Kihanje v nosečnosti - vzroki, učinki in zdravljenje
V tem členu
- Ali je kihanje škodljivo med nosečnostjo?
- Kaj povzroča kihanje v nosečnosti?
- Zakaj kihanje prizadene med nosečnostjo?
- Ali kihanje vpliva na nosečnico in otroka?
- Uhajanje urina zaradi kihanja med nosečnostjo
- Kako naj ravnate s kihanjem?
- Kdaj se morate posvetovati z zdravnikom?
- Kako preprečiti kihanje med nosečnostjo?
Kihanje med nosečnostjo je običajno in normalno. Čeprav je problematično, ni ničesar, česar bi bilo treba skrbeti. Po mnenju zdravnikov se to stanje imenuje nosečnostni rinitis. Med nosečnostjo vse postane zelo občutljivo, vključno z nosnim prehodom in dihalnim sistemom. Lahko ste alergični na stvari okoli sebe, ki, ko niste bili noseči, verjetno niso imeli velikega pomena. Povečanje volumna krvi lahko sproži otekanje kapilar v nosu, kar povzroči prenatrpan nosni prehod. Poleg tega lahko nosečnostni hormoni povzročijo več produkcije sluzi, ki lahko poslabša tudi »hladno« stanje, ki povzroči zamašenost nosu, vohanje in nenehno kihanje.
Ali je kihanje škodljivo med nosečnostjo?
Vsak ženski imunski sistem se v nosečnosti sooča z najnižjo stopnjo. Nizka imunost povzroča povečano občutljivost, kar povzroči alergijske reakcije, ki lahko povzročijo vnetje v nosnem prehodu, grlu in dihalnem sistemu skupaj z drugimi deli telesa. Kljub temu, da je neprekinjeno kihanje med nosečnostjo ali če ni noseča, težavno in naporno, ni škodljivo.
Kaj povzroča kihanje v nosečnosti?
Med nosečnostjo gre z roko v roki hladno, sniffing in kihanje. Za to obstaja veliko razlogov.
- Nosečnost rinitis je eden od razlogov za prehlad in kihanje med nosečnostjo. Med nosečnostjo se količina krvi poveča, kar povzroči, da se kapilare nabreknejo v nosu, povečanje proizvodnje sluzi pa povzroči nabrekanje nosnega preliva, ki povzroči sapo, zamašitev nosu in vnetje v nosnem in dihalnem sistemu.
- Nosečnost prinaša veliko zdravstvenih težav. Prehlad je eden izmed njih. To je posledica slabega imunskega sistema med nosečnostjo, zaradi česar je telo nesposobno za boj proti kašlju in mrazu.
- Alergije so še en razlog za prehlad in kihanje pri ženskah med nosečnostjo. Ženske, ki trpijo zaradi alergij pred nosečnostjo, še naprej trpijo celo med nosečnostjo. Dejansko se lahko alergije pri takšnih ženskah še poslabšajo, če so noseče.
Zakaj kihanje prizadene med nosečnostjo?
Bolečina pri kihanju med nosečnostjo je predvsem posledica raztezanja v okroglem ligamentu, ki povezuje dimelj s sprednjo stranjo maternice. Je eden izmed vezi, ki podpirajo in obdajajo maternico. Ko noseča ženska kihne, se okrogla vezi hitro zategne kot nasprotna reakcija na nenaden premik. To povzroča ostro bolečino, ki je pogosta, in ničesar ne skrbi.
Vendar pa je v nekaterih redkih primerih lahko bolečina med kihanjem med nosečnostjo posledica nekega osnovnega zdravstvenega stanja, kot je cista. Nosečnice, ki trpijo za išiasom ali bolečino v medeničnem pasu, lahko med kihanjem občutijo ostro bolečino.
Ali kihanje vpliva na nosečnico in otroka?
Kihanje med nosečnostjo je posledica vnetja sluznice. Vnetje povzroča draženje, ki vodi do nenehnega kihanja, simptomov, podobnih mrazu, in kašljanja. Če ga ne spremljajo bolečine v telesu in zvišana telesna temperatura, je to lahko samo primer nosečnega rinitisa, ki se običajno začne okoli 8. tedna nosečnosti.
Kihanje med nosečnostjo lahko označimo kot varno za mater in otroka v maternici. Običajno izgine v nekaj tednih po porodu. Čeprav je povsem normalno in nič ne skrbi, v nekaterih redkih primerih lahko povzroči bolečine v hrbtu, togost čeljusti in poškodbe dihalnih poti. Dojenček pa je v maternici zelo dobro zaščiten. Morda se bo počutila, da bi jo pretresla, če njena mati kihne, kar jo še bolj utrudi v maternici.
Uhajanje urina zaradi kihanja med nosečnostjo
Uhajanje urina je zelo pogosta stvar, če kihate med nosečnostjo. To se zgodi zaradi naraščajoče maternice, ki počiva na vrhu mehurja in se pritisne vsakič, ko nosečnica kihne. To je lahko neprijetno za večino. Obstaja zelo malo, kar lahko naredimo glede tega. Vendar pa lahko vadba Kegelovih vaj za krepitev mišic medenice pripomore k njeni zaustavitvi. Eden lahko celo uporablja hlače linijske, da se prepreči hlačke iz dobili mokro vedno znova.
Kako naj ravnate s kihanjem?
Kihanje je ves čas težavno. Oseba, ki jo trpi, se lahko utrudi in se počuti izsušena zaradi nenehnega kihanja. Zato je iskanje načinov za boj proti njemu nujno. Spodaj so našteti nekateri načini za zdravljenje.
