1 teden noseÄa: kaj priÄakovati
V tem Älenu
- Rast vaÅ”ega otroka med noseÄnostjo - 1. teden
- Kaj je velikost otroka?
- Skupne spremembe telesa
- Simptomi noseÄnosti v 1. tednu
- Trebuh na 1 teden noseÄnosti
- 1 teden ultrazvok
- Kaj jesti?
- Nasveti in nega
- Kaj kupovati
Pri veÄini žensk so meseÄni cikli spremenljivi. Posledica tega je, da ko prviÄ zamudite cikel, morda ne veste, da ste noseÄi. Pravzaprav se veliko žensk ne zaveda, da so noseÄe celo v 2. tednu noseÄnosti in je povsem normalno. Prvi teden noseÄnosti je obiÄajno gladek, brez oÄitnih znakov. Potem, kako bi vedel? To je natanko to, o Äemer vas bo ta Älanek seznanil!
Rast vaÅ”ega otroka med noseÄnostjo - 1. teden
V prvem tednu noseÄnosti se jajce premakne iz jajÄnika in potuje skozi jajcevod. Torej, vaÅ” otrok v prvem tednu ne kaže pomembne rasti. V prvem tednu zdravnik izraÄuna prvi dan zadnjega meseÄnega menstrualnega ciklusa in od tega dne se izraÄuna devetmeseÄni ali 40-tedenski noseÄnost. Zato je tudi prvi teden vkljuÄen v koledar noseÄnosti.
V prvem tednu pri otroku ni veÄjega razvoja. V tem tednu se otroka imenuje blastocit. Blastocit je razdeljen na dva dela, katerih zunanji del postane posteljica in notranji del postane zarod v 2. tednu noseÄnosti. V primerih, ko je oplojeno veÄ kot eno jajce, nastane veÄ zigotov. Ti zigoti prenaÅ”ajo 46 kromosomov obeh starÅ”ev in ti kromosomi doloÄajo spol otroka in druge fiziÄne lastnosti. Zabavno, kajne?
Kaj je velikost otroka?
V prvem tednu noseÄnosti ni velikosti otroka. Lahko vpraÅ”ate "Kako / zakaj?" No, to je zato, ker ste samo tehniÄno noseÄi v prvem tednu! Prvi teden je vkljuÄen v koledar noseÄnosti, ker je osnova za prvi dan zadnjega menstrualnega ciklusa, ki ga zdravnik napoveduje za EDD, kar je priÄakovani datum prihoda vaÅ”ega malega angela. Zato je velikost otroka za 1 teden noseÄnosti niÄ. Toda kmalu se boste preselili v drugi teden in imeli bomo nekaj za pogovor. Torej, ne izgubite navduÅ”enja!
Skupne spremembe telesa
ManjÅ”e telesne spremembe se zaÄnejo v prvem tednu noseÄnosti in so dobri kazalci, da boste morda kmalu dodali novega Älana družine. Äeprav se telesne spremembe med noseÄnostjo razlikujejo od ženske do ženske, je tu nekaj pogostih sprememb, ki se lahko pojavijo v prvem tednu noseÄnosti. Med njimi so prsne dojke, nihanje razpoloženja, izÄrpanost, zaprtje, plin v želodcu in jutranja slabost. . To neugodje nastane zaradi hormonskih sprememb.
Simptomi noseÄnosti v 1. tednu
Simptomi noseÄnosti se obiÄajno razlikujejo od ženske do ženske. Nekateri pogosti simptomi, ki jih lahko naletite na prvi teden noseÄnosti, so:
- V prvem tednu noseÄnosti je opaziti vaginalno krvavitev, saj telo izloÄa materniÄno oblogo, ki zavrže oploditev zadnjih mesecev.
- BoleÄine v spodnjem delu hrbta in krÄi vas bodo v tej fazi tudi motili.
- VaÅ” trebuh se bo napihnil tik pred in med menstruacijo.
- PoÄutili se boste izÄrpani prej kot ponavadi.
- Morda boste doživeli plin in zaprtje.
- VaÅ”e prsi se bodo ob pritisku poÄutile nežne in bolne.
- Zaradi spreminjanja hormonov boste postali muhasti in razdražljivi.
