Najam vaš otrok spi v swing - je varno?
V tem členu
- Ali naj vaš otrok spi v dojenčku Swing?
- Pomanjkljivosti uporabe otroških gugalnic
- Kako prekiniti otrokovo navado spanja v swingu
- Alternative za gugalnice
- Pogosta vprašanja
Ker mnogi starši še vedno uporabljajo otroške gugalnice, da bodo uspavali svoje otroke, sploh sploh sprašujejo, ali lahko otroka brez težav spi v noči. Obstajajo določena razvojna vprašanja, ki lahko nastanejo zaradi prekomerne uporabe swinga. Še pred tem pa spanje v gugalnici ni naraven način zaspanja.
Ali naj vaš otrok spi v dojenčku Swing?
Medtem ko je veliko otrok ponavadi zaspati v dojenčku zlahka swing, to ni dobra navada, da je treba vzpostaviti. Občasno je v redu, vendar ne bi smela najti pravilnosti.
Pomanjkljivosti uporabe otroških gugalnic
Medtem ko je vaš otrok lahko gala čas na gugalnici, ga uporabljajo za dolga trajanja in ponavljajoče se ni dobro zanj. Tveganje za spanje otrok v swing SIDS je le eno od vprašanj v zvezi z njegovo uporabo. Obstaja tudi nekaj drugih.
1. Zanikanje razvoja otroka
Dojenčki morajo preživeti čas sami in jim dati priložnost, da raziščejo prostor okoli sebe. Če še naprej ohranjate otroka v gugalnici, to omejuje njihovo gibanje in omejuje način, kako bi uporabili prostor okoli njih. Odsotnost preizkušanja tudi osnovnih gibanj, kot so plazenje, valjanje in hoja, lahko povzroči velike razvojne težave.
2. Pomanjkanje spanja in tveganje SIDS
Če otrok ne spi na pravi način, obstaja veliko tveganje, da bi postal plen sindroma nenadne smrti dojenčka ali SIDS. Položaj v zamahu mu lahko oteži pridobivanje kisika med spanjem. Prav tako lahko pomanjkanje stabilnosti v gugalnici povzroči, da se otrok pogosto zbudi pri najmanjših premikih.
3. Zmanjšana varnost in povečane možnosti poškodb
Kar nekaj dojenčkov je nagnjenih k poškodbam v obliki modric in udarcev, medtem ko se lahko nesrečna oseba zgodi zaradi usodne ploskve, ki se konča v zadušitvi. Če sam material nihanja ne doseže oznake, se lahko zlomi in povzroči nadaljnje poškodbe.
Kako prekiniti otrokovo navado spanja v swingu
Če iščete načine, kako spremeniti navade vašega malčka, ste v dobrih novicah - ni prepozno. Obstaja nekaj preprostih načinov, ki vam lahko pomagajo prekiniti to navado in omogočiti otroku, da pravilno spi v svoji postelji ali v postelji brez skrbi.
1. Nadaljujte s prehodi naporov, ki so pogosto možni
Povsem običajno je, da opazite, da vaš otrok mirno spi v otroški posteljici ali postelji, ter vzamete nekaj dremeža, kadar preživlja čas v gugalnici. Torej se lahko otrok počuti čudno, da bo tudi dremal v otroški posteljici in se mu poskušal upreti. V takšnih primerih počakajte nekaj časa in poskusite preiti čez nekaj dni.
2. Postavite otroka v otroško posteljico
Vaš otrok se lahko zateče k joku in morda želi opazovati kaj drugega ali gledati v drugo smer, ko spi. Večino časa to traja približno 15 minut ali toliko, po katerem veliko dojenčkov dobro zaspi.
3. Naj bo vaš dojenček prebujen v nepremičnem nihanju
Naj bo vaš otrok buden, ko ga postavite v gugalnico. Ko se potreba po gibanju zbledi, bo začel zaspati v mirujočem nihanju. Vse, kar ostane, je prehod od nihanja do same jaslice.
