12 tednov noseÄnosti: noseÄnost vsak teden po teden
Dvanajsti teden noseÄnosti je zadnji v prvem trimeseÄju in mame, ki se sooÄajo z jutranjo slabostjo, imajo razlog za praznovanje: tisti zgodnji noseÄniÅ”ki simptomi, kot sta utrujenost in slabost, bodo verjetno v naslednjem tednu popustili. Äeprav nekatere ženske Å”e vedno doživljajo slabost skozi noseÄnost, je za veÄino najhujÅ”ega skoraj konec. Tukaj je Å”e tisto, kar lahko priÄakujete, ko boste noseÄi 12 tednov.
DojenÄek pri 12 tednih noseÄnosti
Äe se želite spraÅ”evati, kako bo izgledal vaÅ” malÄek, boste navduÅ”eni, ko boste izvedeli, da se v tem tednu nežne podrobnosti njegovega obraza Å”e bolj definirajo, drobna brada in nos pa postaneta bolj rafinirana. Tudi v tem tednu se pokažejo drobni nohti in nohti!
Popolnoma oblikovani (Äe so nezreli) sistemi vaÅ”ega dojenÄka delujejo kot funkcionalni - prebavni sistem se krÄi, hipofiza proizvaja hormone, kostni mozeg pa tvori bele krvniÄke. Precej neverjetno za nekaj velikosti majhnega sadja kivija (in le 2, 5 centimetra krone, da se razkuha!).
Kadar ste noseÄi v 12 tednih, srÄni utrip vaÅ”ega dojenÄka deluje pri približno 160 utripih na minuto - Äe imate ta teden predporodni sestanek, ga boste verjetno sliÅ”ali prek plodovega doplerja! Äeprav Å”tevilne mame analizirajo srÄni utrip svojega otroka in poskuÅ”ajo ugotoviti, ali imajo fanta ali deklico, je to le zgodba o starih ženah. Namesto tega srce vaÅ”ega dojenÄka bije tako hitro (približno dvakrat hitreje kot vaÅ”e), ker je srce Å”e vedno premajhno, da bi poveÄali koliÄino krvi, ki jo lahko Ärpa. Za kompenzacijo mora srce hitreje utripati.
VaÅ”e telo pri 12 tednih noseÄnosti
Do konca tedna se vam bo maternica razÅ”irila iz medenice in v trebuh. Roko položite desno nad sramno kost in tako boste lahko Äutili maternico, ki je zdaj velikost grenivke. VaÅ” pas se verjetno zaÄne zgostiti - to se ne bo kmalu ustavilo! Morda ste do zdaj že pridobili od enega do Å”tiri kilograme. Äe niste niÄesar pridobili (ali ste dejansko shujÅ”ali), ne skrbite. VeÄina poveÄanja telesne teže se zgodi v drugi polovici noseÄnosti.
Dobra novica: VaÅ”a posteljica zaÄne dojenÄku zagotavljati vse njegove prehranske potrebe. Ker posteljica Å”e naprej prevzema, bo to pomagalo lajÅ”ati simptome zgodnje noseÄnosti. Simptomi, kot so utrujenost, omotica in glavoboli, se lahko pojavijo kot stranski uÄinek sprememb v krvnem obtoku. Ärpa se težje in hitreje, poveÄana proizvodnja krvi pa je Å”e vedno ime igre (Äeprav poÄasneje kot prej).
Ste v zadnjih tednih kaj opazili na svoji koži? Ne glede na to, da so maÅ”Äobni in nagnjeni k aknam ali suhi in srbeÄi, so krivi noseÄnosti Å”e enkrat krivi. Äe Äutite suho, srbeÄo kožo, položite losjon in bodite posebno pozorni na trebuh. Nekateri mislijo, da navlažen trebuh zmanjÅ”uje možnost nastanka strij, drugi pa trdijo, da gre za genetiko. Kakor koli že, dober vlažilec lahko pomaga ublažiti srbenje, ko ste noseÄi v 12 tednih.
