Kdaj in kako uvesti vodo dojenčkom
V tem členu
- Kdaj lahko dojenčki začnejo pitno vodo?
- Kako lahko uvedem vodo dojenčkom?
- Koliko vode dajemo otrokom?
- Intoksikacija vode pri dojenčkih
- Ali dojenčki potrebujejo piti vodo kadarkoli?
- Pogosta vprašanja o dajanju vode otroku
Pravila za pogosto pitje vode in izpolnjevanje določene količine za splošno zdravje in hidracijo, ki jim sledimo, ne veljajo za dojenčke. To nas pripelje do številnih vprašanj, kot so "od katerega meseca lahko novorojenčki pijejo vodo?" in "kakšni so znaki dehidracije pri dojenčkih?" Morda se sploh sprašujete, če lahko en mesec star pije vodo? .Poglejmo si vse pomembne in natančne podrobnosti o tem, kako dati otrokom vodo.
Kdaj lahko dojenčki začnejo pitno vodo?
Veliko novih staršev ni prepričanih, kdaj naj vnesejo vodo v otrokovo prehrano. Za razliko od odraslih, ki morajo vsak dan porabiti velike količine vode, je primer za dojenčke drugačen. Njihove potrebe po vodi se razlikujejo glede na starost, pri čemer ima preveč vode, preden so njihovi sistemi pripravljeni, lahko škodljivi učinki.
Rojstvo do 4 mesecev
Dojenčki ne potrebujejo dodatne vode, saj je materino mleko super hrana, ki ustreza vsem prehranskim in tekočinskim potrebam dojenčka. To je zato, ker mleko zagotavlja potrebno količino tekočine, ki jo potrebuje vaš otrok, da ostane vlažen. Skratka, ne bi smeli biti niti zaskrbljeni zaradi zagotavljanja dodatne vode za novorojenčka, dokler nehate na zahtevo.
Tudi otroka, ki je hranjen s formulo, ne potrebuje preveč vode. Večina formul za dojenčke vsebuje posebna navodila za količino vode, ki jo je treba dodati za zadostno razredčenje. Ko sledite tem navodilom in prilagodite doslednost formule starosti otroka, ga zadostuje, da se hrani, ko se hrani na čas.
5 - 8 mesecev
Ali naj otroci v teh mesecih pijejo vodo? Odgovor je, da v zvezi s tem ni trdnega in hitrega pravila. Dokler niso stari 6 mesecev, vašemu otroku ni treba piti ničesar razen materinega mleka ali formule. Dojenčki se navadno vnesejo, ko so mimo faze novorojenčka in počasi prehajajo na živila poleg materinega mleka.
Dojenčki se običajno začnejo s trdno hrano v starosti od 5 do 8 mesecev. V tem času lahko zagotovite vodo v sippy skodelici, da bo vaš dojenček požiral nekajkrat na dan. To ni nujno preveč pogosto, če domnevamo, da še vedno dojite ali hranite vašega otroka, poleg tega, da nudite trdne snovi.
9 - 12 mesecev
Ko enkrat preidejo na staro leto, lahko nadaljujete z dojenjem, vendar ponudite vodo ali razredčen sok v skodelici ob obrokih. Vendar se izogibajte pijačam ali pijačam z umetnimi sladili. Kot nova mama boste morda zmedeni glede potreb po vodi vašega otroka. Ker so premalo, da bi izrazili žejo, vas bo morda skrbelo, da vaš otrok ni ustrezno hidriran in če morate dopolniti mleko z vodo. Ampak, tako kot on izraža žejo, bo tudi vaš malček sposoben izraziti žejo skozi določene signale, kot je grizzling.
Kako lahko uvedem vodo dojenčkom?
Dojenčkom je treba dati vodo šele, ko začnejo s trdimi živili. Do leta starosti, ledvice niso dozorele dovolj, da bi presnavljale preveč vode. Posledično so njihove potrebe po vodi minimalne. Vendar pa je mogoče otroku predstaviti okus vode tako, da otroku naenkrat daste majhne požirke. Lahko napolnimo otrokovo steklenico ali sippy skodelico z vodo in mu damo nekaj požirkov, ko izrazi žejo. Tudi otroku ne dajte vode iz odprtega skodelice, dokler ni veliko starejši.
Koliko vode dajemo otrokom?
Če se sprašujete, koliko vode za 6 mesečnega otroka je bistvenega pomena, morate vedeti, da je to odvisno od otroka in njegovih prehranjevalnih navad. Če je še vedno dojen, je nekaj požirkov več kot dovolj za njegovo nasititev. Dehidracija dojenčkov je redka, ko dojenčki dobijo potrebno tekočino iz mleka ali krmnega dodatka. Torej, to ne bi smelo biti skrb. Dojenčki, ki so mlajši od 4 mesecev, ne potrebujejo vode, ki bi jo morali ločeno zagotoviti. Njihova telesa so hidrirana iz tekočin v njihovih krmo.
