Kompleti za napovedovanje ovulacije (OPK)

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je komplet za predvidevanje ovulacije?
• Kdaj je treba opraviti test ovulacije?
• Vrste testov ovulacije
• Kaj izbrati?
• Kako uporabljati komplet za ovulacijo?
• Kako brati rezultate testa ovulacije
• Prednosti uporabe kompletov za ovulacijo
• Slabosti uporabe kompletov ovulacije
• Kaj še vedeti?

Postati mama je občutek, ki je nič drugega, in zanositev je prvi korak v to smer. Če ste že nekaj časa poskušali, vendar ne dobite želenih rezultatov, vam lahko pomagajo komplet za napovedovanje ovulacije.

Ovulacija je naravni proces, ki označuje sproščanje jajčec iz jajčnikov. Vsak mesec veliko jajčec zori v jajčnikih. Tisti, ki je najbolj zdrav med njimi, se premakne v medenično votlino in od tam gre v jajcevod.

Jajce preživi več kot 24 ur brez oploditve (združitev jajčec in sperme).

Sperma lahko preživi več kot sedem dni v jajcih. To je edino majhno okno vsak mesec, ko lahko zamislite.

Sperma, ki ima sposobnost plavanja v ravni liniji, velja za najbolj zdravo, kar je potrebno za oploditev. Ko poskušate za otroka, mora vaš partner ejakulirati vsakih 3-4 dni, da proizvede takšno spermo.

Možnost zanositve je najvišja, če se spolni odnos odvija v prvih dveh dneh tik pred ovulacijo.

Večina žensk jemlje pomoč pri opremi za napovedovanje ovulacije, da določi pravilne dni za seks. Torej, kako pripomorejo krogi za napovedovanje ovulacije? Tukaj je vse, kar morate vedeti o kompletu za napovedovanje ovulacije.

Kaj je komplet za predvidevanje ovulacije?

Komplet za predvidevanje ovulacije (OPK) vam pove, kdaj ste najbolj plodni. Ti kompleti delujejo tako, da odkrivajo porast proizvodnje hormona, imenovanega luteinizirajoči hormon (LH), ki se zgodi nekaj dni pred ovulacijo. Luteinizirajoči hormon in ovulacija sta tesno povezana. Porast produkcije tega hormona povzroča ovulacijo.

Časovni potek seksa le nekaj dni po povečanju bo povečal vašo verjetnost zanositve, saj je v tem času jajce in sperma blizu drug drugemu . Uporaba testov ovulacije za napovedovanje plodnosti je zelo pogosta med pari, ki poskušajo ustanoviti družino, saj identificirajo vaše plodno okno.

Kdaj je treba opraviti test ovulacije?

Kompleti za napovedovanje ovulacije vam pomagajo razumeti, kdaj se bo začela vaša plodna doba, ki je običajno 17 dni odšteta od dejanske dolžine vašega cikla. Torej, če je trajanje vašega cikla 28 dni, začnite jemati test ovulacije 11. dan in nadaljujte še naslednjih šest dni.

Vrste testov ovulacije

Obstajajo različne vrste OPK in delujejo na naslednje načine:

1. Metoda testnega traku

To je zelo priljubljena metoda za ugotavljanje obdobja ovulacije. Sestavljen je iz trakov, ki jih morate položiti neposredno v tok urina. Lahko tudi potopite trak v skodelico, ki vsebuje vaš urin.

2. Metoda srednjega pretoka

Ta komplet spominja na domače testne komplete za preverjanje nosečnosti in metoda testiranja je bolj ali manj enaka. Na testni listek položite nekaj kapljic urina in opazujte spremembo barve. To barvo morate primerjati z osnovno barvo. Glede na to boste lahko povedali, če ste že prekoračili ovulacijski cikel ali pa je nekaj dni stran. Čim temnejša je barva traku, tem bližje ste času ovulacije.

OPK-ji, ki temeljijo na urinu, delujejo tako, da testirajo urin, da bi preverili povečanje LH, in to je nekaj, kar se zgodi le 1-2 dni pred začetkom ovulacije.

