9 načinov Vaš partner lahko (in bi moral) narediti dojenje lažje za vas
Rekel sem si, da tega ne bom začel z "dojenjem zavzame vas", vendar se ne morem spomniti bolj resničnega načina za opis sistema podpore, ki je potreben, da mati doji uspe. Zares potrebuje vas. Ali vsaj ena oseba, ki se je zavezala, da vam bo pomagala in pomagala. Obstaja veliko načinov, kako vam lahko partner olajša dojenje, ne glede na to, ali se tega zavedajo ali ne.
Vendar ne morete pričakovati, da bo vaš partner, ki verjetno ni preživel nosečnosti, poroda in nege, kot ste vi, sposobni povezati se s stresom, ko poskušate naenkrat prevarati tisoč različnih odgovornosti, povezanih z mamico. Torej bodite odprti s svojim partnerjem, ker nikoli ne bodo pomagali, če se ne zavedajo potrebe. In kolikor želite, da mislijo, da vedo vse, včasih niso tako dojemljivi, kot bi si želeli .
Ne glede na to, ali dojenček prvič dojite ali ste do sedaj v bistvu mlečni maven, vsaka mama zasluži, da ima nekdo v svoji ekipi, da jo trpi za težke dni in ji pove, da ni, ni očitno, da je ena prsa bolj napeta od drugega.
Torej spustite nekaj teh namigov, kako bo vaš partner naslednjič, ko boste potrebovali pomoč. Prepričan sem, da bodo z veseljem prisiljeni.
1 Biti vaša navijačica
Malo spodbude lahko gre dolgo pot. Čeprav vaš partner morda ne ve, kaj je dojenje za vas, ko pokažejo svojo podporo, to pomeni svet.
2 Gledanje starejših otrok
Če je vaša mama več kot enega otroka, je včasih največja pomoč le, da druge otroke spravite iz vida, da se boste lahko osredotočili na nego najnovejšega dodatka.
3 Pomoč pri sprostitvi
Dojenje je trdo delo. Da ne omenjam vseh drugih maminih dolžnosti na vašem krožniku. Kopajte, medtem ko vaš partner za nekaj časa prevzame ali, še bolje, izstopite iz hiše za nekaj ur in si privoščite nekaj časa.
4 Prevzem drugih nalog
Ker vaš partner ne more dojiti otroka, imajte drugo nalogo, ki jim je namenjena. Mogoče je čas za kopanje ali kosilo, toda karkoli že je, mora vzeti nekaj pritiska na vas.
5 Zanemarjanje sovražnikov
Del dojenja se uči, kako se spoprijeti z odzivom, ki ga lahko prejmete, ne glede na to, ali to pomeni ali ne. Vaš partner bi moral biti vaš sistem podpore in imeti hrbet, ne glede na to, kaj govorijo sovražniki.
6 Ustvarjanje * ustreznih * šal
Izdelava kravjih šal ni v redu, vendar bi lahko nekatere ustrezno časovno nejasne informacije o tem, kako začenjate nudistično kolonijo, pripomogli k razbremenitvi razpoloženja, ko se počutite kot, krava.
7 Prevzemanje nočnih krmil
Precej sem prepričan, da so izumili prsne črpalke, tako da lahko drugi včasih nahranijo vašega otroka. Črpalko predčasno in pustite, da vaš partner sprejme nočno izmeno.
9 Nastavitev robov
Ko je v hiši nov dojenček, je naravno, da vsakdo in njihova mati želita obiskati. Dajte svojemu partnerju službo za načrtovanje obiskov in povedati ljudem, če je potrebno.
7 Izgovorite Hvala
Ko se ne počutite cenjeni, je težko potiskati skozi težke dni. Včasih je preprosto "hvala" vse, kar je potrebno, da se težek dan spremeni v boljši.