Posnetki za hladnejše hlače

Vsebina:

V tem členu

• Sestavine
• Metoda
• Prehranske informacije

Muskmelon je popolno poletno sadje. Vsebuje veliko vode, zato pomaga pri izgubi tekočine, ki jo naša telesa preživijo zaradi potenja v tej sezoni. Pomaga tudi pri preprečevanju vročine v telesu in s tem preprečuje motnje, povezane s toploto, poleti. Torej, če se veselite žareče in vlažene kože, poskusite naše muškatne posnetke to poletje.

Služi	Čas priprave	Čas kuhanja
2 osebi	15-20 minut	0 minut

Sestavine

• 1 mošusna dinja, očiščena in narezana
• 1 žlička soka limete ali po okusu
• 1 skodelica pomarančnega soka
• 1 čajna žlička soka iz ingverja
• 1 žlica medu

Metoda

Korak 1

V mešalniku, pulz mošusne melone in oranžne kose skupaj.

2. korak

Odcedite sok in preverite sladkost in kislost, zato dodajte med.

3. korak

V čašo dodajte zdrobljen led in ingverjev sok. Izlijte melono in pomarančni sok ter dobro pretresite.

4. korak

Postrezite takoj.

Prehranske informacije

182 Kcal1, 9 g0, 6 g44, 4 g0 mg3 mg531 mg

Kalorije

Beljakovine

Skupaj Fat

Skupni ogljikovi hidrati

Holesterol

Natrij

Kalij