Chick Eggs

Vsebina:

V tem členu

• Sestavine
• Metoda
• Prehranske informacije

Ponudite ta fantastična jajca svojemu otroku in si oglejte, kako izginejo v trenutku. Potrebujete manj kot 20 minut, da pripravite ta recept za jajca, in prepričani smo, da bo to hit. Ta jajca lahko gredo kot zajtrk postavko, ki se lahko dajo otrokom, preden jih dobite iz vrat za šolo ali kot zobat med obrokom ugrizi, še posebej za tiste, 7 pm lakote.

Čas pripraveČas kuhanja

20-25 minut

10-15 minut

Služi

4 osebe

Sestavine

• 4 kuhana jajca
• 1 capsicum, narezan na različne oblike
• 1 korenček, narežemo na različne oblike
• 8 celega klinčka
• 100 g dolgih rezancev, kuhani al-dente

Metoda

Korak 1

Jajca zavremo na stopnjo vretja. Naj se ohladijo in odstranijo lupine.

2. korak

Vzemite eno jajce naenkrat in z nožem naredite majhno režo, kamor želite vstaviti capsicum ali korenje. (oglejte si sliko za referenco)

3. korak

Potisnite v clove vse, da naredite oči.

4. korak

Celotno stvar lahko vzamete višje s pripravo gnezda za piščance.

Korak 5

Gnezdo je mogoče izdelati z dolgimi rezanci, kuhanimi al-dente v slano vodo, in se vrgli s schezwan začimbami, ki so takoj na voljo na trgu.

6. korak

Potresemo malo zelene solate in naraščajoče stročnice za dodaten učinek.

Prehranske informacije

218 K cal8, 2 g12, 9 g19, 7 g164 mg193 mg218 mg

Kalorije

Beljakovine

Skupaj Fat

Skupni ogljikovi hidrati

Holesterol

Natrij

Kalij