Pomembno je omeniti, da je LH v majhnem deležu vedno prisoten v urinu. Vendar se to poveča za štiri do pet krat nekaj dni pred ovulacijo in to povzroči ovulacijo. Cikel ovulacije je takrat, ko so vaše možnosti zanositve najvišje.

3. Kompleti za pljučenje pljučnice

Drug način preskušanja je uporaba orodij za življenje. Sestavljeni so iz majhnega prenosnega mikroskopa, ki ga morate uporabiti in analizirati vašo slino, da določite vsebnost soli. Vsebnost soli v vaši slini se poveča, ko se izloča več estrogena. Posušena sol je podobna kristalom v praproti.

Ferning je viden en ali dva dni pred začetkom ovulacije ali nekaj dni po njem. To vam pomaga razumeti vaše najbolj plodno okno. Včasih se sol suši brez posebne oblike.

4. Kalkulator ovulacije

Kalkulator za ovulacijo je še eno orodje, ki ga lahko uporabite. Ta kalkulator je na voljo na spletu in potrebujete nekaj podrobnosti, kot so prvi dan zadnjega menstruacijskega cikla in dolžina vašega cikla. Ko vnesete te podrobnosti, kalkulator prikaže vaše plodne dni, da začnete.

Kaj izbrati?

Preizkusi na osnovi urina ponujajo 99 odstotkov natančnih rezultatov in so najboljša možnost za uporabo doma. Vendar teh testov ne uporabljajte kot kontracepcijsko sredstvo, ker rezultati niso varni. Poleg tega lahko zanosite do 24 ur po ovulaciji. Lahko pride do povečanega izločanja LH, tudi brez sproščanja jajčec. Tudi pred dejanskim lahko pride do lažnih alarmov.

Ferning ne daje tako natančnih rezultatov kot testi na osnovi urina. Poleg tega lahko v času menstrualnega cikla vzamete zdravilo Clomid ali podobna zdravila za plodnost.

Ne glede na metodo, ki jo uporabljate, poskusite in vzdržujte koledar ovulacije, tako da boste imeli jasno predstavo o poskusnih dneh, ko boste najbolj plodni.

Kako uporabljati komplet za ovulacijo?

V primeru OPK-jev na osnovi urina vzemite urin v skodelici ali skledi ali pa ga položite pod luknjo. Opazili boste spremembo barve trakov, ki kaže, ali je prišlo do povečanja proizvodnje LH.

Prav tako lahko uporabite digitalne OPK-je, ki prikazujejo simbole, da bi povedali, kdaj ste najbolj plodni. Digitalni test ovulacije je prav tako zelo priljubljen.

Splošna navodila se običajno nekoliko razlikujejo. Vendar pa je pravilo palca, da je pomembno, da poberete med 8:00 zjutraj in 10:00 ponoči. Idealni čas naj bi bil med 2:00 in 14:30. Poskusite in vzdržujte določen čas za testiranje vsak dan.

Kako brati rezultate testa ovulacije

Če želite izvedeti, kako prebrati rezultate testov, morate najprej opraviti test na pravilen način.

Preizkusite in poberite svoj pee bolj ali manj okoli določenega časa vsak dan. Tako boste lažje sledili spremembam. Prav tako ne zbirajte urina takoj po zbujanju. S tem boste morda zamudili prvi dan valovanja vašega luteinizirajočega hormona. Pred začetkom testiranja nekaj ur pijte manj tekočine, da se izognete razredčenju rezultatov preskusa.

Bodite pozorni na rezultat v desetih minutah po opravljenem testu. Čeprav se pozitivni rezultat ne bi spremenil, se lahko začne pojavljati še nekaj drugih barvnih pasov. Ko preberete rezultate, zavrzite testne trakove ali kartice za ovulacijo.

Če se odločite za komplet za sline, bi morali opraviti test takoj po tem, ko ste se prebudili, preden popijete ali jeste. Prepričajte se, da v testu sline ni zračnih mehurčkov. Postavite slino na prosojnico ali preprosto obliznite drsnik. Počakajte, da se slina posuši in uporabite mikroskop, da preverite, ali je oblikovala vzorce v obliki praproti.

