9 razlogov, zakaj ob Kid dejansko omogoča lažje gledati novice

Vsebina:

Ni dvoma, da je gledanje novic, še posebej letos, težko. Zdi se, da ni nič drugega kot rasizem in seksizem ter smrt in terorizem ter fanatizem, sovraštvo in nasilje, o katerih se nenehno razpravlja v ciklu brezkončnih novic, ki lahko zbudi ogromno strahu. Prav tako mislim, da je zlasti v letošnjem letu pomembno, da nadaljujemo z opazovanjem novic in da ostanemo obveščeni. Vendar pa je težko najti način, da to storimo brez občutka preobremenjenosti. Presenetljivo je, da sem našel toliko razlogov, zakaj ima otrok lažje gledati novice; razlogi, za katere nisem mislil, da bi obstajal, saj je moj sin zlahka glavni razlog, da je novica tako strašna.

Želim, da bi bil ta svet boljši za mojega sina, moj sin pa za ta svet. Hočem, da vstopi v družbo, ki je raznolika, strpna, sprejema in varna, in upal bi si, da bi večina staršev želela enako za svoje otroke. Ko vidimo, da se svet razvija v nekaj drugega, nekaj zastrašujoče, ne moremo pomagati, da našega otroka držimo tesno in napeto skozi naporen dih in pomislimo na absolutno najslabši možni scenarij, ki lahko ali ne bo uresničen. Ne moremo pomagati, ampak veste, panike. Ti neizogibni občutki se zdijo neizogibni, zlasti ko gledate novice. Lahko naredite uglaševanje v vašo lokalno televizijsko postajo ali nacionalno omrežje novic ne samo izčrpno, ampak tudi vadbo v tem, kar je mogoče opisati le kot mazohizem. Nikogar ne krivim, ker se odloči, da ne bo gledal novic, ker je samopomoč pomembna in novice so lahko uničujoče in vplivajo lahko tudi, uničujoče.

Vseeno sem se naučil, da mi sin pomaga nadaljevati gledanje novic na način, ki je koristen in zdrav. Ne padam v morje obupa in strahu, vsaj ne tako pogosto, kot sem to počel, preden sem postal mama. Tukaj je le nekaj načinov, kako lahko otrok pomaga gledati novice in dejansko olajša celotno izkušnjo.

Vaša potreba, da ostanete obveščeni je bolj pomembno kot vaš strah ...

Žal sem se prvič, ko sem se res ukvarjal z lokalnimi, nacionalnimi in svetovnimi novicami, pridružil vojski. Imel sem 20 let in nenadoma sem moral spoznati vse, kar se dogaja na svetu. Enako se je zgodilo, ko sem postal mama. Moja potreba po obveščenosti in vključevanju se je podvojila in spoznala sem, da je del priprave mojega sina na svet spoznal, v kakšen svet bo sčasoma stopil. Če bi ga pripravil in poskušal zagotoviti, da je svet varen za njega, sem moral ostati obveščen in se vključiti in storiti, kar sem lahko, da bo za njega boljši svet in narediti ga boljšega za svet. Ko je za gledanjem novic, ki je drugače depresivna, prisoten namen, ga lahko lažje preživite.

Ker hočete otrokom dati odgovore

Želim vedeti odgovore na vsako vprašanje, ki ga moj sin neizbežno vpraša. Želim si, da bi skrbel za to skupnost (tako veliko kot majhno), in želim, da se vključi in postavi vprašanja ter vidi, kaj lahko stori, da bo svet boljši. To pomeni, da moram biti čim bolj obveščen, da mu lahko pomagam (ali mu vsaj povem, kje lahko gre za odgovore, ki jih ne bom imel).

Imate to neverjetno sposobnost iskati vse in vse dobre ...

Postati mama me je spremenila v bolj optimistično osebo. Preden se je moj sin rodil, sem bil skoraj patološko pesimističen; Mislil sem na zelo malo situacij kot "steklo pol poln", in je nenehno pričakoval najhujše (in pošteno, sem bil redko narobe). Moj sin pa je otipljiv opomnik, da je na svetu toliko dobrega. Zdaj, ko gledam novice, iščem in držim to dobro, ker je tam.

