23 tednov noseÄa z dvojÄki ali veÄkratniki
V tem Älenu
- Rast dojenÄkov na 23 tednih
- Kaj je velikost dojenÄkov?
- Skupne telesne spremembe
- Simptomi NoseÄnosti Twin pri 23 tednih
- Twin NoseÄnost - trebuh na 23 tednih
- NoseÄnost pri 23 tednih - ultrazvok
- Kaj jesti
- Nasveti za nego noseÄnosti
- Kaj morate kupiti za
Äestitajte sebi za uspeÅ”no prenaÅ”anje dvojÄkov za 23 tednov v maternici na najvarnejÅ”i možni naÄin. Vi ste teden ali tako stran od dokonÄanje, kar se obiÄajno imenuje kot medeni mesec noseÄnosti. In ne skrbite, ker se bodo stvari izboljÅ”ale. Ta teden je zelo pomemben; to je ta teden, da mati in njeni otroci pridobijo veÄino teže. Kmalu se boste preselili v zadnje trimeseÄje noseÄnosti.
Rast dojenÄkov na 23 tednih
Äeprav so bili prejÅ”nji tedni morda napolnjeni s Å”tevilnimi spremembami in zanimivimi dogodki v zvezi z rastjo vaÅ”ih trojÄkov ali dvojÄkov, je ta teden na tej fronti navadno umirjen. Poudarek je predvsem na ohranjanju naraÅ”ÄajoÄe rasti in ohranjanju naravnega napredka.
Koža, ki pokriva vaÅ”e otroke v tem Äasu, je Å”e vedno nekoliko skrÄena in nagubana, saj maÅ”Äobe na otroku Å”e ne dosežejo koliÄine, ki lahko raztegne kožo na ustrezno mejo. Ta prosojna rdeÄa koža lahko naredi otroke Äudne, vendar bo to potekalo v prihodnjih mesecih.
Äe ste poskuÅ”ali posluÅ”ati srÄni utrip vaÅ”ih malÄkov, vendar ste morali poÄakati na ultrazvoÄne preglede, da se to zgodi, potem ste v pripravljenosti. ObiÄajno bodo okoli 23. tedna srca vaÅ”ih dvojÄkov ali trojÄkov moÄnejÅ”i in bodo Å”e bolj intenzivno Ärpali kri. To vam lahko omogoÄi, da sliÅ”ite srÄni utrip samo z uporabo stetoskopa. VaÅ” zdravnik vas bo lahko vodil do tega.
Do takrat bodo vaÅ”i dvojÄki ali trojÄki zelo hitro rasli. Eden zadnjih organov, ki se razvijejo, so pljuÄa. Vendar pa dojenÄki ponavadi poskuÅ”ajo dihati, ko ga vadijo v notranjosti, tako da delajo podobna gibanja, kot bi jih oponaÅ”ali, ko so v resniÄnem svetu. Z razvojem možganov, ki dosežejo pomemben mejnik in moÄnejÅ”e oÄi, lahko obÄasno opazite, da se vaÅ”i dojenÄki aktivno sanjajo. To se kaže tudi v hitrem gibanju oÄi pod njihovimi vekami in nakljuÄnimi gibi telesa.
Kaj je velikost dojenÄkov?
VaÅ”i otroci bodo zdaj zreli od velikosti kokosa do Äudovitega manga. Rast bi bila precejÅ”nja v primerjavi s prejÅ”njim tednom. Dolžina dojenÄkov, ki se ustrezno meri, je obiÄajno približno 28 centimetrov, s težo 500 gramov. Velikost dvojÄkov ali trojÄkov bi se v naslednjih nekaj tednih moÄno poveÄala.
Skupne telesne spremembe
VeÄina žensk v 23. tednu ponavadi ima mirno noseÄnost. Vse spremembe, ki se pojavijo v telesu, so ostanki prejÅ”njih tednov, ki se prenaÅ”ajo naprej ali rastejo v intenzivnosti.
- Samo tako, kot se vaÅ” trebuh Å”e naprej poveÄuje s hitrostjo, bodo tudi vaÅ”e prsi rasle. To se bo nadaljevalo teden ali dva, nato pa bi dosegli svojo polno velikost. Ta Å”iritev ni le fiziÄni vidik. Tudi znotraj njih se dogajajo razliÄni dogodki. MleÄne žleze se zaÄnejo postopoma aktivirati, da zagotovijo mleko po porodu. Nekatere ženske lahko iz svojih prsi zaÄnejo izloÄati rumenkasto barvno puÅ”Äanje, kar je precej debelo. To je prvo mleko, ki ga proizvajajo vaÅ”e prsi; imenovan je kolostrum. Ponavadi se pojavi zgodaj po rojstvu, tako da ga lahko otrok takoj dobi. Vendar, Äe se to zgodi prej, to ni problem. Edini nelagodje, ki bi ga izkusili, je, da bo vaÅ” modrÄek namoÄen.
- Ko noseÄnost traja, hormoni znova izgubijo nadzor in se nagibajo k nakljuÄnemu nihanju. PoslediÄno se lahko poÄutite nizko in žalostno zaradi niÄesar in potem nenadoma ste lahko veseli in veselo veseli do konca dneva. Vsak dan ali teden se zdi edinstven v tem pogledu in najbolje je, da spremljate, kaj Äutite, tako da zabeležite svoje misli.
