Sladoled za dojenčke - kdaj in kako uvesti

Vsebina:

V tem členu

• Ali lahko dojenčki imajo sladoled?
• Kdaj lahko vaš otrok jesti sladoled?
• Nasveti za uvedbo sladoleda za dojenčke
• Zakaj bi se izognili darovanju sladoleda dojenčkom pod 1 letom?
• Alternative za sladoled za vašega otroka
• Easy Baby sladoled Recepti za dojenčke

Vsakemu je težko spomniti, kdaj so imeli sladoled prvič. Ampak vsi skoraj nikoli ne pozabijo na čas, ko prvič vidijo sladoled za otroški okus. Tudi za dojenčke je to zanimiva izkušnja, saj so prvič v življenju izpostavljeni različnemu okusu, okusu in temperaturi hrane. Vendar pa je vedno pravi čas in pravi način, da vašemu otroku omogočite okus sladoleda.

Ali lahko dojenčki imajo sladoled?

Od prevladujočega zdrave pameti vsi vedo, da je sladoled umetni izdelek. Sestoji predvsem iz predelane maščobe in sladkorja, ki je zelo sladkan. Nekateri sladoledi imajo lahko druge dodatke in druge okuse, ki jim lahko dodajo tudi barvila za hrano. Čeprav otroku večinoma ne daje sladoleda, ni priporočljivo, da bi imeli včasih neposredno škodo, saj jim dajejo okus ali zdravljenje.

Kdaj lahko vaš otrok jesti sladoled?

Ker veste, da sladoleda ni škodljivo, se morda sprašujete, kdaj lahko nahranim sladoled? Preden otroku predstavite sladoled, je najbolje, da otroka seznanite z različnimi mlečnimi izdelki. V prvem letu rasti postopoma uvajamo sir, skuto, paneer in merimo njihov odziv na to. To tudi zagotavlja, da vaš otrok nima alergij, povezanih z laktozo. Ko se njihovo telo navadi na to, da jih čez leto razgradimo, jih lahko nato predstavite lepemu okusu sladoleda.

Nasveti za uvedbo sladoleda za dojenčke

Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko upoštevate, preden prvič podarite sladoled otroku.

1. Preverite Sestavine

Izogibajte se sladoledom z orehi ali drugimi predmeti v njih, saj je vaš otrok morda alergičen na njih in še boste to odkrili sami.

2. Dobro znane blagovne znamke

Ne sprejemajte sladoleda iz uličnih prodajalcev ali vozičkov za sladoled. Nakup iz ustrezne trgovine in znane blagovne znamke sladoleda.

3. Majhni deli

Dajte jim majhne ugrize sladoleda. Ne prenašajte celega stožca ali celotne žlice ali krožnika sladoleda, da bi jih pogoltnili. To bi lahko razburilo želodec.

4. Vanilla Is King

Najprej raje navaden sladoled z okusom vanilije. Ne samo, da je to klasičen okus, ki je univerzalno priljubljen, ampak je brez vseh barvil za živila ali drugih dodatkov, ki bi lahko bili prisotni v drugih okusih.

5. Popolna slika

Naj bo vaš fotoaparat pripravljen! Izraz obraza sladoleda za degustacijo vašega otroka bo prvič neprecenljiv. Poskrbite, da ga boste ujeli v polnem sijaju.

Zakaj bi se izognili darovanju sladoleda dojenčkom pod 1 letom?

Obstajajo nekatere pomanjkljivosti, ki dajejo otrokom sladoled pred starostjo enega leta.

1. Digestivna moč

Pred letom dni moč dihalnega sistema otroka ni na ravni, ki bi lahko prebavila sestavine sladoleda.

2. Prisotnost konzervansov

Vse sladoledi, ki jih najdemo na trgu, vsebujejo eno od drugih oblik konzervansov. Ti so kombinirani s predelano maščobo, sladkorjem, umetnimi sladili, barvili za živila itd. Izpostavljanje vašega otroka vsem tem dejavnikom v tako zgodnji fazi ni dobro za njihovo zdravje.

3. Mlečni izdelki

Nekateri dojenčki bi lahko imeli težave z občutljivostjo za mleko. Ker so vse sladoledi v bistvu izdelani iz mleka, je najbolje, da otroka ne izpostavljate polnemu mleku, dokler se ne začnejo postopoma odzivati ​​na druge izdelke iz mlečnih izdelkov. Ko bo leto minilo, bo čas za to zrel.

