Jabolčni kis za otroke in otroke

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je jabolčni kis?
• Koristi jabolčnega kisa za otroke
• Ali obstajajo kakršne koli zdravstvene skrbi, povezane z porabo jabolčnega kisa?
• Ali je jabolčni kis varen za dojenčke?
• Nasveti za uporabo jabolčnega kisa za vašega otroka
• Recept za jabolčni jabolčni kis za otroke

Žensko življenje se spremeni, ko ima otroka. Ko boš imel otroka, bo tvoje življenje okrog njega. V prvih letih njegovega rojstva boste opazovali vsak njegov vzdih in vsak gib. Prebrali boste številne stvari o dojenčkih, kaj nahraniti otroka, kako izboljšati njegove motorične sposobnosti, kako mu pomagati govoriti itd.

Normalno je, da starši sprašujejo vsako stvar okoli sebe in razmislijo, ali so dobri za otroka. Danes se jabolčni kis široko uživa, in če vam je všeč, boste tudi pomislili, če je varno za dojenčke. Apple jabolčni kis ima veliko prednosti, vendar če je varno za otroka in otroke ni znano. Torej, počistite vaše dvome, ki jih obravnava ta članek. Ugotovite, kakšne so prednosti jabolčnika za zdravje otroka.

Kaj je jabolčni kis?

Jabolčnik, ki ga včasih imenujemo "čudežno zdravilo", je znan po zdravljenju različnih težav. Tekoča snov se proizvaja s fermentacijo jabolk in je znano, da je naravno zdravilo za številne bolezni, za dojenčke in malčke. Obstaja veliko prednosti dajanja jabolčnika jabolčnemu otroku, nekateri pa so bili pojasnjeni tukaj.

Koristi jabolčnega kisa za otroke

Tukaj je, kako jabolčni kis lahko koristi zdravju vašega otroka in malčka:

1. Ponuja oprostitev od refluksa kisline

Če se jabolčni jabolčnik zaužije v razredčeni obliki, lahko pomaga zmanjšati simptome zgage pri otroku. Refluksi kisline so pogosti, ko dojenček odrašča, jabolčnik pa lahko pomaga pri lajšanju težave.

2. Zdravljenje kvasnih okužb

Ker otrok raste, je lahko dovzeten za nekatere okužbe, saj njegov imunski sistem še vedno ni popolnoma razvit. Kvasne okužbe so pogoste, vendar jih je mogoče poskrbeti za uporabo razredčene oblike jabolčnega kisa.

3. Zdravljenje sončnih opeklin

Za piki insektov in sončne opekline, ki prizadenejo otroka, se lahko poskrbi z uporabo jabolčnega jabolčnika (v razredčeni obliki) na prizadetih območjih.

4. Bori proti prhljaju

Jabolčnik lahko zmešate z enako količino vode in ga razpršite na lasišče, da se znebite nadležnega prhljaja, ki vpliva na vašega otroka.

5. Zagotavlja prehrano

Jabolčni jabolčnik vsebuje številne hranilne snovi, kot so vitamin A, C, B6 in veliko bistvenih mineralov. Pomanjkanje teh mineralov lahko poslabša razvoj vašega otroka. Če otroku daste razredčen jabolčni kis, ga lahko oskrbite s temi hranilnimi snovmi in se borite z okužbami, ki jim je lahko dovzeten.

6. Obdeluje hladno in kašelj

Hud in kašelj pri otroku je velik problem in lahko pogosto vpliva na vašega otroka. Vendar pa lahko svojemu otroku daste dve čajni žlički kisa, ko kaže simptome prehlada in preprečuje, da bi se stanje poslabšalo v nekaj resnejšega.

7. Dobro za Thrush

Drozj je pogosta težava pri malčkih. Če želite zdraviti to, zmešajte ACV v vodi v razmerju 1: 2, tj. Vzemite pol skodelice ACV v skodelici vode in pomagajte svojemu otroku, da grglja z njim. Prav tako lahko zmanjšate količino ACV, ker lahko povzroči težavo, nikoli ne povečate njene količine.

8. Zdravi lišajev

Ringworm je še eno pogoste stanje pri otrocih, saj imajo v mladosti nerazvit imunski sistem. Raztopino jabolčnega kisa je treba zmešati z vodo in uporabiti, ker ima neverjetne antimikrobne lastnosti.

