10 tednov noseÄa z dvojÄki ali veÄkratniki
V tem Älenu
- OtroŔka rast pri 10 tednih
- Kaj je velikost dojenÄkov?
- Skupne telesne spremembe
- Simptomi NoseÄnosti Twin pri 10 tednih
- Twin NoseÄnost - trebuh na 10 tednov
- Twin NoseÄnost ar 10 tednov - Ultrazvok
- Kaj jesti
- Nasveti za nego noseÄnosti
- Kaj morate kupiti za
Ko ženska zakljuÄi deset tednov noseÄnosti, se njen trebuh zaÄne precej pokazati in mnogi ljudje z ostrimi oÄmi lahko odkrijejo novice, preden jo lahko uradno objavi. Äe ste noseÄi z veÄkratniki ali z dvojÄki, vas lahko popolnoma zanima. Äe ste noseÄa ženska, ki priÄakuje dvojÄke ali veÄerje, je to Äas za praznovanje in uradno objavo prijateljem in sorodnikom, Äe tega Å”e niste storili. Zdaj, ko smo zarodki, da se zdaj ustrezno gojijo zarodki, so zdaj nekateri kljuÄni koraki in kritiÄni Äasi za teboj precej zaostali. Veliko starÅ”ev, ki so prviÄ v stiski, skrbi, da bi v teh prvih tednih zmotili svoje otroke. Zdaj, ko so ti strahovi in āāželodec oÄitno oÄitno, se lahko sedaj veselimo, kaj je resniÄno, zlata faza noseÄnosti.
OtroŔka rast pri 10 tednih
Äe je v zadnjih nekaj tednih priÅ”lo do velike rasti njihove dolžine in velikosti, je ta teden na tej fronti obiÄajno nekoliko bolj umirjen. Ponavadi se razÅ”irijo v dolžino za približno en centimeter, kar je Å”e vedno dobra koliÄina. Njihova teža pa se znatno izboljÅ”a, vÄasih se podvoji od prejÅ”njega tedna.
Približno 10. teden veÄina dojenÄkov doseže stopnjo, kjer so njihovi osrednji organi dosegli pravilen razvoj in se v celoti izoblikovali. To lahko nato omogoÄi, da se proces osredotoÄi na njihovo rast kot ÄloveÅ”ko bitje. DojenÄki se bodo precej malo premikali, zdaj, ko so njihove noge in roke prožne in svobodne, kar jih vodi k temu, da se same mahajo.
Rast kosti je na pravi poti, hrustanec pa raste zelo hitro. Razvoj zob ostane takÅ”en, kot je, raste pravilno pod dlesni. Äe bi lahko opazovali otroka s poveÄevalno leÄo, bi lahko opazili majhne nohte, ki se bodo zaÄeli pojavljati na prstih in rokah, skupaj z rahlo, bujno rastjo las po vsem telesu. Do te faze zaÄnejo proizvajati testosterone.
Kaj je velikost dojenÄkov?
Od semen do graha, do grozdja, so vaÅ”i dojenÄki ponavadi eden od njihovih najpomembnejÅ”ih rasti v velikosti okoli tega tedna. V desetem tednu so vaÅ”e drobne v maternici velike, kot jagode, dolžine približno 3-4 centimetre, merjene od glave do riti. Nekateri zdravniki se lahko odloÄijo za zaÄetek merjenja telesne teže okrog tega tedna, medtem ko bi drugi lahko poÄakali Å”e nekaj Äasa, ker dojenÄki ne bi bili težji od 5 gramov.
Skupne telesne spremembe
Ko dvojÄka ali veÄkratnik v maternici zaÄne tehtati in naraÅ”Äati, se bo to na vaÅ”em telesu zaÄelo prikazovati na razliÄne naÄine.
- PoveÄanje pasu in prsi postane nekoliko bolj oÄitno. To lahko povzroÄi, da vam veÄina vaÅ”ih prejÅ”njih oblek ne ustreza.