Trebuh na 1 teden noseÄnosti
V prvem tednu noseÄnosti telo izloÄi materniÄno sluznico z zadnjim meseÄnim jajcem in zaÄne tvoriti materniÄno sluznico, da zadrži in zaÅ”Äiti jajce naslednjega meseca, ki lahko preraste v plod. Vsako jajce v ÄloveÅ”kem telesu je velikosti breskev, vendar to ne bo prikazano na vaÅ”em trebuhu v prvem tednu noseÄnosti. To je zato, ker vaÅ”e telo sprosti jajce 14 dni pred naslednjim priÄakovanim ciklom in bo trajalo Å”e 24 ur, da se jajce oploji. Torej, vaÅ” trebuh ne bo pokazal niÄesar v prvem tednu in lahko skrijete skrivnost naslednjih nekaj tednov.
1 teden ultrazvok
V primeru normalnih noseÄnosti v prvem tednu ni opravljenega ultrazvoka, Äe pa se zdravite zaradi zanositve, vam bo zdravnik morda svetoval, da v prvem tednu opravite ultrazvok, da boste preverili, ali so v miÅ”ih prisotni fibroidi in folikli. jajÄnika. Ultrazvok bo doloÄil tudi debelino vaÅ”e materniÄne sluznice.
Kaj jesti?
Äe poskuÅ”ate zanositi, potem je bolje, da zaÄnete jesti zdravo od prvega dne. Med noseÄnostjo zaužite dodatne beljakovine in kalcij za potrebe rastoÄega ploda. Poskrbite, da vaÅ”a hrana za noseÄnost v 1. tednu vkljuÄuje veliko mleÄnih izdelkov, stroÄnic, sladkega krompirja, lososa, jajc, brokolija in temne listnate zelenjave, pustega mesa, ribjega jetrnega olja, jagodiÄja, celih zrn, avokada in veliko vode. V bistvu obroke pripravite s hrano, ki bo vaÅ”emu telesu zagotovila folat, cink, kalcij, železo in vlakna. Äe ne morete dobiti teh petih kljuÄnih hranilnih snovi iz hrane, ki jo jeste, potem preprosto popite dodatek ali prenatalni vitamin - po posvetovanju z zdravnikom seveda! Zdrav si pomeni zdravega otroka!
Z veseljem boste vedeli, da veÄina zdravnikov 1. teden noseÄnosti meni, da je teden noseÄnosti brez krivde, saj vam res ni treba skrbeti za svojo prehrano. Torej, privoÅ”Äite, dokler vam zdravnik ne zlomi dobrih novic!
Nasveti in nega
Prvi teden noseÄnosti je hkrati teden veselja in priÄakovanja. Medtem ko uživate v trenutku, ko sprejmete novega Älana v svojem življenju, je nekaj nasvetov, ki jih boste morda želeli upoÅ”tevati.
Ali:
- V trenutku, ko ugotovite, da ste noseÄi ali Äe opazite katerega od zgoraj navedenih simptomov, se posvetujte z Ob-Gyn, da bi razumeli vse o genetskih boleznih in tveganju za okolje.
- Vsak dan zaÄnite jemati prenatalni vitamin z 400 mcg folne kisline.
- Posvetujte se z zdravnikom in vnesite vse potrebne spremembe v vaŔ življenjski slog in prehranjevalne navade.
Ne:
- Takoj prenehajte s pitjem, kajenjem ali vnosom kakrŔnih koli zdravil.
- Ne jemljite nobenih zdravil za kakrÅ”nokoli bolezen, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Äe že jemljete zdravila, jih takoj prenehajte in zaÄnite ponovno jemati le z dovoljenjem svojega zdravnika.
Kaj kupovati
Ker ste v prvem tednu noseÄnosti skoraj noseÄi, za nakupovanje ni preveÄ. Nekateri od vas morda niti ne vedo, da ste noseÄi v prvem tednu. Ampak, Äe ste bili naÄrtovanje otroka za dolgo in se zavedaÅ” v prvem tednu, da ste noseÄi, nato dodajte noseÄnost knjigo na vaÅ” nakupovalni seznam prebrati in vedeti vse, kar želite o noseÄnosti in njenih fazah. Äe se vam dojke obÄutijo boleÄe, si privoÅ”Äite udobne nedrÄke iz bombaža. VaÅ”a koža bo zaÄela postajati bolj suha, kot veste, zato si privoÅ”Äite dober vlažilec. In konÄno, Äe ste že zaÄeli skrbeti za krÄe in boleÄine v hrbtu, boste morda želeli na nakupovalni seznam vkljuÄiti telesno blazino. Äestitamo, vsi ste pripravljeni na prve 2 do 3 tedne noseÄnosti!
Naslednji teden: 2 tedna noseÄa