Nosečnost Glow - kaj je in kako ga ohraniti

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je nosečnost Glow?
• Vzroki nosečnosti Glow
• Kdaj začne nosečnost žariti?
• Nasveti za vzdrževanje nosečnosti Glow
• Načini, da se šepetate s svojim sijajem
• Kaj storiti, če nosečnost Glow ne pride naravno?

Med nosečnostjo se večina žensk veseli slavnega nosečnosti. Nekateri ljudje takoj opazijo, da ste začeli izgledati sijoče. Obstajajo tudi izjave, ki imenujejo nosečnost sijaj mit. Na srečo vaše upanje, da boste med nosečnostjo dobili žarečo kožo, še zdaleč ni raztegnjeno, saj je resnično resnično.

Kaj je nosečnost Glow?

Mnoge srečne ženske gredo skozi neverjetno fazo med nosečnostjo, ko so pozitivno sijoče. Takrat se zdi, da se njihovi obrazi razvedrijo, njihova koža pa je videti svetlejša, brezhibna in zelo zdrava na splošno.

Medtem ko so nekatere ženske dovolj srečne, da to izkusijo, morda ne velja za vse ženske, saj je za nekatere ženske mogoče, da gredo skozi akne in druge kožne bolezni.

Vzroki nosečnosti Glow

Ni nobenega posebnega razloga, zakaj pride do nosečnosti; vendar obstajajo nekatere prepričljive razlage, ki so lahko resnične. Nekateri od glavnih razlogov za nosečnost so:

1. Izboljšan krvni obtok

Med nosečnostjo se količina krvi v ženskem telesu poveča za neverjetnih 50%. To seveda pomeni, da skozi žile teče več krvi, kar pomaga koži obdržati veliko vlage, kar povzroči, da se koža nabrekne in celo izgine. Koža je torej bolj zdrava in gladka.

2. Hormonske spremembe

Med nosečnostjo ženske doživljajo veliko sprememb v telesu; eden izmed njih je povečanje ravni hormonov, kot so človeški horionski gonadotropin (HCG) in progesteron. Znano je, da ti hormoni pomagajo lojnicam lojnic, da izločajo olje, kar povzroči, da koža postane bleščeča in voljna. V nekaterih primerih pa je lahko presežek olja razlog za povečanje pigmentacije med nosečnostjo, kot tudi nosečnostne akne.

Znojenje

Med nosečnostjo se telesna temperatura žensk poveča zaradi povečanja količine krvi in ​​povečanja telesne teže. V tem času je tudi večja potreba po telesu, ki povzroči, da telo proizvede odvečno znojenje. Znano je, da znoj očisti nečistoče v pore na koži in da je videti svetlejše in svetlejše.

4. Zadrževanje vlage

Koža nosečnice obdrži večino vlage, kar prispeva k zgladitvi gubic ali gubic na koži, kar učinkovito zagotavlja gladko kožo.

5. Duševno stanje

Mnoge ženske so presenečene zaradi nosečnosti in se na splošno zdijo vesele in milostne, kar jim daje sijajen pogled.

Kdaj začne nosečnost žariti?

Nosečnost se lahko pojavi pri različnih ženskah ob različnih časih, saj je posledica kombinacije dejavnikov. Vendar pa večina žensk to opazi v drugem trimesečju. To je zato, ker se bo pritok hormonov, ki se pojavijo na začetku nosečnosti, umiril in začeli se bodo počutiti veliko bolje.

Nasveti za vzdrževanje nosečnosti Glow

Da bi ohranili to čudovito nosečnost še dlje, lahko sledite nekaj preprostim korakom.

• Pij veliko vode. Bivanje hidrirano bo vašo kožo navlažilo in bo ves dan pustilo občutek sijoče. Poleg tega pomaga pri zmanjševanju zadrževanja vode v telesu med nosečnostjo, skupaj s spodbujanjem zdrave nosečnosti.
• Vaša koža mora biti čista. Medtem ko izločanje olja lahko ohranja vašo kožo vlaženo, lahko presežek olja povzroči nastanek aken. Zato je pomembno, da si redno umivate obraz.
• Za zaščito kože pred izsušitvijo uporabite mila z nizko pH vrednostjo.
• Privoščite si dober spanec. Ustrezen spanec je lahko ključnega pomena za ohranjanje nosečnosti, ki jo žarite, saj vas zapušča in je sveža.
• Poskusite se izogibati soncu, kolikor je to mogoče. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko poveča možnost hiperpigmentacije. Uporabite klobuke ali uporabite druge zaščitne ukrepe, če morate iti ven.
• Preizkusite se v jogi. Znano je, da joga izboljšuje zdravje kože in sijaj. Torej, razred joge za nosečnost vam lahko pomaga ohraniti ta sijaj.
• Izogibajte se ali zmanjšajte uživanje majhne soje, saj je znano, da povečujejo možnosti za hiperpigmentacijo.
• Pogovorite se z zdravnikom o nekaterih preprostih vajah. Če vam zdravnik priporoča, da se ne obremenjujete, lahko vedno obrnete noge in se sprostite.

Načini, da se šepetate s svojim sijajem

Če ste blagoslovljeni z nosečnostnim sijajem, potem je pravično, da izkoristite priložnost, da jo šepetate, dokler traja. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da se šepetate s svojim nosečnim sijajem.

1. Osredotočite se na pozitivne

Vsaka ženska ima idejo o tem, kaj je na njem najboljše. Lahko so vaše oči, ramena, noge ali karkoli drugega. Nosite primerna oblačila, da to poudarite. Nosite kratko obleko, ki bo poudarila vaše dolge noge ali majico brez rokavov, da boste lahko šepurili svoje napete roke. Vendar ne pozabite, da ne nosite pete, saj lahko povzročijo nepotreben pritisk na noge in kolena.

2. Razvajajte se

Odmorite se in zaprite zdravilišče. Dobra masažna terapija in nekatere pedikure in manikure vam bodo pomagale, da dobite ta rafiniran videz, da boste navdušili vse.

3. Izberite barve, ki ustrezajo tonu vaše kože

Najboljši način za flaunt vaš pogled je, da se lepo oblačite. Vedite, kaj je v redu z vašo kožo ton in jih nosite bolj pogosto in uživajte, kot pohvale tok v.

Kaj storiti, če nosečnost Glow ne pride naravno?

Če še niste imeli dovolj sreče, da bi dobili želeno nosečnost, seveda lahko poskusite nekaj ukrepov, da bi dosegli to fazo.

1. Bodite pozorni na vašo prehrano

Dobra prehrana je pomembna za zdravo kožo. Živila, bogata z beljakovinami, kot so jajca in ribe, skupaj s hrano, bogato z antioksidanti in minerali, lahko pomagajo postaviti temelje za sijočo kožo. Folna kislina v oreščkih, brokoli in semena lahko razvedri vašo kožo. Če dodate dobro količino granatnega jabolka, lubenice itd., Lahko izboljšate tonus kože.

2. Masaža kože

Nežno masažo kože vsak dan z oljem ali vlažilnim sredstvom lahko izboljša prekrvavitev in razvedri vašo kožo. Priporočljivo je tudi, da med nosečnostjo sledite dobrem režimu nege kože.

3. Spočijte se

Stres je lahko neugoden dejavnik v procesu krepitve nosečnosti. Privoščite si počitek in spanje, da se sprostite.

Uživajte v sijaju, ki ga prinaša nosečnost, in skrbno poskrbite za podaljšanje te faze. Ne pozabite pa se izogibati nobenim kemičnim izdelkom za kožo, da bi zagotovili, da otrok ne bo prizadet.

Rast las med nosečnostjo