- Stretch bi lahko zaÄeli postajati vse bolj vidni okoli vaÅ”ega trebuha in stegen, ki so ponavadi obmoÄja, kjer je poveÄanje telesne mase najbolj.
- Prisotnost veÄ dojenÄkov v maternici postane težja na žilah, ki pomagajo krožiti kri v noge in iz njih. Potiskanje krvi nazaj v srce lahko postane težko, kar povzroÄi, da velika koliÄina ostane stagnira v regijah nog. Mnoge ženske opažajo, da so na videz modre žile nenadoma postale vidne. Tudi ta pojav lahko opazimo tudi na vaÅ”ih prsih.
- Hormonska proizvodnja ostane moÄna in z dvojno noseÄnostjo je ÄloveÅ”ki horionski gonadotropin ali proizvodnja hCG vedno na moÄnejÅ”i strani, skupaj s poveÄanjem volumna krvi. Posledica tega je, da koža prejme veliko krvi kot prej, zaradi Äesar se izplakne in izloÄi naravna olja. Pri mnogih ženskah je to Äudovit Äarobni sijaj, ki vodi v kožo, ki je bleÅ”ÄeÄa in gladka na vse naÄine.
Simptomi NoseÄnosti Twin pri 10 tednih
VaÅ”e telo bo nedvomno pokazalo znake dvojÄkov na 10 tednov na razliÄne naÄine. Na tej fronti je precej oÄitnih nekaj simptomov, Äeprav se zdi, da veÄina od njih sÄasoma postane manj frustrirajuÄa.
- Morda priÄakujete kroniÄno slabost in jutranjo bolezen, da bi se do sedaj zaÄeli zmanjÅ”evati, vendar nekatere ženske to poÄnejo nekoliko dlje. Äe se izkažeÅ”, da si eden tistih nesreÄnih, imaj vero. Vse te frustracije so kmalu na poti.
- Vedno veÄji obseg maternice, potiskanje notranjih organov v trebuh, da si naredijo prostor zase, lahko zelo pritiska na miÅ”ice v tej regiji, zlasti na vezi. Medtem ko nekatere ženske doživljajo to le kot nelagodje, lahko prisotnost veÄkratnikov povzroÄi boleÄino vezi, ki se lahko pri nekaterih poslabÅ”a.
- PrenaÅ”anje dvojÄkov ali trojÄkov ali Å”e veÄ ni lahka naloga. VaÅ”e telo mora porabiti vso energijo, ki jo ima za zagotovitev, da vaÅ”e dnevne funkcije nadaljujejo. Ta stroÅ”ek moÄi vas lahko pripelje do izÄrpanosti in je v redu, Äe se odloÄite poÄivati āāpogosteje kot obiÄajno.
- PoveÄana raven hormonov in pretok krvi ne vplivata samo na vidljivost žil. Prav tako lahko vaÅ”e Äustveno stanje postavite v prosti padec, zaradi Äesar ste v enem trenutku navduÅ”eni nad svojo noseÄnostjo, le da preklinjate prijatelje in družine, da so najslabÅ”i ljudje vseh Äasov.
- Ker se pretok krvi poveÄa in doseže vse dele telesa, povzroÄi spodbujanje teh regij, vkljuÄno z nožnico, kar povzroÄi razlitje, kar lahko celo izgleda malo Äudno kot obiÄajno. PoviÅ”ane ravni estrogena povzroÄijo, da pride do izpusta, in je naraven naÄin, da telo ohranja vaÅ”o vagino Äisto in odstrani Å”kodljive bakterije.
Twin NoseÄnost - trebuh na 10 tednov
Äe boste nosili dvojÄka ali veÄkratnik v maternici, boste verjeli, da je vaÅ” želodec zdaj videti kot lubenica. Toda Å”e morate dokonÄati prvo trimeseÄje in zato bi bil vaÅ” trebuh viden za vas in morda za nekatere druge, vendar ne za vse. Nekaj āāžensk ima obiÄajno spremembo barve kože v želodcu v obliki pasu, ki je zgolj zaradi veÄje koliÄine melanina v tej regiji.