- Preeklampsija je resno zdravstveno stanje in lahko kadarkoli vpliva na noseÄnice. Eden od glavnih znakov je otekanje, ki se pojavi hitro in je preveliko in traja dolgo. V drugih primerih oteklina obiÄajno izgine Äez nekaj Äasa. To se imenuje edem in moÄno vpliva na noge. Eden od glavnih vzrokov za to je zmanjÅ”anje krvnega obtoka, saj je vse osredotoÄeno na maternico, ki prejema veÄino oskrbe. S tovrstno oteklino lahko ravnamo z dvigom nog in znižanjem koliÄine natrija, ki jo porabite kot del vaÅ”e prehrane.
Simptomi NoseÄnosti Twin pri 23 tednih
Znaki dvojne noseÄnosti po 23 tednih so oÄitni. Opazili boste, da se bodo nekateri od prejÅ”njih simptomov ponovno pojavili v tem Äasu.
- Pri noseÄnicah z dvojÄkom ali veÄkratniki na 23 tednih se vaja zaÄne nakljuÄno. Lahko se pojavijo napaÄne kontrakcije, ki spominjajo na delo. Ampak ni potrebe, da se muÄite, ker niso tako intenzivne kot dejanske kontrakcije dela, ampak obiÄajne Braxton Hicks. V veÄini primerov se njihova pogostost poveÄuje okoli 23. tedna noseÄnosti, saj pri tem sodelujejo Å”tevilne miÅ”ice telesa, ki preverijo, ali je dobro, da gredo, ko pride Äas.
- Kot da otekanje rok in stopal ni bilo dovolj, bo hrbet tudi bolelo. In ko bo noseÄa z dvojÄki ali trojÄki, bo veÄji pritisk na hrbet. Lahko imate boleÄine v hrbtu skozi ves teden, zlasti v spodnjem predelu. Tudi maternica se bo razÅ”irila, premaknila notranje organe in celo pritisnila na živce, ki se nahajajo v in okoli. Poleg tega naraÅ”ÄajoÄa teža povzroÄi, da morajo vretenca nositi breme tovora, kar pomeni, da je celotna regija pod stresnim pogojem. Äe se zavedate tega in se izogibate kakrÅ”nim koli dejavnostim, ki bi lahko Å”e poveÄale pritisk, je najbolje, da se položaj uÄinkovito obvlada.
- Tisti prejÅ”nji primeri, ko bi po umivanju zob opazili kri v ustih, bi se ta teden ponovno pojavili. S krepko rastjo v maternici se krvni obtok poveÄa in dlesni postanejo zelo obÄutljive. VeÄina krvavitev se ponavadi pojavi, ko dražijo dlesni, zato lahko pri ÄiÅ”Äenju izpljunite malo krvi. Äe krvavitev spremlja zobna boleÄina kakrÅ”nekoli vrste, lahko povzroÄi tudi gnilobo ali gingivitis.
Twin NoseÄnost - trebuh na 23 tednih
VaÅ” trebuh bo pri 23 tednih noseÄnosti zaÄel kazati znaÄilnosti dvojnega noseÄnosti. To pomeni, da bi v primerjavi z enodnevno noseÄnostjo pri 23 tednih vaÅ” trebuh izmeril nekaj tednov pred tem Äasom. Toda vsaka noseÄnost je drugaÄna in na velikost trebuha lahko vplivajo geni, vaÅ”a viÅ”ina in teža. Torej ni nobenega standardnega ukrepa, ki bi ga bilo treba paziti.
NoseÄnost pri 23 tednih - ultrazvok
VeÄina skenov na tej stopnji je osredotoÄena na zagotavljanje, da maÅ”Äobe na telesu in pridobivanje telesne teže napredujejo, kot je bilo priÄakovano. Poleg tega boste morda opazili, da se bradaviÄke prviÄ pojavijo ta teden. Možnosti, da bi se vaÅ”i otroci odzvali na vaÅ” glas ali na trbuÅ”ne gumice, so prav tako visoki.
Kaj jesti
Raznolikost je kljuÄnega pomena v tem tednu, pri Äemer je treba paziti, da ima prehrana, ki jo jemljete, skoraj vsak prehranski element, ki si ga lahko zamislite, v obilnih koliÄinah. Železo, kalcij in Å”tevilni vitamini kot obiÄajno ostanejo na najviÅ”ji prioriteti. Pitna voda in druge tekoÄine bi se prav tako morale osredotoÄiti.
Nasveti za nego noseÄnosti
Stvari se lahko zaÄnejo malce motiti v tem tednu, vendar z nekaj preprostimi nasveti ni niÄesar, Äesar ne morete obravnavati.
Ali je
- Uporabite nosne trakove ali vlažilce v svoji sobi za ravnanje z vsemi primeri zamaŔenega nosu.
- ZaÄnite vlagati v možnosti financiranja za svoje otroke, da bodo lahko zaÄeli v prihodnosti.
Ne
- Izogibajte se dolgim āādelovnim Äasom brez prekinitve, saj lahko otekanje poslabÅ”a.
- Ne opustite se, da bi popoldan posneli nekaj kratkih dremežev, Äe se boste ponoÄi mirno spali.
Kaj morate kupiti za
Morda ste že imeli veÄino elementov, ki jih imate, tako da si lahko hitro ogledate:
- Mehke odeje ali ljubki povoji za dojenÄke
- Äasopis, v katerem si lahko predstavite Å”tevilne misli o vaÅ”i noseÄnosti
Kot mama, ko ste noseÄi z dvema tednoma, lahko kakrÅ”nokoli gibanje v trebuhu takoj povzroÄi obÄutek, da ste povezani z otroki. Cenite trenutke, kot so ti in ustvarite spomine, ki jih lahko spomnite kasneje, ko otroci odrastejo.