Prvi mesec vračanja na delo
Ko se po rojstvu otroka vrnete na delo, se bodo na delovnem mestu ali domu držali rokov v zadnjem trenutku, kar bo kmalu preteklost. Potrebno bo le nekaj inteligentnega in skrbnega načrtovanja, ki bo zagotovilo nemoteno delovanje družine tudi ob prihodu zahtevnega mladega člana. Prijatelji, družina, sodelavci, podporni sistem bodo vsi imeli ključno vlogo pri združevanju in uspešni usmerjanju te tesne ladje.
Ko nekdo vstopi v naše življenje, ga je enostavno popolnoma odstraniti s samo vsakodnevnimi opravili in v takem času je razmišljanje o vrnitvi na delo lahko zastrašujoča naloga. Vrnitev na delo po otroku zahteva veliko podrobnosti in načrtovanja, skoraj za mesec dni, preden začnete. Tukaj je hiter pogled na to, preden stopimo v prvi mesec.
- Kdo bo poskrbel za otroka, ko ste na delovnem mestu; varuška ali družina? V obeh primerih jim boste morali dati vsaj teden dni, da se navadite nanj, tako da boste še vedno v bližini in lahko hitite, če je to potrebno.
- Imate sistem za podporo okoli doma?
- Koliko ur dela boste začeli?
Nasveti za vrnitev na delo
Ta mali priročnik bi moral biti dobra izhodiščna točka, ko se po dostavi vrnete na delo.
Načrt, načrt in načrt
V takšnih zadevah se ne more dovolj načrtovati. Kaj je za zajtrk, kosilo in večerjo? Kdo bo pobiral živila? Kdo bo spravil perilo in ga nato zložil? Obstaja nekaj stvari, ki bi jih vzeli za samoumevno, ko smo bili samo dve; zdaj pa vsaka od njih postane naloga, ki jo je treba vključiti v čas, ko mali spi ali se veselo igra.
Optimalni hladilnik
To ne pomeni, da ima hladilnik poln hrane, vedno. Namesto tega pomeni imeti pripravljene majhne mešanice, ki jih lahko izvlečemo in kuhamo v hiter curry ali bazo, če nimamo energije za izdelavo večerje (tako natančno kot na koncu napornega dneva in energičnega otroka!) . Poskrbite, da boste imeli dovolj sestavin, da boste lahko v primeru izrednega dogodka vzbudili hitre popravke, na primer, če je malček preveč nervozen zjutraj ali zvečer.
Vikendi
To je čas, ko lahko nadoknadite vse opravila, ki jih v tednu ni bilo mogoče dokončati, kot so veggie nakupovanje, nakupovanje z živili, pranje perila itd. Lena ali odlašanje je razkošje, ki ga starš lahko slabo zna.
Delovni dnevi
Poskrbite, da boste imeli na dnevnem redu delovni čas, ki ga boste uredili skupaj s svojo ekipo. Prepričajte se, da se držite svojih rokov, da boste lahko to zahtevali od drugih. Prednostite s preostalim delom ekipe, da ne bi zamudili nobenih rokov ali pomembnega dela. Zgradite ekipo, tako da lahko delujejo celo v vaši odsotnosti z absolutnim zaupanjem. Prav tako jih obdržite v zanki o vseh potrebah in vaši nesposobnosti, da dosežete delo.
Delo v tandemu
V tem času je najbolje, da oba partnerja delata v tandemu, da bi dosegla najboljšo možno ravnovesje, tako da bi vsak lahko delal v pisarni in doma, ne da bi se preveč poudaril. Zamenjajte dajatve enkrat na teden, tako da se dolgočasje ne začne, in hkrati cenite prizadevanja drugih.
Privoščite si čim več počitka. Držite se časovnega razporeda za posteljo - 22h mora biti 22h. Ohranite svojo energijo - nikoli ne veste, kdaj boste potrebovali nenaden razpok. Zgornje točke so enako pomembne za moža kot za ženo. Če nima podpore vsakega posameznika doma, je zelo težko za žensko, da se vrne v zadovoljivo delovno življenje po porodu.