Svetla stran proti PCOS paradoksu
Ženske s PCOS je treba med nosečnostjo skrbno spremljati ... zaključuje študija.
Bolniki imajo več težav z nosečnostjo, vendar ostajajo plodni dlje, kažejo raziskave.
Švedski raziskovalci so odkrili, da je pri ženskah z diagnozo sindroma policističnega jajčnika (PCOS) bolj verjetno, da bodo doživele zaplete v nosečnosti, ne glede na to, ali so uporabljale zdravila za plodnost.
Z okrog 3 do 15 odstotki žensk v reproduktivni starosti, pri katerih je bila ugotovljena PCOS, je pogosta motnja velika ovira za mnoge ženske, ki se trudijo zanositi. Povezan s hormonskim neravnovesjem, se PCOS na splošno kaže z majhnimi cistami na jajčnikih, simptomi pa vključujejo povečanje telesne mase, akne, prekomerno rast las, nepravilno, težko in boleče obdobje ter težave z ovulacijo. Povezan je bil z višjim krvnim tlakom, visokim holesterolom in odpornostjo proti insulinu, zaradi česar so ženske s PCOS izpostavljene tveganju za razvoj sladkorne bolezni in bolezni srca in ožilja. Ker so obdobja bolezni bolj nepravilna, manj pogosta ovulacija pomeni, da je manj možnosti za zanositev. Vendar nova študija kaže, da je plodnost le prva ovira za potencialne matere s PCOS.
Študija, ki so jo izvedli Karolinska inštitut in univerzitetna bolnišnica Karolinska v Stockholmu, je ugotovila, da je pri ženskah s PCOS več kot dvakrat bolj verjetno, da bodo imele gestacijski diabetes ali da bodo prezgodaj rodile. V maternici so bili njihovi dojenčki na splošno veliki za svojo starost in bolj nagnjeni k temu, da jim je pri rojstvu odvzeta kisik (asfiksija). Tudi ženske s PCOS so bile 45 odstotkov bolj podvržene visokemu krvnemu tlaku, ki ga povzroča nosečnost (preeklampsija).
Z uporabo nacionalnih podatkov o 3787 rojstvih, povezanih s PCOS, z 1.191.336 rojstvi brez bolezni, so rezultati pokazali, da je uporaba reproduktivne tehnologije za nosečnost ni bila povezana s povečanjem zapletov v nosečnosti, kot je bilo prej.
Raziskovalci so ugotovili, da je treba skrbno spremljati nosečnice s PCOS.
"Jasno je, da je treba ženske s sindromom policističnih jajčnikov obravnavati kot" visoko tvegane "porodnične bolnike ... in jih je treba spremljati kot take, " je zapisal profesor Nick Macklon z Univerze v Southamptonu v spremni uredniški publikaciji, ki so jo objavili Britanci. Medical Journal.
Morda obstaja evolucijski zasuk glede razširjenosti PCOS med ženskami. Ker to stanje povzroča, da se ženske redkeje ovulirajo, imajo ponavadi boljšo plodnost kot druge ženske kasneje v rodni dobi. Na nek način govorijo, da se njihova telesa držijo svojih jajc, tako da trajajo dlje. Ena od evolucijskih razlag je, da so ženske telesa prilagodili časom lakote s povečanjem odpornosti na inzulin, da bi prihranili kalorije in podaljšali reproduktivna leta.
"PCOS bi lahko bila dobra stvar v času pomanjkanja hrane, ker je omogočila razširitev okna plodnosti in ženskam omogočila preživetje in pripravo v okolju z nizkim gorivom. Danes imamo okrog vse kalorije, pa vendar telo Nekaterim ženskam je še vedno mogoče prilagoditi drug čas. Eden od načinov za pregledovanje PCOS-jev je, kot je pretekla prilagoditev. Dr. Sarah Berga je na nedavni konferenci govorila o PCOS.
Zmanjševanje tveganja
PCOS je obvladljivo stanje, ki ga je mogoče nadzorovati s kombinacijo upravljanja zdravil in načina življenja. Prekomerna telesna teža lahko poslabša neplodnost pri PCOS, zato je izguba teže pomemben del obvladovanja tega stanja.
1. Sledite dieti z nizko GI
Uživanje hrane, ki spodbuja celo raven sladkorja v krvi, bo pomagalo zmanjšati možnost razvoja insulinske rezistence in pomagalo pri boju proti debelosti. Zmanjšajte možnost visokega holestrola, visokega krvnega tlaka ali bolezni srca z izbiro živil z nizko vsebnostjo soli, sladkorja in nasičenih maščob ter omejite alkohol. Na kratko, dobro jesti.
2. Redna vadba
Vadba dnevno bo pomagala zmanjšati holestrol, boj proti debelosti in povečala odziv telesa na insulin. Izkazalo se je, da so vaje upora, kot so uteži, še posebej učinkovite. Obstajajo dokazi, da zmerna vadba brez hujšanja še vedno izboljša simptome PCOS in plodnost.