1. Zdravljenje
Zdravljenje kihanja pri nosečnicah je lahko zelo pomembna naloga, ker nosečnica ne more jemati vseh vrst zdravil. Vendar pa lahko zdravnik po posvetovanju z zdravnikom predpiše naslednje.
- Analgetiki so na voljo v zdravilih za prehlad, acetaminofen, ibuprofen in acetilsalicil. Ibuprofen in acetilsalicil sta nesteroidna in se uporabljata pri zdravljenju vnetja. Acetaminofen in ibuprofen, če ga jemljete v zgodnji nosečnosti, ne povzročajo nobenih zapletov ali nevarnosti okvar pri rojstvu otroka. Vendar je bilo ugotovljeno, da acetilsalicilna kislina povzroča zaplete in neželene učinke pri novorojenčkih.
- Antihistaminiki so predpisani za zdravljenje vnetja in alergij.
2. Naravne obdelave
Med nosečnostjo je najbolje, da pred vsakim zdravljenjem z alopatijo preizkusite naravna zdravila. Tukaj je seznam nekaterih naravnih domačih zdravil, ki jih lahko poskusite izsušiti med nosečnostjo.
- Pri vdihavanju s paro z uporabo olja poprove mete ali evkaliptusovega olja vam bo olajšano kihanje, ki ga povzroča zamašitev v nosnem prehodu. Pomaga pri čiščenju nosnega prehoda.
- Kuhamo nekaj vode in dodamo 2 žlički. grobo zdrobljenih semen navadnega komarčka in pokrov. Po približno 15 minutah prelijte tekočino in jo popijte. Vsak dan morate piti 2 skodelici te tekočine. Komarček, ki je obremenjen s protitelesi in protivirusnimi komponentami, pomaga pri zdravljenju vseh vrst okužb zgornjih dihal in vključuje tudi kihanje.
- Juhe in solate lahko pripravite s črnim poprom ali pijete mlačno vodo, pomešano z eno žličko popra v prahu, 2-3 krat dnevno. Grganje s toplo vodo, pomešano s poprom, pomaga tudi pri nadzoru mrazu in kihanju.
- Čaj iz kamilice, ki ima antihistaminske lastnosti, je odličen način za zdravljenje kihanja, ki ga povzročajo alergije.
- Ginger je zaradi svojih zdravilnih lastnosti najbolj iskana stvar v indijskih kuhinjah. Kuhamo vodo, v katero smo dodali grobo zdrobljeni surovi ingver, in pri hlajenju dodamo žlico medu. Piti skodelico tega pred spanjem ponoči bo ustavil kihanje ponoči.
- Jesti česen surov ali kuhani pomaga pri boju proti okužbi. Lahko tudi zdrobimo nekaj klinčkov česna in ga vdihnemo. To pomaga pri odpiranju nosne kongestije z zmanjšanjem vnetja v notranjosti.
Kdaj se morate posvetovati z zdravnikom?
Stalno kihanje med nosečnostjo je precej nadležno, vendar kihanje ne sme povzročati skrbi. Če imate poleg kihanja naslednje simptome, nemudoma pokličite svojega zdravnika.
- Imate težave z dihanjem in bolečine v prsih.
- Vi ste dol z temperaturo, ki je več kot 100 stopinj.
- Imate izgubo apetita.
- Ne moreš spati.
- Pipete, ko govorite ali dihate.
- Barva sluzi, ki jo izkašljete, je rumene ali zelene barve.
Kako preprečiti kihanje med nosečnostjo?
Kihanje med nosečnostjo v prvem trimesečju je najpogostejše, ker je vaše telo imunsko zelo slabo. Kihanje v nosečnosti v drugem trimesečju povzroča ostre okrogle ligamentne bolečine, medtem ko ostra strelska bolečina med kihanjem v nosečnosti v tretjem trimesečju postopoma izgine . Uriniranje med kihanjem je tudi ena od neprijetnih situacij, s katerimi se nosečnice soočajo zaradi rasti maternice. Spodaj je naštetih nekaj načinov, kako preprečiti kihanje med nosečnostjo.
- Z uporabo neti lonca lahko očistite nosni prehod. Vendar pa ta ayurvedska praksa zahteva čas za obvladovanje.
- Uporaba vlažilca ponoči lahko pomaga pri dodajanju vlage suhem zraku, zlasti pozimi.
- Čistilec zraka je najbolj koristen, kadar ljudje trpijo zaradi okoljskih alergij, kot so prah, cvetni prah ali plesen.
- Jemanje slane vode lahko pomaga pri čiščenju nosnega prehoda in sol v njem lahko pomaga pri zmanjševanju vnetja v nosnem prehodu.
- Izogibanje stvari, ki lahko poslabšajo alergijo, lahko prepreči kihanje.
- Jemanje sadja bogatega vitamina C, kot sta kivi, agrumi itd., Lahko pomaga pri boju proti mrazu in kašlju.
- Posvetujte se z zdravnikom in ga vprašajte, kaj lahko storite za zdravljenje alergije / mraza.
Kihanje je posledica okužbe zgornjih dihal. Povzročajo ga virusi in ponavadi ni ničesar, kar bi vas moralo skrbeti, včasih pa se lahko okužba razširi tudi na druge dele telesa, kar povzroči bakterijske okužbe. Zato je treba paziti, da se temu izognemo.