Stvari, ki jih lahko priÄakujemo v noseÄnosti
SreÄni Äasi ... veliko vas je navduÅ”iti, ker ste noseÄi.
Nositi Äloveka v telesu devet mesecev je Äudovita izkuÅ”nja. Da, obstajajo nekateri vidiki, ki niso super zabavni ali preveÄ udobni, toda za vsako slabost je vsaj ena pozitivna toÄka za njeno prepreÄevanje. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko sedaj priÄakujete, ker ste noseÄi.
Prve
Vsi ti prvi trenutki vas bodo napolnili s Äudenjem, ljubeznijo in veseljem. Tukaj je vaÅ” prvi sken (kjer opazite novo bitje, ki ste ga ustvarili vi in āāvaÅ” partner in sliÅ”ite drobno utripanje srca), prvo gibanje, ki ga lahko dejansko Äutite (znano tudi hitrejÅ”e, ki se lahko pojavi pri prvi mami okoli 18-20 tednov), in prviÄ, ko boste videli, da se vaÅ” dojenÄek giblje v vas (ti komolci in kolena se lahko zdijo zelo koniÄasta!). Da ne omenjam, ko prviÄ poveÅ” svojim najdražjim, da si noseÄa - Å”e posebej tvoja partnerka! Vsi ti trenutki so odliÄni za spajanje z vaÅ”im nerojenim bobom in za delitev posebnih Äasov s partnerjem, prijatelji in družino.
Pozdravljeni, lepo videti!
Zaradi viÅ”jih ravni estrogena vaÅ”i lasje ne bodo Å”li skozi njegovo normalno rast in izpadanje - pravzaprav, padajoÄa faza se sploh ne bo dogajala, zaradi Äesar boste imeli debelejÅ”o mop kot obiÄajno. Nekatere ženske ugotovijo, da njihovi lasje postanejo bolj bleÅ”ÄeÄi in bolj zdravi, ko priÄakujejo, medtem ko drugi menijo, da se lahko popolnoma spremenijo - ženske, ki imajo obiÄajno kodrasti lasje, lahko gredo naravnost in obratno!
Morda boste doživeli tudi veliko iskanega "noseÄnostnega sijaja". Da bi se spoprijeli z zahtevami vaÅ”ega otroka, vaÅ”e telo Ärpa veÄ krvi okoli; to in druge hormonske spremembe lahko prinesejo zdravi odtenek v lica.
Popolnoma nove joŔke
Možnosti so, da bo vaÅ” veÄji bustline vaÅ” partner z veseljem - in morda tudi za vas novost! Ko bodo vaÅ”e joÅ”ke rasle, da boste lahko sprejeli mleko, ki bo priÅ”lo, boste morali kupiti veÄje nedrÄke. Pomembno je, da se dobro prilegajo, saj lahko slabo opremljeni nedrÄki materinstva povzroÄijo blokirane kanale in mastitis, zato obiÅ”Äite profesionalnega monterja.
Nakupovanje, nakupovanje in nakupovanje
Imate povsem novo sobo za pripravo, pa tudi dve novi garderobi - oblaÄila za materinstvo in dojenÄke - zato bodite pripravljeni na prodajalne! Narediti vse od doma preko interneta je odliÄen naÄin, da se izognete množicam, Äe pa želite obiskati stare stare opeÄne in maltne trgovine, ne pozabite, da se zlahka, zlasti v vaÅ”ih poznejÅ”ih mesecih, z rednimi poÄitnicami in s pogostimi prigrizki na zdravih dobrotah in srkanjem po vodi. NimaÅ” dovolj denarja, da bi splavil na vse nove stvari? Izposoja, kadar je to mogoÄe, in poskusite kupiti rabljeno, ko lahko.
Ni Äasa
Ne boste dobivali svojega obdobja ves Äas, ko ste noseÄi - in tudi za nekaj Äasa kasneje - tako uživajte v tem Äasu brez tampona in blazinic! Seveda, morda je nekaj razreÅ”nice, da se ukvarjamo z vsakim Äasom, vendar ni niÄ, s Äimer se materinstvo ne more spopasti.
Pojdite, poÄutite se
Zdaj je boljÅ”i Äas kot kdajkoli, da si privoÅ”Äite, zato se potrudite! Ljubi veÄ spanja? To je dober Äas za spanje in spanje - ne boste imeli možnosti, da to storite zelo pogosto, ko se vaÅ” otrok rodi, in da je dovolj poÄitka pomembno, to storite zdaj. Sanjate o meseÄni masaži? To bo izboljÅ”alo vaÅ”e boleÄine in boleÄine, zato ga rezervirajte (in Äe si ne morete privoÅ”Äiti profesionalne masaže noseÄnosti, prosite svojega partnerja, da si ga
nežno!).
Potem, seveda, so vaÅ”e želje. Dokler so živila, o katerih sanjate, varna za vas in za vaÅ”e žuželke, ni razloga, da se ne bi poÄutili
ali dva. Kot vedno je zmernost kljuÄna - vendar se ne poÄutite krive za dajanje. Konec koncev, to je tisto, kar otrok hoÄe!
Lepljenje s partnerjem in družino
Ko se vi in āāvaÅ” partner pripravljata na ta vznemirljiv nov Äas, se bo vaÅ”e razmerje krepilo in krepilo (da, tudi ko boste preživeli cele noÄi in razpravljali o tem, kako bi morali Ärkovati srednje ime vaÅ”ega otroka!). Ko oba govorite poÅ”teno o tem, kako se poÄutite - tako dobro kot slabo - se boste lahko bolje spoprijeli s tem, skozi kar greste, in pomagali tudi drugi. Medtem ko so vaÅ”i dnevi in āānoÄi Å”e vedno brezplaÄni, uživajte v veÄernih dnevih, v filmih in ob vikendih - ali celo daljÅ”i babymoon. Ti posebni Äasi vam bodo pomagali priti skozi vse težje trenutke, ko pride dojenÄek.
Morda boste prav tako opazili, da pogosteje razmiÅ”ljate o svoji materi - ali celo babici -, ko se sami preselite v starÅ”evstvo. NoseÄnost lahko združuje ženske, ko postavljate vpraÅ”anja in govorite o tem, kaj doživljate, zato se v tem Äasu spoznavajte s svojo žensko družino in prijatelji na drugi ravni.
Posluh prosim!
Dnevi noseÄih žensk, ki samodejno dobijo sedež na prenatrpanem javnem prevozu, so morda konÄani, vendar nikoli ne veste, kakÅ”na je vaÅ”a sreÄa - vaÅ” naraÅ”ÄajoÄ trebuh bo morda zadoÅ”Äal, da bi vam lahko ponudil svoj sedež.
Morda boste ugotovili tudi, da so vaÅ”i sodelavci pozornejÅ”i kot ponavadi in vam ponujajo, da vam pripravijo skodelice Äaja, ko dajo Äajnik, neznanci pa se lahko izognejo malim stvarem za vas. TakÅ”na je moÄ noseÄega trebuha!