9. Poveča imuniteto

Imunski sistem dojenčkov in otrok ni v celoti razvit, tako da bodo v mladih letih dovzetni za veliko okužb. Jabolčni kis vsebuje karotenoide in beta karotenoide, ki so neverjetni antioksidanti. Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale v telesu, zaradi česar imajo otroci močnejši imunski odziv.

10. Razpoloženje

Če je vaš otrok ves dan žalosten, je lahko kopel jabolčnega jabolčnika prava stvar, ki jo potrebuje. Vsak dan nalijte pol skodelice kisa v njegovo kopalno vodo, ki mu bo pomagala sprostiti se veliko več med kopeljo. Tudi jabolčno jabolčnik bo očistil in razstrupljal telo otroka.

11. Ekcem

Ugotovljeno je bilo, da je uporaba jabolčnika na prizadetih območjih odlično zdravilo za zdravljenje ekcemov pri dojenčkih , zato ga redno uživanje pomaga krepiti imunski sistem, tako da se takšne razmere izogibajo.

Ali obstajajo kakršne koli zdravstvene skrbi, povezane z porabo jabolčnega kisa?

Ugotovljeno je bilo, da nepasterizirani jabolčni kis povzroča zastrupitev pri otrocih, zato za dojenčka uporabljajte samo pasteriziran jabolčni jabolčnik. Tudi zobna erozija je lahko posledica kronične uporabe jabolčnega jabolčnika kot dodatka; zato je uporaba kot hrana lahko boljša izbira za preprečevanje zobovja vašega otroka.

Ali je jabolčni kis varen za dojenčke?

Jabolčni kis je varen za dojenčke v naslednjih primerih:

• Jabolčni jabolčnik je na splošno varen za dojenčke, saj je lahko zelo koristen za boj proti okužbam, sprosti otroka in izboljša imunski sistem, ko odraste.

• Simptomi astme se lahko zmanjšajo in simptomi, kot je piskanje, se lahko pri otrocih omejijo na minimum.

• Vendar se posvetujte s svojim zdravnikom in preverite, ali ga lahko uporabite v korist svojega otroka brez kakršnih koli težav, ki bi se pojavile.

Nasveti za uporabo jabolčnega kisa za vašega otroka

Tukaj je nekaj nasvetov za uporabo jabolčnega kisa za vašega otroka.

• Kis se lahko uporablja za vsako solato, ki jo pripravljate doma, ali kot okus v obrokih vašega otroka.

• Sladke in kisle sadne solate so tudi dobra izbira, saj otrokom olajšajo uživanje jabolčnika.

• Apple jabolčni kis za malčke lahko uporabite tudi kot veliko marinado, da naredite meso ali zelenjavo kebab.

Recept za jabolčni jabolčni kis za otroke

Medtem ko je topikalna uporaba v redu, dojenček ne priporoča zaužitja jabolčnega kisa. Toda starejši otroci lahko vzamejo razredčen jabolčni kis kot del svoje dnevne prehrane. Tukaj je nekaj receptov za vključitev jabolčnega kisa v obroke vaših malčkov in starejših otrok.

1. Solate z oblogami jabolčnega kisa

Kaj je boljši način, da dobite prednosti zelenjave in jabolčnega kisa v enem ugrizu.

Kaj rabiš:

Ena mala šalotka, narezana na četrtine, 1/3 skodelice oljčnega olja, 1/4 skodelice jabolčnega kisa, dve žlički Dijon gorčice, dve žlički medu, 1/2 žličke soli, 1/4 žličke zmletih poprov, izbira zelenjave (avokado, paradižnik, paprika itd.).

Kako narediti:

Zelenjavo, ki jo hočete, narežemo na solato in jo držimo v skledi. Preostane sestavine pirejajte v mešalniku 30 sekund. Uporabite jo po želji na solati.

2. Grenivkin sok z ACV

To je odlična pijača za dodajanje pred obrokom, saj je znano, da nadzoruje holesterol.

Kaj rabiš:

1, 5 skodelice soka grenivke, 1 ali 2 žlici jabolčnega kisa, 2 žlici surovega medu.

Kako narediti:

Vse sestavine zmešajte skupaj v kozarec in ste pripravljeni.

Ali lahko otroci pijejo jabolčni kis? Odgovor je res da. Vseeno se posvetujte z zdravnikom, če imate kakršne koli dvome o njegovi ustreznosti za vašega otroka.