12 tednov noseÄnosti ultrazvok
Pri 12 tednih boste morda imeli ultrazvok, znan kot nulan prosojnost (NT). Ta specializirani ultrazvok pomaga ugotoviti, ali ima vaÅ” dojenÄek sindrom ali druge kromosomske težave, kot sta trisomija 18 ali trisomija 13. V NT tehnik meri mesto na zadnji strani otrokovega vratu, imenovano nuhalno pregib, in to meritev uporabi za izraÄun verjetnost, da ima vaÅ” dojenÄek kromosomske nepravilnosti. NT ultrazvok bo tudi potrdil gestacijsko dobo vaÅ”ega otroka.
Kako velik je vaÅ” dojenÄek v 12 tednih noseÄnosti?
Pri 12 tednih noseÄnosti je vaÅ” dojenÄek velikosti lipe, v povpreÄju meri 2 centimetra in tehta v povpreÄju 0, 7 unÄe.
12 tednov je koliko mesecev noseÄnosti?
Na tej stopnji noseÄnosti ste noseÄi tri mesece (3m0w).
Pogosti simptomi pri 12 tednih noseÄnosti
- Sindrom karpalnega kanala (CTS): VeÄina noseÄnic - zlasti tistih, ki dneve preživljajo v ponavljajoÄih se opravilih, kot so tipkanje ali udarjanje v Å”tevilkah - doživi CTS, kar povzroÄa boleÄino, mravljinÄenje in otrplost v rokah. Krivda pade na oteÄeno tkivo noseÄnice, ki lahko pritisne na živce in povzroÄi nelagodje. Sprejem preventivnih ukrepov za izboljÅ”anje udobja na vaÅ”em delovnem mestu; tu je nekaj idej o pisarniÅ”ki ergonomiji za noseÄnice.
- Zamegljen vid: Drug na videz nakljuÄen simptom noseÄnosti je zamegljen vid, ki ste ga morda že zaÄeli doživljati in ga lahko Å”e naprej doživljate do Å”estih tednov po porodu. Nastane, ko se zunanja plast oÄesa (roženica) zaÄne zgostiti zaradi zadrževanja tekoÄine.
- Navzeja in jutranja slabost: Äe je ta simptom Å”e vedno na seznamu za vas, niste same: veliko žensk ne obÄuti olajÅ”anja zaradi jutranje slabosti, dokler se prvo trimeseÄje ne konÄa (skoraj ste tam!). Oglejte si te jutranje bolezni in objemke, mama!
- Utrujenost: Ves razvoj in spremembe, ki jih vaÅ”e telo doživlja v prvem trimeseÄju, vas lahko pustijo resno izÄrpane ali celo utrujene. Dobra novica je, da se bo vaÅ”a energija skoraj zagotovo vrnila v drugem trimeseÄju, ki je Å”e nekaj dni!
- TrebuÅ”ni pritisk in rahla boleÄina : Morda boste Äutili nekaj trebuÅ”nega tlaka, ki vam raste iz maternice, in poveÄan pretok krvi v tem obmoÄju. V trebuhu vas priÄakujemo nekaj blagih boleÄin in boleÄin. Tudi miÅ”ice in ligamenti okoli maternice se raztezajo, da bi naredili prostor za vaÅ”ega otroka. Rahlo krÄi so normalne, Äe pa so vaÅ”e boleÄine moÄne, takoj pokliÄite zdravnika.
- Plin in napihnjenost: Hormon noseÄnosti progesteron upoÄasni prebavo, zato lahko vaÅ”e telo bolje absorbira hranila za nego svojega rastoÄega otroka, kar je odliÄno, lahko pa privede tudi do plinov in napihnjenosti.
