Bananini kolački
V tem členu
- Sestavine
- Metoda
- Prehranske informacije
Imate nekaj zrelih banan v vaši kuhinji in ne veste, kaj storiti z njimi? Imamo izhod! Samo jih vključite v te kolački in imeli boste super zdravi prigrizek. Prav tako lahko naredite nekaj dodatnega, ga hranite v hladilniku in mikrovalovni pečici tik pred zaužitjem. Imeli boste vso bananino dobroto, ki se peče veliko hitreje kot skromni kruh iz banan.
Služi | Čas pripraveČas kuhanja
4 osebe | 15 - 20 minut15 - 20 minut
Sestavine
- 100 g samoizbirne moke
- 70 g belega sladkorja
- 60 ml rastlinskega olja
- 1 skodelico mleka
- 2 jajca
- 2 veliki banani s pirejem
- 1/2 žličke sode
- 2-3 kapljice vanilijeve esence
Metoda
Korak 1
Pečico hranite za segrevanje na 375 stopinj Farenheita. Dodajte papirnate zaboje v škatlice za kolače.
2. korak
Zdaj, vzemite skledo in zmešajte sladkor, moko, olje in jajce ter premešajte vse sestavine.
3. korak
V drugi skledi vzemite mleko in banane ter jih pretepite, dokler se ne zmešajo.
Korak 5
Zdaj zmešajte obe zmesi in dodajte sode bikarbone in vanilije. Rahlo meša, dokler se vse ne zmeša.
6. korak
Zmes vlijte v škatlice za kolače. Izpolnite do 3/4 obsega primerov.
7. korak
Pečemo 15 minut. Odstranite iz pečice in pustite, da se kolački ohladijo 5 minut.
Korak 8
Postrezite toplo.
Prehranske informacije
Kalorije | 826 K cal
Beljakovine | 47, 2 g
Skupaj Fat | 8, 8 g
Skupni ogljikovi hidrati | 73, 1 g
Holesterol | 0 mg
Natrij | 401 mg
Kalij | 1301 mg