Pomoč pri malčkih spoznavanje samoregulacije
V tem členu
- Kdaj in kako se razvija samoregulacija?
- Nasveti za razvoj samoregulacije
- Ali je samoregulacija potrebna?
Samoregulacija pomaga otrokom pri ustvarjanju ustreznih odzivov na okoliške dražljaje. Dobro opredeljeno okolje in strukturirano vodenje lahko prinese pozitivne spremembe v samoregulativne spretnosti malčkov.
Samoregulacija je zmožnost, ki otrokom pomaga oceniti dogajanja in situacije okoli njih in deluje po vključitvi znanja, ki ga že imajo. Sposobnosti samoregulacije so osnova za ustrezno obnašanje otrok, socialno kompetentnost, akademski uspeh in njihovo splošno rast. Torej, prej se malčki naučijo razvijati samokontrolo, lažje je, da se zadržijo nad svojimi čustvi in dajo pravo smer svojemu razmišljanju.
Kdaj in kako se razvija samoregulacija?
Menijo, da otroci vidno odsevajo samoregulativne značilnosti v starosti od 18 do 24 mesecev, kar je tudi čas, ko so bolj socialno ozaveščeni in lahko komunicirajo z ljudmi v stiku. Ko zorejo, se naučijo izvajati izbire, razvijajo toleranco, doživljajo frustracije, razumejo posledice in razmišljajo, preden delajo.
Vendar je vsak malček drugačen in lahko si vzamejo čas, da postanejo avtonomni učenci. Nekateri so sami po sebi mirni in nadzorovani, drugi pa imajo temperamentne probleme z različno intenzivnostjo. Podobno se lahko malčki s posebnimi potrebami, tisti, ki nimajo potrebne starševske podpore ali so izpostavljeni neprimernemu / stresnemu vzgoji, soočajo z zamudo ali kažejo odpornost pri pridobivanju sposobnosti samokontrole.
Nasveti za razvoj samoregulacije
Starši in drugi nadzorni odrasli morajo sprejeti tiste samoregulativne razvojne strategije, ki ne morejo le prenašati izkušnje v informacije za malčke, ampak tudi ne motijo njihove naravne radovednosti za raziskovanje družbenega okolja. Nekaj koristnih nasvetov za samoregulacijo:
- Ustvarite podporno, strukturirano okolje s predvidljivo rutino. To bo malčkom pomagalo, da vedo, kaj lahko pričakujejo in kaj se od njih pričakuje.
- V dnevni urnik vključite dobro načrtovane dejavnosti ali igre, ki jih lahko naučijo, da se osredotočijo in izvajajo omejitve. Na primer, lahko igrajo igro »postane kip«, kjer plešejo na počasne in hitre številke glasbe in postanejo nepomembni kot kip, takoj ko se glasba ustavi.
- Spodbujajte jih k igranju vlog ali pretvarjanju iger, ki jim lahko pomagajo razumeti tako svoje kot tudi obnašanje drugih.
- Starši lahko pokažejo pravilno vedenje in so vzor za svoje otroke.
- Zagotovite namige in nasvete z besedami, izrazi ali gestami, da pridobite pozornost otrok in ohranite njihovo zanimanje za določeno dejavnost dlje časa.
- Držite otroke pred aktivnostmi ali situacijami, ki jih motijo.
- Dajte nabor naprav in primerov ali uporabite vsakodnevne situacije in razložite njihove posledice. Na primer: »Vstavite čevlje v stojalo« ali »Ne vozite kolesa, ne da bi nosili čelado, lahko se poškodujete.«
- Hvalite svoje malčke, kadar imajo ustrezno samoregulativno vedenje. To bo povečalo njihovo samozavest in jih spodbudilo k nadaljnjemu samostojnemu vodenju. Otroci naj odženejo svoje frustracije ali jezo, tako da jih vzamejo v tihi kotiček in jih nežno spodbudijo, da se odprejo s svojimi občutki.
- V nekaterih primerih je staršem v redu, da malčkom pokažejo, da ste jezni zaradi njihovega neprimernega vedenja. Vendar pa je priporočljivo, da globoko vdihnete in vzamete nekaj trenutkov, preden se odzovete.
Ali je samoregulacija potrebna?
Da, samoregulacija je tako pomembna kot akademske spretnosti pri otrocih. Kanalizira njihove občutke, misli in obnašanje v pravo smer. Otroci, ki so v dobrem samonadzoru, zelo dobro delajo v svojih akademikih in imajo boljšo sposobnost nadzora nad situacijami ali ustreznega odziva.
Ne pozabite, da bodo malčki uspešno obvladovali samoregulativno znanje postopoma le s časom, izkušnjami, bivanjem v ugodnem okolju in z ljubečo podporo svojih socialnih stikov.