Hitri in enostaven zajtrk za otroke - kruh omlet
Hitri in okusni recept, ki ga bodo vaši otroci radi uživali. Zelo hitro in enostavno za mame in zelo okusno za otroke. Ko ste v naglici ali pa je vaš otrok zelo lačen, in želite dati njeno zdravo domačo hrano, je to ena od hitrih in enostavnih možnosti. Ne glede na sezono, pozimi ali poleti, lahko za zajtrk ali malico. Ta recept za kruhovo omleto je hiter in enostaven recept za zajtrk, lahko pa ga uživate tudi kot prigrizke. Otroci in starešine bodo radi uživali v tej hitro in okusni krušni omleti. Zahteva zelo malo sestavin in se lahko hitro pripravi.
Čas priprave: 3 minute
Čas kuhanja: 5 minut
Obroki: 1
Sestavine:
2 rezini kruha / rjavega kruha
1 jajce
Sol po okusu
Ščepec hladne rdečega prahu
Ščepec kurkuma v prahu
Ščepec ingverjevega česna
2 žlici rastlinskega olja.
Kako kuhati:
1. Razdelite jajce v veliko skledo, dodajte sol po okusu, ščepec rdečega hladnega prahu, malo kurkuminega prahu, ingverjev česen in dobro pretresite jajce. In naredite v dobro mešanico jajc.
2. Zdaj prerežite vse vogale kruha in potopite v mešanico jajc. In pustite, da se kruh namoči v mešanico jajc, da ga lahko absorbira.
3. Zdaj vzemite posodo, segrejte in dodajte 1 žlico olja in na eni strani popecite kruh, dokler ne postane zlato rjave barve, nato pa zamašite kruh in naredite enako. Zdaj ponovite isto z drugo rezino. Za cvrtje lahko uporabite ghee ali maslo namesto rastlinskega olja. Uporabite rjavi kruh, da bo bolj zdrav. Ponudite preprost in hiter recept za kruhovo omleto.
Izjava o omejitvi odgovornosti: stališča, mnenja in stališča (vključno z vsebino v kakršni koli obliki), izražena na tem mestu, so samo avtorja. Natančnost, popolnost in veljavnost izjav v tem členu niso zagotovljene. Za morebitne napake, opustitve ali predstavitve ne prevzemamo nobene odgovornosti. Odgovornost za pravice intelektualne lastnine te vsebine nosi avtor in odgovornost za kršitve pravic intelektualne lastnine ostane zanj.