12 načinov, kako preživeti spontani splav, je vaš odnos močnejši
Ko sem prvič zanosila, se je po nekaj mesecih aktivno poskušalo zanositi. Naš pozitivni test je prišel pravočasno, da bi božično obvestilo precej vsem, ki so bili pomembni za mene in mojega moža. Ko sem prišel okoli božiča, sem imel samo približno šest tednov, in vedeli smo, da je splošno pravilo, da počakate, da bo vaše prvo trimesečje končano, preden drugim ljudem povete, da ste noseči, vendar smo tudi ugotovili, da imamo lepo priložnost. nosečnosti, kjer nič ni šlo narobe. Znane zadnje besede, kajne? V našem vznemirjenju (in udobju, da so se naši bližnji zbrali za praznike), smo ljudem povedali.
Pravkar se je zgodilo, da smo na božični dan izgubili nosečnost in počitnice preživeli v bolnišnici, sledila je kitajska hrana, ki je komaj imela okus in večer sam. Toda do takrat, ko so vsi načini rekli in storili, smo izvedeli, da je lahko vaš odnos po splavu še močnejši, kot je bil prej.
Kljub raziskavam, ki podpirajo pare, ki rastejo po spontanem splavu, jaz in moj mož nikoli nismo odnehali. Tako kot je starševstvo našega sina še bolj zbližalo kot enoto, tako tudi doživeli smo izgubo naše prve nosečnosti. Čeprav sem to verjetno počutil drugače kot moj mož, ko sem sedel in poslušal zdravnika, mi je obraz z otečenostjo od enodnevnega jokanja in občutka tako neumnega v eni od bolnišničnih oblek, ki se nikoli ne zafrkavajo, še vedno končno izgubo skupaj.
Ker nihče drug ne ve točno, kaj preživljaš, ko preživi spontani splav, je lahko tvoj partner ena oseba, s katero se boste najbolj počutili, da se pogovarjate o izgubi in občutkih, ki jo obdajajo. In ker je verjetno nova vrsta izgube za vas oboje, obstaja nekakšna "vezava", ki se zgodi, ko poskušate vse skupaj razumeti in se premakniti naprej, tako posamično kot v paru. Tukaj lahko ugotovite, kako lahko skupno upravljanje s to bolečo izkušnjo dejansko poveča vaš odnos:
1 Oba ste se ukvarjali z izgubo, ne samo z vami
Da, morda ste bili tisti, ki je šel skozi fizično izgubo spontanega splava, vendar ste oba izgubila svojega otroka, ki raste (ali karkoli je bila nosečnost za vsakega od vas; izgubljena je bila). Če se ukvarjamo s tem skupaj, ker ste ti dve osebi, ki ju je spontani splav najbolj prizadel, je lahko stvar, ki vas bo približala, namesto da bi se ločevali, dokler jo pustite.
2 To daje vašemu partnerju priložnost, da poskrbi za vas
Nič ni narobe s tem, da se samo predate svoji žalosti in dovolite, da je vaš partner tam za vas v najboljši možni meri.
3 Vidite drugo stran drug drugega
Ko sem imela spontani splav, sem videla moč in zrelost mojega moža, ki ga pred tem še nisem videl prepogosto, in tudi takrat sem spoznal, kako pomembno je, da lahko pokaže tiste dele sebe.
4 To je verjetno nova izkušnja za vas oboje
Kot starša sva z možem postajala bližja, ker je bilo starševstvo nekaj, s čimer se nihče od nas ni lotil. Prav tako, če ste spontani splav nekaj, česar prej in prej niste trpeli vi in vaš partner, potem se lahko zaradi medsebojnih izkušenj zelo dobro zbližate. Po drugi strani pa, če trpite več splavov (resno, ali vam lahko pošljem malo čokolade, prosim?), Je vaša povezava s partnerjem močnejša zaradi dejstva, da nihče drug ne razume zapletenega nabiranja žalosti in čudna cesta čustvenih vzponov in padcev, ki ste ju skupaj skupaj.
5 Vi ste bolj verjetno, da bo korak nazaj in delo na vaš odnos, medtem ko si povrnejo
Medtem ko si vzamete odmor od poskusa za otroka in se osredotočite na vaše razmerje za nekaj časa, morda ni ravno to, kar hočete početi prav v tem trenutku, čas, ko se izogibate izgubi, preden poskusite znova (če odločite se), je lahko presenetljivo pomemben in dragocen čas, ki ga preživite s svojim partnerjem.
6 Oni so resnično edini, ki govorijo o tem
Kolikor vaši prijatelji in družina želijo biti tam za vas, se morda ne dogaja. Vaš partner je tisti, ki je občutil to izgubo z vami in za mnoge ženske, saj bodo najboljša oseba v vašem neposrednem življenju, da se o njej pogovarjajo.
7 Preživeli spontani splav bi lahko naredil močnejši kot posamezniki
Skozi izgubo spontane splavnosti na koncu postanete močnejši, in če ste močnejši kot posamezniki, pomislite na čudovitost, ki jo boste imeli med seboj, ko se boste srečali.
8 Nekatera neromantična realnost prihaja v vaše razmerje
Jaz sem vse za romantiko in pravljice, ko gre za odnose, toda včasih življenje dogodke, da se zavedaš, da prihaja iz vaše visoke konj popolnosti je potrebno, da bi realizem in resnično življenje v dinamiko vašega odnosa. In stvar je, da je vedno bolj neskončno bolj romantična.
9 Naučite se pokazati več čustva s svojim partnerjem (in obratno)
Pred spontanim splavom sem večkrat videla moža, ki je jokal. Gledanje vašega partnerja kaže fizično in s svojimi besedami čustva, ki vas spominjajo na to, kako surova čustva lahko in bi morala biti v razmerju.
10 Dobiš občutek, da lahko preživiš precej vse skupaj
Delo z izgubo, kot je to, ni za vsakogar lahni podvig, in če ste karkoli podobnega meni, se ga boste verjetno spomnili ob vsaki obletnici dneva, ko se je zgodilo (tudi precej vsak drugi dan). In to je v redu. Toda po tem, ko sem začutil izgubo, sem začutil, da je nekje med menoj in mojim možem prisoten optimizem, da bi lahko skupaj preživeli druge stiske in se prebili skozi njih.
11 Naučite se obrniti, ki skrbi drug za drugega in se pazite
Kot sem rekel, ni nič narobe s tem, da dovolite, da vaš partner skrbi za vas. Daje vam trenutek, da si dovolite nekaj potrebne šibkosti in ranljivosti (kar najmočnejši ljudje vedo, da je potrebno, da ponovno pridobijo novo moč), medtem ko dovolite, da se vaš partner počuti potrebnega in koristnega. In na drugi strani, spoznavanje spontanih splavov zadane različne ljudi v različnih časih - nedvomno bodo trenutki, ko se boste počutili močnejši od vašega partnerja, kar vam bo dalo priložnost, da z njimi tudi sami poskrbite.
12 Vaš partner je ena oseba, od katere ne boste pričakovali, da boste slišali sožalje od clichéja
Možnosti so, da bo vaš partner edina oseba, ki ve, da je najbolje, da na vratih pustite utrujene sožalje in da ste tu. Če to pomeni, da se na pizza in sladoled, medtem ko to storite Netflix stvar, tako je tako.
In če to pomeni jokati in govoriti drug z drugim, potem je to tudi za njih. In če se zdrsnejo in izpustijo vrsto vrstice »Tako mi je žal za vašo izgubo«, verjetno ne bo slišalo tako klišejsko in prazno, da prihaja od njih.