustveno stanje, saj nič ne nadomešča njihovega duševnega zdravja in duševnega miru. Kljub temu morate kot starši zagotoviti, da za svojega otroka določite zdrave meje, znotraj katerih lahko uspeva in se nauči obvladovati svet okoli sebe. Ta članek bo razložil, kako določiti meje za otroke in pomen določanja omejitev.
Zakaj je pomembno, da nastavite omejitve za otroke?
Danes je opaziti, da so starši precej svobodni pri svojih otrocih, brez jasnih meja. Včasih je to lahko problematično. Spodaj boste našli nekaj razlogov, zakaj bi morali določiti pravila in omejitve za svoje otroke:
1. Brain of Kids ni popolnoma razvit
Otroci imajo prefrontalne režnje, ki niso v celoti oblikovani. To vodi do nečesa, kar je znano kot "magično razmišljanje". To jim omogoča, da živijo v pol-imaginarnem svetu, kar pomeni, da niso sposobni sprejemati velikih odločitev, zato morajo starši zanje sprejemati pomembne odločitve. Otroci, mlajši od osem let, so manj abstraktni v svojem razmišljanju, zaradi česar je manj verjetno, da bodo spoznali boljše od dveh odločitev. Seveda to izključuje preproste izbire, kot so tista oblačila, ki jih nosite, ali katera hrana. Naj izberejo to.
2. Omejitve, da se otroci počutijo zaščitene
Majhni otroci uspevajo v rutini in disciplini. Vzpostavitev trdnih rokov za različne dejavnosti bo ustvarila občutek predvidljivosti, kar lahko zmanjša negotovost in tesnobo. Da, bodo dnevi, ko se bo vaš otrok uprl, vendar bo moral razumeti, da so meje, ki ste jih postavili, za njegovo dobro. Ko bo rasel, se bo zavedal, da je vse, kar počnete, v njegovem najboljšem interesu in da se bo počutil zaščitenega in cenjenega.
3. Meje Prekinite narcistične tendence
Ni dobro, da dovolite, da vaš otrok dobi nadzor nad vami, zlasti ko gre za sprejemanje pomembnih odločitev. Tako se bodo počutili, kot da so središče sveta in lahko vodijo do narcistične motnje osebnosti. Otroci morajo doživeti občutek razočaranja in izgube, da se lahko naučijo, kako se spopasti s temi situacijami kot odrasli. Vendar vas prosimo, da zagotovite, da vaše meje zanje niso diktatorske ali izjemno stroge, saj to lahko vodi v vprašanja zaupanja v poznejših letih.
Nasveti za nastavitev meja za otroke
Če se sprašujete, kako določiti omejitve za vašega otroka, vam bodo ti nasveti pomagali vzpostaviti pravilne meje:
1. Ne pričakujte preveč
Določite omejitve, pri čemer upoštevajte razvojno stopnjo vašega otroka. Na primer, malčki najdejo svojo pot povsod, medtem ko lahko starejši otroci zavrnejo ali zahtevajo razloge za vaša pravila. Ne pozabite, da potrebujejo nekaj časa, da prečkajo te stopnje rasti in ustrezno določijo pravila.
2. Uporabite topel in prijazen ton
Bodite prijazni do otrok, ne da bi jim dovolili, da imajo svojo pot. Če govorite s svojim otrokom v besnem tonu ali mu po nepotrebnem kričite, ga bo prestrašil ali mu vzbudil občutek živčnosti in bo moral slediti meji. Prestrašeni otroci se bodo strinjali z vašimi mejami, vendar ne srečno. Zato, če želite, da vaš otrok sledi omejitvam, ki ste jih določili za njega, mu govorite v nežnem in prijaznem tonu. Najprej se počutite sproščeno in varno, nato pa se pogovorite.
3. Bodite jasni v svojem pristopu
Ne uporabljajte besed, ki lahko pomenijo več stvari. Na primer, otroku ne povejte, da ne želite narediti ali ne narediti nekaj posebnega. Namesto tega mu nežno povej, kaj počne, zakaj je napačno, neprimerno ali nevarno. Nežno razložite to in ga prosite, naj spremeni svoje vedenje.
4. Vnaprej načrtujte
Pomembno je vnaprej oblikovati strategijo, zlasti ko gre za določanje omejitev za predšolske otroke. Kot starši se morate zavedati, kdaj je vaš otrok najbolj čustveno udoben in kdaj in kje se začne sitniti, nervozen ali jezen.
5. Naj se vaš otrok pritoži
Vaš otrok se bo vedno pritoževal glede omejitev, ki ste jih določili. Tega se ni mogoče izogniti. Ampak to bo zagotovo pomagalo, če se boste na njegovo razburjeno stanje odzvali s samozavestjo in razumevanjem, namesto da bi bili jezni nanj. Da, na začetku se bo pritoževal, kasneje pa bo razumel, zakaj si mu postavil meje.