Prednosti uporabe kompletov za ovulacijo

Obstaja veliko prednosti uporabe OPK. Nekateri od njih so:

• Kompleti za ovulacijo nudijo skoraj natančne rezultate in so natančnejši kot katera koli druga metoda za določanje obdobja ovulacije. Če test pravilno opravite, so OPK-ji 97-odstotno učinkoviti pri odkrivanju povečanja LH, ki se uporablja kot marker za ovulacijo.
• Kompleti za ovulacijo so tudi enostavni in priročni za uporabo. Poleg enostavnosti uporabe morate opraviti test tudi sredi cikla, ko boste najverjetneje ovulirali, kar pomeni, da tega ne potrebujete vsak dan. V primeru drugih testov, kot je bazalna telesna temperatura, potrebujete vsakodnevno obveznost. Vse kar morate storiti je, da na trak ali palico položite nekaj kapljic urina.
• OPK-ji so prav tako lahko dostopni. Lahko kupite te komplete v vaši lokalni farmacevtski trgovini in celo v supermarketih. Za nakup teh kompletov ne potrebujete recepta.

Vedno je lažje spočeti, ko veste, kdaj je vaše plodno obdobje. To je še toliko bolj, ko imate vi in ​​vaš partner takšne rutine, da je običajen seks problem. Sekcijo lahko načrtujete tako, da sodi v vaše plodno okno.

Slabosti uporabe kompletov ovulacije

Vsak kovanec ima dve strani. Kompleti za ovulacijo imajo tudi nekaj slabosti in so:

• OPK dejansko ne rečejo, ali ste ovulirali ali boste to storili. Zaznavajo porast proizvodnje LH, za katerega velja, da je pred ovulacijo. Včasih se iz folikla ne pojavi jajce. To imenujemo sindrom luteniziranega neprekinjenega folikla.
• OPK-ji tudi ne morejo reči, ali bo vaša sluz materničnega vratu sposobna zagotoviti spermiji ugodno okolje za plavanje. Kar ste doživeli kot izcedek iz nožnice v sredini svojega cikla, je sluz, ki jo izloča maternični vrat, ki spermiji nudi plodno okolje za oploditev. OPK-ji ne morejo ugotoviti, ali je cervikalna sluz optimalna za zanositev ali ne
• Kompleti za ovulacijo ne delujejo, če uporabljate zdravila za plodnost. OPK-ji ne dajejo ustreznih rezultatov, kadar ima vaš sistem plodnost, kot je Pergonal.
• Kompleti za ovulacijo pravzaprav niso poceni. Blagovne znamke (ki jih morate uporabiti za natančne rezultate) so precej drage in pogosto en komplet ni dovolj.
• OPK ne delujejo dobro pri ženskah, ki so starejše od 40 let. Ženske, ki se bližajo menopavzi, imajo že vedno visoko koncentracijo LH v urinu. Tako OPK ne dajejo ustreznih rezultatov.
• Hormonske spremembe, ciste in celo zdravila za plodnost lahko privedejo do pravega ovratnika, tudi če ne ovulirate. Prav tako morate večkrat na dan sprejeti test pravega in jih načrtovati okoli obrokov. To je lahko problem.

Torej obstajajo prednosti in slabosti, povezane s kompleti za napovedovanje ovulacije. Prednosti očitno prevladajo nad slabostmi. To je razlog, zakaj milijoni prihodnjih mame uporabljajo ta komplet, ki jim pomaga pri spočetju. OPK-ji ponujajo boljše rezultate, če sodelujejo s spremljanjem zdravil.

Če niste starejši od 40 let, lahko preprosto uporabite te komplete za identifikacijo dni v ciklu, ko boste najbolj plodni.

Kaj še vedeti?

Pogoste droge, kot je paracetamol, ne vplivajo na rezultate tega testa. Vendar, kot že omenjeno, ta test ne deluje, če jemljete zdravila, ki vsebujejo LH ali humani horionski gonadotropin.

Mnoge blagovne znamke ponujajo testne komplete za ovulacijo in lahko celo naročite te komplete na spletu. Poskrbite, da boste iskali zaupanja vrednega. Pogovarjajte se s prijatelji ali sorodniki, ki so že uporabili te komplete in si jih zamislili. Veselo spočetje!

Kako potrditi nosečnost doma
Preprosti in domači testi nosečnosti