Twin NoseÄnost ar 10 tednov - Ultrazvok
Na sploÅ”no, po opravljenem ultrazvoku v prejÅ”njih tednih, zdravniki ne bodo od vas zahtevali, da Å”e enkrat ponovite. Äe se odloÄite za to, boste lahko sliÅ”ali srÄni utrip vaÅ”ih dojenÄkov nekoliko jasneje kot prej. VaÅ”i ljubljeni ljubitelji jagode bodo zdaj pokazali svoje drobne noge in roke, za katere se zdi, da se premikajo ali celo dosežejo obraze.
Kaj jesti
Da, v telesu rastejo dve ali veÄ ÄloveÅ”kih bitij in so odvisni od vas za vso prehrano, ki jo lahko dobijo. Vendar to ne pomeni, da bi morali jesti obroke, ki so namenjeni za 3 odrasle osebe. Družinski Älani pogosto prisilijo veliko noseÄnic, da jedo veliko veÄ, kot se jim zdi primerno. Naravno je, da se poÄutite laÄnejÅ”i, kot obiÄajno, in prav tako je pomembno, da izpolnite Å”tevilo kalorij okoli 600 dodatnih kalorij ali malo veÄ, kot vam je predlagal zdravnik ali strokovnjak za prehrano. TakÅ”no poviÅ”ano Å”tevilo kalorij je obiÄajno zadovoljivo z nakljuÄnimi prigrizki, ki jih imate Äez dan. Pridobivanje telesne teže je dobro, Äe je to naravno. Vse, kar je ekstra, lahko dodatno obremeni telo, da ohrani zdravje naokrog in lahko povzroÄi prekomerno telesno težo po dostavi otrok.
Nasveti za nego noseÄnosti
Ko se vaÅ”a oznaka prvega trimeseÄja hitro približuje, morate zaÄeti vkljuÄevati nekaj sploÅ”nih nasvetov za nego in nekaj dodatnih, da boste ostali na pravi poti.
Dos
- Pojdite in poiÅ”Äite skeniranje, ki ga opravi vaÅ” zdravnik, da preverite prisotnost kakrÅ”nihkoli motenj ali razvojnih sindromov za vaÅ”e otroke. To bi bil pravi Äas za razmislek o morebitnih alternativnih možnostih ali ukrepih za ublažitev tega stanja, Äe bi bil prisoten.
- Ko se sprijaznite z noseÄnostjo, lahko zaÄnete s prihodnjim naÄrtovanjem za svojo družino in otroke na miren in razreÅ”en naÄin.
Ne
- Ne pretiravajte se, da ne boste dokonÄali noseÄnosti. Obdobje visokega tveganja je za teboj. Umirite se z zagotovili o odsotnosti teh tveganj in uživajte v obdobju z njimi.
- Pri nakupovanju oblaÄil se ne odloÄite za tiste, ki vam ustrezajo prav zdaj. VaÅ”e telo se bo Å”e naprej Å”irilo, zato se odloÄite za velikost, ki je zdaj veÄja od tiste, ki je dobra.
Kaj morate kupiti za
Z veÄ otroki, ki prihajajo naprej, boste morda želeli kupiti nekaj finanÄnih nasvetov knjige ali predavanja, da vam pomaga z družinskimi proraÄuni. Raztezki lahko zaÄnejo postajati veliko vidnejÅ”i, zaradi Äesar je potrebno kupiti kremo, ki je varna za uporabo med noseÄnostjo.
Skrb za dvojÄke pri 10 tednih v maternici ni tako težka, kot se sliÅ”i, saj je bilo zapleteno obdobje zaÄetne faze zarodkov uspeÅ”no vodeno. VaÅ”i otroci bodo zdaj naglo rasli in tudi vaÅ”e telo. Globoko vdihnite, kajti najboljÅ”i Äas bo kmalu priÅ”el na vaÅ”o pot.
PrejÅ”nji teden : teden noseÄnosti Twin
Naslednji teden : Twin teden noseÄnosti 11