Najboljši način, da s svojimi otroki izkoristite časovne omejitve
Če imate otroka predšolske starosti, ste nedvomno seznanjeni s konceptom uporabe časovnih izhodov pri obravnavi vprašanj vedenja svojega otroka. Navsezadnje je time out klasični disciplinski standard sodobne mame. Če se pravilno uporablja, je lahko učinkovito pri odpravljanju neželenega vedenja pri malčkih in predšolskih otrocih.
Kot neverjetna mama, kakršna ste, otroku že dajete veliko pozitivne okrepitve in uporabljate pozitivno disciplino, da pomaga oblikovati vedenja in mu sporočite, kaj leti in kaj ni v redu. Toda včasih - ok, ok, verjetno bolj pogosto! - vaš malček se še vedno prikrade v nekaj porednosti. Udariti, gristi, risati po stenah, kričati, govoriti nazaj: včasih se zdi, da se otroci šele rodijo in želijo preizkusiti meje. Morda boste zaslišali svojo naslednjo potezo. Vnesite čas.
Malčki v tej starosti hrepenijo po starših. Odmori so le še eno orodje za spodbujanje vedenj, ki jih želite videti, tako da odvzamete tako želeno pozornost, ne da bi jo zapravili na vedenja, ki se jih ne želite pojaviti. Strokovnjaki menijo, da se večina otrok ne obnaša pozorno, zato nalaganje ob slabem vedenju dejansko daje otroku tisto, kar si želi. Namesto tega morate (na kratko) odstraniti pozornost s ciljem prenehanja vedenja. Ko ste odklopili usta svojega malčka z roke njegovega prijatelja, to je.
Ste pripravljeni poskusiti? Najprej nekaj stvari:
- Ne razmišljajte o časovnih izhodih kot kazni, temveč za obdobje ohlajanja za oba.
- O otroku se posvetujte o odvzemu časa, preden ga kdaj uporabite. Ko je vaš otrok star 18 mesecev ali več, je pravi čas, da si zamislite, da si oddahnete, ko se vedenja umaknejo.
- Ne želite se zanašati le na časovne omejitve, da bi zaustavili slabo vedenje. Najbolje ga je uporabiti kot skrajno sredstvo, saj odvračanje pozornosti, preusmeritev in preprečevanje vašemu malčku ne preprečijo.
Pri uporabi časovnega izhoda ni potrebno določiti stol ali drugega mesta kot fizično in osrednje točko za odmor, čeprav je to splošno prepričanje. Cilj bi moral biti resničen, da otroka umaknete iz konflikta ali čustvenega stanja in ga pustite, da se pomiri. Vsaka mirna točka brez motenj bo delovala.
Pripeljite svojega otroka v čas in mu namenite nekaj časa, da se umiri. Ni nujno, da določite časovnik ali določite določen čas, ki ga mora otrok zadržati v času, čeprav starši to pogosto počnejo; zapomnite si, da je cilj izklopiti nabita čustva, ne izvajati kazni. Ko se vaš otrok ustali in ustavi neprimerno vedenje, nekateri strokovnjaki menijo, da bi moralo biti časa konec.
Ko je vaš otrok izpuščen iz časovne omejitve, ga opustite tudi. Uprite se nagovoru, da bi predaval o tem, zakaj ga je bilo treba najprej umakniti iz zabave. Namesto tega ponudite nasmeh in objem in recite preprosto: "Ljubim te. Prosim, nič več ne udarjaj." Prav tako morate poskusiti ostati čim bolj mirni in nevtralni, ko najprej izvedete časovni izid - ne vpiti, pljuskati ali se jeziti. Konec koncev je modeliranje dobrega vedenja prav tako pomembno za otrokov razvoj kot vsaka druga disciplina. Naj bo preprosto tako, da si rečete: "Ne bomo zadeli. Pojdimo s časovnim izidom."
Nazadnje je pomembno biti dosleden. Če boste uporabili časovne omejitve, da preprečite, da bi otrok udaril, se prepričajte, da ga uporabljate, kadar vidite, kako se vedenje dogaja. Preskočite opozorila; vašemu otroku ne bi bilo treba slišati, da je čas, če spet udari. Namesto tega, če ga vidite, odstranite svojega malčka iz situacije in takoj začnite časovni izhod.
Ne pozabite biti navdušeni nad ljubeznijo in pohvalo za vedenja, ki jih želite videti, mama!