4. Prisotnost bakterij

Sladoled nastane z inherentnim kemijskim procesom. Zato obstaja velika verjetnost, da bodo v njem prisotne bakterije, pa naj gre za sladoled iz trgovine ali sladoled, pripravljen doma. Za otroka, katerega imunski sistem se ni razvil do svoje največje učinkovitosti pod enim letom, lahko takšne bakterije pomenijo zdravstvene težave vašega otroka. Včasih lahko povzroči tudi nujno medicinsko pomoč.

5. Težave pri prebavi

Znano je, da sladoled povzroča nastanek plina in deluje neposredno na tkivo kolika. To lahko povzroči bolečine v želodcu in druge bolečine v otrokovem telesu, kar včasih vodi do slabe prebave in bruhanja.

Alternative za sladoled za vašega otroka

• Zgnječeno zamrznjeno sadje je odlična možnost. V zamrzovalniku lahko shranite jabolka, mango, zrele banane. Nato jih lahko neposredno zmešamo v zamrznjenem stanju.
• Smoothies so zdrav način za izpostavljanje vašega otroka sladkemu okusu. Ker ni treba, da so sokovi v hladilniku, lahko naredite sveže napitke in jih daste otroku tudi v zimskem času. Izogibajte se konzerviranju sadja v takih primerih.
• Preden bo vaš otrok okusil hladen sladoled, se lahko preizkusite v zamrznjenem jogurtu in si ogledate njihov odziv.

Easy Baby sladoled Recepti za dojenčke

Tukaj je nekaj preprostih receptov za sladoled za vašega malčka

1. Domači sladoled iz vanilije

Potrebne sestavine

1. Zrela banana
2. Jagode
3. Hass avokado
4. Kokosovo mleko
5. Kokosovo olje
6. Izvleček vanilije

Kako narediti

a) Vse sestavine vmešajte v mešalnik in jih zmešajte, da dobite gosto pire.

b) Pire vstavite v posodo in ga postavite v zamrzovalnik eno uro. Ko ga vzamete, pravilno premešajte pire.

c) Ponovno ga postavite v zamrzovalnik za eno uro. Postopek ponavljajte, dokler ne doseže dobre konsistence, podobne sladoledu.

2. Banana sladoled

Potrebne sestavine

1. Zrela zamrznjena banana
2. Kakav v prahu

Kako narediti

a) Zamrznjeno banano dajte v mešalnik in kakav v prahu. Zaženite mešalnik, da zmes zmešate skupaj.

b) Ko dodamo nekaj mandljevega ali arašidovega masla, lahko celoten pripravek postane sam po sebi zdrav prigrizek. Odličen sladoled za dojenčke.

3. Zamrznjeni sladoled iz jogurta

Potrebne sestavine

1. Grški jogurt
2. Sladkor
3. Izvleček vanilije

Kako narediti

a) Vzemite skledo in zmešajte jogurt, sladkor in ekstrakt vanilije. Dobro premešajte, pokrijte posodo s pokrovom in jo postavite v hladilnik.

b) Celotno ohlajeno mešanico prenesite na izdelovalca sladoleda. Zamrznite ga spet, dokler doseže konsistenco, ki spominja na mehko serviranje.

c) To nalijemo v ločeno posodo in jo pokrijemo.

3. Čokoladni sladoled

Potrebne sestavine

1. Nesladkani kakav v prahu
2. rjavi sladkor
3. Sladkor
4. Kremno mleko
5. Krema
6. Izvleček vanilije
7. Sol

Kako narediti

a) Vzemite skledo in skupaj zmešajte kakav v prahu, rjavi sladkor in običajni sladkor. Dodajte nekaj mleka in mešajte mešanico nekaj minut.

b) Nadaljujte z dodatkom smetane, ekstrakta vanilije in soli v mešanico in jo premešajte.

c) Celotno zmes vlijte v napravo za sladoled in celotno mešanico zmešajte pol ure.

d) Zamrznite celotno mešanico, dokler ne postane trda.

Uvedba otroka v sladoled je sam po sebi cenjen trenutek. Način, kako ga ohraniti zdravim in varnim, je, da se odločite za domači sladoled. Najbolje je, da v sladoled dodate nekaj zdravih sestavin, da postane hranljiva, saj jo otrok uživa. Bodite potrpežljivi in ​​pustite otroku, da dobi eno leto, dokler ga ne okusijo. In ko postanejo malo starejši, jim lahko pustite, da imajo večji del in jih opazujejo.