7 Prednosti lastništva psa, v skladu z znanostjo
Eden mojih najboljših prijateljev je resna psička. Takoj po diplomi je posvojila sladkega terierja in oba sta skupaj prevzela svet. Dobro usposobljen pes je pogostokrat prostovoljec v domovih za ostarele (in kar je zelo prizadel prebivalce.) Moj prijatelj je imel celo fotografije psa, ki je bil vključen v njeno zaroko. Lahko je reči, da je njen mladiček razvedril njeno življenje na več načinov. Ko odprete svoj dom novemu prijatelju, dobite smešnega, zvestega prijatelja za vse življenje in obstajajo resne koristi, ki jih prinaša lastništvo psa. V bistvu: psi so najboljši. Lahko vam pomagajo ostati zdravi in srečni.
Izkazalo se je, da ima lahko vaš štirinožni prijatelj izjemno pozitiven vpliv na vaše fizično in duševno zdravje, pa tudi na vaše družbeno življenje. Navsezadnje vas vse te sprehode spodbujajo, da se uresničite in spoznate sosede. V čast 23. marca, ko je nacionalni dan psičkov, ki praznuje mladičke in se zavzema za njihovo sprejetje, je tukaj pogled na številne načine, ki prinašajo psa v vaše življenje, je lahko koristno za vas. Za več informacij (in veliko čudovitih slik psa) preberite naprej.
1 Povečana vadba
Če poskušate postati bolj aktivni, potem je pes lahko velik motivator. Kot je poročal Nacionalni inštitut za zdravje, so lastniki psov, ki redno hodijo s svojimi psi, bolj fizično aktivni in manj verjetno, da bodo debeli, kot tisti, ki tega ne počnejo. Konec koncev, težko je reči ne, da bi tekli prijatelj, ki zakonito potrebuje redno zunaj.
2 Povečana mirnost
Medicinska šola Harvard je tako resna glede koristi psov, da ima posebno zdravstveno poročilo z naslovom Get Healthy, Get a Dog . Ena od številnih prednosti, ki jih opisuje poročilo, je sposobnost psov, da vam "pomagajo biti mirnejši, bolj pozorni in bolj prisotni v vašem življenju." Psi sami živijo v trenutku in vas spodbujajo, da storite enako. To je odličen način za prekinitev cikla skrbi.
3 Socialna podpora
Tudi če imate veliko družbeno življenje, lahko vaš pes pomaga, da je še boljši. Študija Ameriškega psihološkega združenja je pokazala, da "so imeli lastniki boljše počutje, ko so njihovi hišni ljubljenčki bolje izpolnili socialne potrebe, in podporo, ki so jo domači hišni ljubljenčki dopolnili, namesto da bi tekmovali s človeškimi viri." Potem, ko želite, da bi ustvarili več prijateljev, lahko postanete zunaj in s čudovitim mladičem samo pomagali vzroku.
4 Zmanjšajte alergije
Odraščanje s psi lahko dejansko zmanjša vaše možnosti za alergije. Glede na študijo, objavljeno v Journal of Allergy and Clinical Immunology, "izpostavljenost hranjenim hišnim živalim bi lahko zagotovila zaščito pred razvojem alergijske preobčutljivosti prek mehanizma, ki ni popolnoma razumljen." Torej, če vaši otroci odraščajo s psom v hiši, imajo lahko zmanjšano tveganje za razvoj alergij.
5 Boljša zdravstvena statistika
Vaš pes lahko tudi izboljša vaš naslednji pregled. V skladu s Centri za nadzor in preprečevanje bolezni lahko lastnik hišnega ljubljenčka zmanjša vaš krvni tlak, raven holesterola in raven trigliceridov. Hvala, Fido!
6 Zdravje srca
Psi so dobri za vaše srce tako metaforično kot dobesedno. Kot pojasnjuje American Heart Association, "je lastništvo hišnih ljubljenčkov povezano z zmanjšanjem tveganja za bolezni srca." Razlog za to je lahko povečana vadba od vseh teh sprehodov ali socialna podpora vašega psa.
7 Daljše življenje
Ko se vse fizične in duševne koristi, ki jih prinaša lastništvo psa, uresničijo, je eden od potencialno odličnih rezultatov: imeti psa "lahko pomaga tudi [lastnikom], da živijo dlje, " kot je zapisano v opombah Berkeley Wellness. Psi vas lahko naredijo srečnejši in bolj zdravi in lahko celo življenje dodate več let. Kaj ni všeč?