Intoksikacija vode pri dojenčkih
Čeprav preveč vode pri zdravih odraslih ne povzroča nepopravljive škode, je lahko pri mladih otrocih precej nevarna. Če dajete otrokom, mlajšim od 6 mesecev, preveč vode lahko ovirajo naravno sposobnost telesa, da absorbira hranila iz materinskega mleka ali krmne mešanice. Pitje ekstremnih količin v zelo kratkem času lahko povzroči padec ravni natrija v telesu. Njihove ledvice niso dovolj zrele za obvladovanje velikih količin vode naenkrat, kar lahko povzroči nevarno stanje, ki se imenuje zastrupitev z vodo. Če se pri otroku pojavijo simptomi zastrupitve z vodo, kot so zamegljen vid, razdražljivost ali izčrpanost po porabi vode, je potrebna takojšnja zdravniška pomoč. Preveč vode lahko pri dojenčkih povzroči napade. To je tudi isti razlog, zakaj ni pametno voditi tečajev plavanja za mlade dojenčke. V verjetnosti, da bodo v bazenu pogoltnili ogromne količine vode, lahko povzroči zastrupitev z vodo in povzroči nujno medicinsko pomoč.
Ali dojenčki potrebujejo piti vodo kadarkoli?
Čeprav novorojenčku ni treba piti vode, jo bodo potrebovali pri staranju. Torej, ko vaš otrok raste, lahko varno vnesete vodo v njegovo prehrano. Do začetka 4-6 mesecev lahko dojenčki pijejo približno 30 ml vode, vendar omejijo več vode. Lahko počasi povečate njegov vnos vode, ko je vaš otrok star 9 mesecev do 1 leta. Ko je vaš otrok star, je njegov telesni sistem dovolj zrel, da prenaša večje količine vode. Tudi po tem, ko doseže svoj prvi rojstni dan, zadržite zajetje vode pod predpisom.
Pogosta vprašanja o dajanju vode otroku
Obravnavamo nekatere najpogostejše pomisleke v zvezi z dajanjem vode mladim otrokom in pojasnimo nadaljnjo zmedo.
Je varno dati vodo do 6 mesecev starega ali mlajšega otroka?
Odgovor je, da lahko otrokom, starim od 4 do 6 mesecev, vedno daste nekaj vode. Vendar količine, ki so večje od 30-60 ml, niso varne v enem samem dnevu.
Ali lahko razredčimo formulo z vodo?
Če uporabljate formulo, pripravljeno za uporabo, vam morda ne bo treba dodajati vode. Vendar, če uporabljate praškasto formulo, boste morali dodati vodo, da jo zmešate. Bodite previdni, da ne mešate več vode, kot je priporočeno, saj lahko povzroči zaplete, kot je napad.
Kdaj lahko dojenčki začnejo pitno vodo?
Mnogi starši se sprašujejo o starosti, v kateri lahko otroku daste vodo. Kot je bilo že omenjeno, dojenčki, ki so dojeni in krmijo s hrano, ne potrebujejo dodatne vode. Pravzaprav se priporoča, da se voda vnese v otrokovo prehrano šele po 4-6 mesecih starosti.
Kaj če dojenček postane dehidriran?
Dojenček, ki je izključno dojenček na zahtevo, ima zelo nizke možnosti dehidracije. Tudi dojenčki, ki se prehranjujejo s hrano, dobijo s hrano potrebno količino vode
Ali lahko damo vodo dojenju?
Ni priporočljivo dati vode dojenemu otroku. Zahteve otrokove tekočine zadovoljujejo samo mleko.
Ali lahko preveč vode za dojenčke vodi do znakov napadov?
Da, prevelika poraba vode bo pri mladih dojenčkih povzročila stanje, ki se imenuje zastrupitev z vodo. To je zelo nevarno stanje, ki lahko povzroči dramatične napade. Prav tako ima pomemben vpliv na otrokovo telo, saj bodo ravni natrija padle s prevelikim vnosom vode.
Zaključek: Voda je neizogibna potreba po preživetju živih organizmov. Kot odrasli, vam svetujemo, da vsak dan pijete veliko vode in izpolnite dnevno priporočeno zahtevo za optimalno zdravje, vendar pri dojenčkih ni enako. Poskrbite, da boste upoštevali zdravnikova priporočila o dajanju vode vašemu otroku, da bo ostal zdrav.