- Dihanje: Ko se bodo dojenÄeve potrebe po kisiku poveÄevale, lahko pride do pomanjkanja sape. VaÅ”e telo se prilagaja tem novim zahtevam, a ker jih je veliko, ne bodite preseneÄeni, Äe vas zlahka naviti!
- Zastoji: Rinitis v noseÄnosti - zadrega in zamaÅ”enost nosu, ki je posledica noseÄnosti - je zelo pogost noseÄniÅ”ki simptom, ki se verjetno drži. Preden zaÄnete jemati zdravila, ki se izdajajo brez recepta, se posvetujte s svojim zdravnikom, Äe želite vzeti napotke, ki jih je treba vzeti med noseÄnostjo.
- Glavoboli: Spreminjanje ravni hormonov in poveÄan krvni obtok v telesu lahko povzroÄijo glavobole in celo migrene v zgodnji noseÄnosti. Äe želite vzeti nekaj za to, se acetaminofen (Tylenol) Å”teje za varno izbiro za obÄasno uporabo; se posvetujte z zdravnikom, kaj je sprejemljiva uporaba in odmerek. Ne jemljite ibuprofena (Advil, Motrin), aspirina ali naproksena (Aleve), ki ga med noseÄnostjo ni priporoÄljivo jemati kadar koli.
- KrÄne žile: Verjetno ste opazili zemljevid žile, ki so križale vaÅ”e prsi, noge in gležnje. VaÅ”e žile se Å”irijo, da podpirajo poveÄan pretok krvi v telesu. Nekatere noseÄnice razvijejo krÄne žile, ki so razÅ”irjene vene, ki jih povzroÄa poÄasna cirkulacija. KrÄne žile so Å”e posebej pogoste pri ženskah, ki imajo prekomerno telesno težo ali imajo družinsko anamnezo.
- Hemoroidi: NesreÄni stranski uÄinek noseÄnosti so hemoroidi, ki so v bistvu krÄne žile v anusu ali tik ob njem. Pojavijo se lahko, ko se zaprte mame napnejo in so lahko boleÄe. Izvedite veÄ o hemoroidih v noseÄnosti.
Seznam noseÄnosti pri 12 tednih noseÄnosti
- Preberite veÄ o Å”tirikolesnem zaslonu: Ob naslednjem predporodnem zdravljenju bo zdravnik morda želel narediti Å”tirikratni krvni zaslon, imenovan tudi quad screen. Äetverji zaslon testira Å”tiri snovi v krvi noseÄnice za odkrivanje kromosomskih stanj, kot sta Downov sindrom ali okvara nevronske cevi. Quad zaslon se lahko opravi kadarkoli med 15. in 22. tednom noseÄnosti, Äeprav je najbolj natanÄen, Äe se izvaja med 16. in 18. tednom. Preberite veÄ o prenatalnem genetskem testiranju.
- Posvetite se seksu: Ko simptomi prvega trimeseÄja popustijo, se lahko poÄutite na Äedni strani. Äe Äutite, pojdite po svoje! Äe vaÅ” zdravnik ne reÄe drugaÄe, je seks med noseÄnostjo varen. Želja po noseÄnosti je pri vsaki ženski drugaÄna: morda se poÄutiÅ” pogosto, sploh ne ali nekje na sredini.
- SvinÄnik v roku vaÅ”ega rojstva: Zdravnik ali babica vam je na prvi predporodni termin verjetno izraÄunala rok za plaÄilo na podlagi zadnje menstruacije in ultrazvoÄnih meritev vaÅ”ega dojenÄka. Äeprav lahko vaÅ” roÄni datum oceni, kdaj se bo rodil vaÅ” dojenÄek, je pomembno, da se spomnite, da je rok zapadlosti le ocena. Le pet odstotkov dojenÄkov se dejansko rodi na datum njihovega rojstva, zato se ne pozabite preveÄ obesiti na toÄen datum. Uporabite naÅ” kalkulator roka, da ocenite datum zapadlosti.
Kaj priÄakovati ob 13 tednih noseÄnosti