Dviganje Baby ali Toddler med noseÄnostjo - tveganja in varnostni nasveti
V tem Älenu
- Ali je varno nositi malÄka med noseÄnostjo?
- Kaj so možna tveganja?
- Kako dvigniti otroka varno?
- Drugi pomembni vidiki
NoseÄnost je zapletena, kar velja tudi za najbolj zdrave ljudi. Ko ste noseÄi, lahko doživite ogromno boleÄino, krÄe ali izÄrpanost. NiÄ od tega niso idealne situacije, Å”e posebej, Äe ste noseÄi, vendar že imate otroka. StarÅ”i imajo obiÄajno otroke, ki so stari 1-2 leti. Vendar pa je to lahko nevarno, Äe ste noseÄi; zato je pomembno razumeti, kakÅ”na so ta tveganja in kaj morate poÄeti, ko otroka nosite, ko ste noseÄi.
Ali je varno nositi malÄka med noseÄnostjo?
Preden se vpraÅ”ate, ali je v redu noseÄnica med noseÄnostjo, je pomembno razmisliti, Äe je to varno. Glede na težo vaÅ”ega otroka in kako daleÄ ste med noseÄnostjo, je lahko varen tako za vaÅ”ega nerojenega otroka kot za tistega, ki ga imate v rokah, da bi jih nosili. V tretjem trimeseÄju noseÄnosti se Å”teje za nevarno, da se seva na kakrÅ”enkoli možen naÄin. V tem Äasu je priporoÄljivo, da za varnost obeh dojenÄkov ne nosite. V prvem trimeseÄju je obiÄajno, da otroka nosite brez omejitev, vendar je v drugem trimeseÄju priporoÄljivo, da otroka nosite le, Äe je teža manjÅ”a od 13 kilogramov.
Kaj so možna tveganja?
Pri noseÄnicah lahko pride do tveganja za zbiranje otroka, pomembno je, da jih poznate in razloge, zakaj zdravniki pravijo, da morate upoÅ”tevati varnostne parametre, ko otroka nosite med noseÄnostjo. NeupoÅ”tevanje varnostnih parametrov lahko povzroÄi veliko tveganje za oba otroka.
1. Spontani splav
Ko se med noseÄnostjo napnete in utrujenost zadene težo, lahko tudi teža vaÅ”ega otroka moÄno napne vaÅ”e telo, lahko napeto telo povzroÄi spontani splav.
2. PoŔkodbe otroka
Napetost in utrujenost lahko vplivata tudi na vaŔo zmožnost, da držite otroka trdno, tako da padejo in vodijo do Ŕtevilnih poŔkodb.
3. Komplikacije za mater
Lahko se sooÄite tudi z drugimi zapleti, medtem ko nosite otroka, ko ste noseÄi, vkljuÄno z visokim krvnim tlakom, vrtoglavico in poveÄanim tveganjem padca.
Kako dvigniti otroka varno?
Tukaj je nekaj varnostnih nasvetov, ki vam bodo pomagali varno nositi otroka:
- Otroka nikoli ne nosite, Äe ste utrujeni ali zadihani
- Otroka nikoli ne nosite, Äe tehtajo veÄ kot 13 kilogramov
- Nosite jih, ko sedite
- Medtem ko jih nosite, zagotovite, da je prisoten Ŕe en negovalec
- Ne nosite otroka in hodite okoli
- PrepriÄajte se, da otroka nosite za kratek Äas in omejite, kolikokrat jih boste nosili v enem dnevu
- Medtem ko poberete otroka, pazite, da kolena ne upogibate in ne obremenjujte hrbta ali trebuha
- Ne nosite nenadnih, drznih gibov, ko prenaŔate otroka
Posvetujte se s svojim zdravnikom in poskrbite, da redno preverjate raven sladkorja in tlaka ter ne tvegate noseÄnosti otroka med noseÄnostjo, ne da bi zdravniÅ”ko svetovalko odobrili.
Drugi pomembni vidiki
Ko med noseÄnostjo držite novorojenÄka, morate poskrbeti, da boste vzeli nekaj pomislekov, ki niso omenjeni zgoraj, tako da ne boste poÅ”kodovali sebe ali enega od vaÅ”ih otrok, ko prenaÅ”ate otroka.