6. Ostanite trdno v svojih odločitvah
Ne odlašajte, ko nastavite meje za svojega otroka. Vaš otrok se bo najprej pritožil, zaradi česar boste imeli občutek, da se morate odreči, vendar ne. Bodite trdni pri svojih odločitvah in ne pozabite, da to počnete za dobro otrokovo prihodnost. Nastavite meje, vendar jih spremenite glede na okoliščine.
7. Ohranite dosledno govorico telesa
Poskrbite, da bodo vaši neverbalni znaki skladni. To je pomembno za ohranjanje avtoritete. Namesto, da svojega otroka zastrašujete s svojo višino in telesom, se nagnite do njegove ravni in vzdržujte nevtralen izraz obraza. Pojasnite mu o pravilih, ki ste si jih zastavili v resnem, vendar prijaznem tonu in jih bo spremljal.
8. Ne pretiravajte z razlago meja
Pojasnite se enkrat ali dvakrat, dokler vaš otrok ne razume, kaj mislite. Ne poskušajte ga prenašati skozi glavo, ker vas bo to samo motilo.
9. Naj se počuti zaščiteno
Bodite tam za svojega otroka, kadar koli ga potrebujete ali kadar mislite, da je v nevarnosti. Na primer, če vztraja, da teče čez cesto ali se poskuša povzpeti na drevesa, ga drži za roko in mu prepreči to. Ostanite mirni in ne pozabite, da se otroka nikoli ne dotaknite, ko se počutite besno. Poleg tega bodite pozorni na količino sile, ki jo uporabljate, tako da vaš otrok ne čuti bolečine. Prav tako je potrebno, da ga pustite, ko se umiri ali se zna obvladati sam.
10. Bodi duhovit
Biti smešno vedno deluje. Meje lahko nastavite s pesmimi, limeriki, rimami, vsem, kar zveni zabavno in zabavno. Uporabite smešen glas ali ustvarite izmišljenega lika, ki dejansko oblikuje pravila, namesto da to počnete. To bo trajalo manj časa kot druge taktike, kot so kričanje ali podkupovanje vaših otrok.
Kako veste, če ste mejni mejniki kot starši?
Možno je zamegliti vaše meje kot matično. To je nezdravo za vaš odnos z vašim otrokom, saj vas morajo videti kot ljubeče, tople in zaščitne, vendar tudi kot avtoriteto. Tukaj je nekaj znakov, ki pazijo na:
- Dovolite svojim malčkom, da raziščejo vaš osebni prostor, vaš ali vaš partner. Zaradi tega se počutijo, kot da so v središču vašega sveta ves čas.
- Ne dovolite, da bi vaš otrok delal stvari, za katere so popolnoma sposobne. Zaradi tega so odvisne od vas za najbolj osnovne stvari.
- Ob čustvenem odzivu na izbruh vašega otroka. Zaradi tega se lahko počuti kot, da vam ne more biti čustveno na voljo.
- Neprekinjeno zasliševanje tvojega malega o vsem in vsem. To vas bo ustrašilo in povzročilo nezaupanje.
- Dovolite svojemu otroku, da počne, kar hoče, ne da bi ga ustavil. Ko to storite, vas ne vidi kot avtoriteto.
- Tretiranje vašega otroka bolj kot peer kot kot otrok. To je lahko zabavno za kratek čas, vendar bo povzročilo težave, ko boste želeli, da bo upošteval določena pravila.
- Obravnavati ga kot podaljšek sebe, s svojimi zmagami in izgubami. To pritiska na njega, da deluje bolje, da vas zadovolji, kar povzroča nepotrebno tesnobo in stres.
Otroci bodo vedno spodbujali vašo strpnost, potrpežljivost in raven stresa. To je nekaj, kar imate v svojem popolnem nadzoru. Prosimo vas, da razumete, da je vaš otrok, ki želi več stvari narediti sam, del njegove razvojne faze. Od vas je odvisno, ali ga boste vodili na poti, da bo lahko v svojem življenju sprejel prave odločitve in popravil odločitve. Lahko je preprosto pustiti, da vaš otrok naredi tisto, kar hoče, namesto da bi ohranil trdne meje. Prav tako je lahko na otroka enostavno prisiliti stroga vojaška pravila, da je popolnoma poslušen. Vendar nobena od teh tehnik ne bo naredila vašega otroka zdravemu ali srečni osebi. Vzgoja otroka je dinamičen proces, ne statičen. Na začetku ne boste vedeli vsega, vendar se lahko na poti lotite veliko. Ko enkrat definirate svoje meje in se z njimi odločno držite, vas bo vaš otrok poslušal in gledal na vaše vedenje kot na nekaj, kar bo modelirano.