4. Zmanjšajte hitrost nihanja dan za dnem
Nekateri dojenčki se lahko uprejo, ko se v budnem spravijo v mirujočem položaju in bi želeli, da se gugalnica premika naprej in nazaj. No, lahko nadaljujete s tem, vendar poskušajte obdržati nihanje gibanja nižje kot prej. Ko se vaš dojenček začne navaditi, ga lahko zmanjšate vsakič, dokler se ne navadi na spanje, ki je popolnoma nepomično.
5. Postavite Swing poleg Baby's Crib
Mnoge matere težijo k temu, da gugalnico približajo svoji lastni postelji, tako da lahko otroka zlahka zibajo. To prav tako ustvarja duševno razdaljo med otrokovo lastno posteljico, ki jo na nek način odtujeva. Če bliže približate zibelki, jo bo dojenček začel sprejemati prej in lažje bo prehod spalnega otroka na otroško posteljico.
6. Začnite s posteljami pred prehodom Naps
Če je vaš otrok popolnoma navdušen za dremanje v gugalnici, bi tudi najprej želel zaspati v zamahu tudi med spanjem. To je tudi čas, ko je otrok precej utrujen in bi zlahka zaspal. Izkoristite to možnost, da najprej preidete na posteljo na posteljo. Ko to postane normalno, lahko začnete tudi reševati naptime.
7. Naj vaš otrok razume znake za spanje
Eden od glavnih razlogov, zakaj dojenčki imajo težave pri prehodu na otroško posteljo z gugalnico, je ta, da začnejo ta dejanja razlagati kot rutino za spanje. Svetel zrak in nihajoče gibanje se avtomatsko začne, da se iz navade spočita. Zato si pomagajte z drugimi uspavalkami, kot so uspavanke, nežen ventilator, ki pomaga otroku spati v jaslih. To bo trajalo nekaj časa, vendar bo zagotovo delovalo.
8. Prehod na otroško posteljico Ko otroka spi
Nekateri dojenčki so lahko preveč trmasti in močno reagirajo, ko so prisiljeni spati v jaslih. Običajno imajo zelo močno vez s samim swingom. Tudi to se lahko uporabi kot prednost. Če vaš otrok noče spati, ga postavite v gugalnico, vendar ga ne smete zibati. Spraševal se bo nekaj časa in potem zaspal, potem pa ga lahko premaknete na jaslico. Počasi in zagotovo se bo vaš otrok navadil na občutek jaslice.
Alternative za gugalnice
Ker je spanje v gugalnici slabo za hrbtenico, obstaja tudi nekaj alternativ, ki jih lahko uporabite.
- Otroško zibanje v rokah
- Predvajanje naravnih zvokov belega šuma, kot so dež, veter in tako naprej
- Posvetujte se z zdravnikom, če mu katera bolezen oteži spanje
Pogosta vprašanja
Starši imajo nekaj pogostih vprašanj, ker so gugalnice otroka neločljiv del njihovega življenja
1. Ali lahko swing pomaga pomiriti mojega sitnega otroka?
Medtem ko bo vaš otrok spal v gugalnici za dremež, bo pogosteje mahal, včasih pa bo pomagal pri blaženem otroku.
2. Kako dolgo lahko pustim, da moj otrok ostane v gugalnici?
Če je vaš otrok starejši od 6 mesecev, bi ga morali že začeti odganjati.
3. Kaj pa, če moj otrok ne more živeti brez nje?
Gugalnico uporabite le kot sredstvo, ki otroku omogoča, da zaspi. V trenutku, ko to stori, ga nemudoma premakni v posteljico.
Obstajajo pomanjkljivosti za otroka, ki spi v gugalnici skozi otroštvo. Z razumevanjem, od kod izvirajo in z začetkom korektivnega ukrepa, lahko otroku pomagate razviti prave navade spanja.
Preberite tudi:
Kako priti do otroka Nap
Spanje za dojenčka
Regresija spanja pri dojenčkih