1. Dvignite vaÅ”ega malÄka samo, Äe je to pomembno
Poskusite, kolikor je mogoÄe, da ne prenaÅ”ate otroka, razen Äe je to nujno potrebno, kar je Å”e posebej pomembno v tretjem trimeseÄju. Äe vaÅ” otrok po nepotrebnem prenaÅ”a vaÅ”e telo, je vaÅ”e telo v tretjem trimeseÄju noseÄnosti že pod izjemno visokim stresom. Dodatna obremenitev lahko poÅ”koduje vaÅ”ega nerojenega otroka, vaÅ”ega otroka ali vas, Äe ne pazite, da bi vse tri postale resniÄnost. KljuÄna toÄka, ki si jo morate zapomniti, je, da otroka nosite med sedenjem v udobnem položaju, ko ga nosite. OdliÄen naÄin, da pomagate nositi otroka, je, da to storite, ko sedite z njimi in berete zgodbo, se prepriÄajte, da jih nosite za kratek Äas in približno vsak dan, Äeprav lahko to postane rutina in bo jim pomagajte razumeti, da jih ne bodo ves Äas prenaÅ”ali. Äe jih nosite kratek Äas, tudi Äe sedite, vam bo pomagalo ohraniti energijo in varovati vaÅ”ega otroka.
2. VkljuÄite otroka v druge dejavnosti
Äe je vaÅ” otrok intimen in pomemben del njihovega razvoja, je dokazano, da bo vaÅ” otrok bolj psiholoÅ”ko stabilen, Äe bodo imeli veliko telesnega stika z obema starÅ”ema že od zgodnjega otroÅ”tva, vendar je zaradi noseÄnosti bistveno, da Äe svojega otroka vkljuÄite v druge dejavnosti, ki kompenzirajo, da jih nosite, nekatere od teh dejavnosti vkljuÄujejo vkljuÄevanje glasbe v njihove vsakodnevne interakcije z vami, pogovore z njimi ali vkljuÄevanje v zasebni kakovostni Äas z vami. Zelo pomembno je, da najdete naÄine, kako se z otrokom povezati na naÄine, ki jih ni treba povezati z njimi, prav tako je dokazano, da vaÅ” otrok joka in se manj trudi, ko se ukvarjajo s produktivnimi dejavnostmi. Pogovorite se z otrokovim psihologom, da ugotovite, kakÅ”ne dejavnosti za dojenÄke vam lahko pomagajo sodelovati z otrokom, jih zadržite, medtem ko jim pomagate, da se razvijejo brez noseÄnosti.
3. Uporabite druge naÄine za prikaz naklonjenosti starejÅ”emu otroku
Nositi vaÅ”ega otroka je pogosto znak ljubezni do njih in vas, je intimno in pomembno. To ni edini naÄin, da bi jim pokazali naklonjenost, vendar obstajajo Å”tevilni naÄini, kako jim pokazati naklonjenost in zgraditi intimno in skrbno zvezo z njimi, lahko jih poljubite na Äelo ali lica, objemete jih, sedite, jih hranite, kopajte se z njimi, se igrajte z njimi, z njimi posluÅ”ajte glasbo ali jim preberite zgodbo. Pokazati naklonjenost vaÅ”ega otroka v zgodnji starosti je izjemno pomembno za njihovo rast in razvoj na naÄin, ki je zdrav za njihovo duÅ”evno zdravje. Prikazovanje naklonjenosti otroka na veÄ naÄinov jim bo pomagalo prepoznati naklonjenost od drugih ljudi in jim pomagati zgraditi zdrave in dobre Äustvene povezave. Ne pozabite, da obstajajo Å”tevilni naÄini, kako jim pokazati naklonjenost, Äe se poÄutite, kot da ne dobijo pozornosti, Äe jih ne nosite, je verjetno vaÅ”a negotovost veÄ kot njihove zahteve, se posvetujte s psihologom, ki je specializiran za otroÅ”ko varstvo, da ve, katere tehnike se lahko uporabljajo pokazati jim naklonjenost.
4. Razumite, da je vÄasih v redu, da se ne dvigne
Eden od najpomembnejÅ”ih vidikov zgodnjega otrokovega razvoja je razumeti, da je zelo malo krat, ko dejansko morate nositi svojega otroka, veÄina drugih Äasov pa je placebo, ki pomaga starÅ”em, da domneva, da otroka tolažijo. Ne pozabite, da je v redu, da svojega otroka ne nosite in se ne krivite, da jih pogosto nosite, Å”e posebej, Äe priÄakujete svojega otroka.
Ne pozabite, ko ste noseÄi in imate tudi mladega otroka, imate na voljo tri življenja. To je razlog, zakaj bi morali sprejeti vse možne previdnostne ukrepe za zagotovitev njihovega zdravja kot tudi vaÅ”ega. Pogovarjajte se s svojim partnerjem in drugimi skrbniki in jih prosite, naj Äim bolj pomagajo, se posvetujte z zdravniki, sledite testom, ki jih potrebujete, in se ne po nepotrebnem obremenjujte, tako da nenehno prenaÅ”ate svojo malico, ko to ni potrebno.