... Tudi če je težko najti

Seveda je včasih iskanje "dobrega" težko, če ne celo na videz nemogoče. Imel sem svoj trenutek, ko se mi je zdelo, da je svet absolutni požar in da ni bilo ničesar, kar bi uničilo ljudi, ki živijo na našem planetu. Potem pa pogledam svojega sina in vem, da to ni res. On je moj nenehni opomin, da je vedno dobro, tudi če se zdi, da ga je slabo, in če ga ne najdete na prvi pogled, si morate še naprej iskati ali, še bolje, biti to "dobro" vi. iščete.

Tvoja bolečina in sočutje te spominja, da si Velika Mati

Moje srce se je mehčalo, odkar sem postala mama, in včasih dovolim, da nas sporočilo, s katerim nas patriarhalna družba preplavi, vpliva na to, kako gledam na to mehkobo. Z drugimi besedami, začenjam razmišljati o sebi kot o "šibkem" ali "nesposobnem" ali "čustvenem", ko resnično samo pomeni, da sem skrben in sočuten posameznik. Ko moje srce boli za tiste, ki jih je prizadelo zadnje množično streljanje ali najnovejša tragedija, o kateri se je v medijskem ciklu pogovarjalo o nauseam, se spominjam, da hkrati učim sina, da je tudi skrb in sočutje. Nisem šibka in moj sin tudi ne bo; Jaz sem človek, ki skrbi za druge ljudi. Je enostavno negovati? Ni vedno. Prepričan sem, da bi bilo precej manj boleče, če ne bi čutila solidarnosti ali sočutja ali empatije do drugih, vendar to ni tisto, kar želim, da se moj sin nauči.

Vaš otrok vas spominja, da obstaja upanje

Ne glede na to, kaj se dogaja na svetu, moram samo pogledati svojega sina in se zavedati, da se bodo stvari izboljšale. Morajo se izboljšati. Boril bom se za njih, da bi se izboljšali, ker moj sin (in sinovi in ​​hčere neštetih drugih) zaslužijo boljše. On je moj opomin, da obstaja upanje, in vredno se je držati in se boriti, stvari pa se ne bodo vedno počutile kot srce, kot v vsakem določenem trenutku.

Če postane prevelika, lahko preprosto ustavite in se igrate s svojim otrokom ...

Ko postanejo novice pretežke in čutim intenzivno potrebo, da se osredotočim na samopomoč, namesto na zadnjo naslovnico, se moram obrniti na svojega sina. Lahko ugasnem televizor in grem ven; gledati, kako je moj sin blaženo (čeprav nerodno), teče okoli našega lokalnega parka ali se tako enostavno spogleduje z drugim otrokom. Lahko mu preberem knjigo ali pa plešem okoli naše dnevne sobe ali se zberem z njim in gledam ulico Sesame . Lahko izklopim novice in se osredotočim nanj in sčasoma, ko se počutim kot drug cikel novic, ne bom pustil preveč žalostnega, da bi deloval, ga spet vklopite.

... in nenadoma se ti bojijo videti daleč stran ...

Čeprav se bojim za prihodnost svojega sina, se včasih zna znebiti teh strahov. Vidim, kako močan je; kako močan je njegov; kako samozavesten je, tudi kot malček; kako prijazen je; kako je sposoben, in spomnim se, da so strahovi, ki jih imam, strahovi, ki so jih občutili tudi vsi starši v vsaki generaciji. Ko se lahko ustavim in postavim svoja (veljavna) čustva v perspektivo, se moj strah počuti obvladljivo.

... ker vaš otrok ne skrbi za novice

Moj sin me prav tako opominja, da je pomembno, da smo obveščeni in gledati novice ter poskusiti in opraviti svoj del, prav tako pa je pomembno, da se ustavimo in se osredotočimo na male stvari; stvari, ki so resnično pomembne; stvari, na katere lahko neposredno vplivam, prav zdaj. Stvari, kot je moja družina in moj sin, ki se učijo njegovih barv in črk ter se trudijo, da bi finančno zagotovile mojo družino in berejo eno knjigo, ki jo moj sin ne more prenehati poslušati. On je moje ravnotežje, ko hočem pasti navzdol po zajecni luknji, ki je nenehni cikel novic. Opominja me, da obstaja način, da ostanejo pozorni in obveščeni, ne da bi se počutili preveč obremenjeni in obdavčeni.