Varni nasveti za spanje za vašega dojenčka

Vsebina:

Pravilna nega dojenčka pomeni, da morate vedeti, kako variti svojega otroka med spanjem. Preberite, kaj je SIDS in kaj lahko storite, da zaščitite svojega otroka pred njim.

Kaj je SIDS?

SIDS pomeni Sindrom nenadne smrti dojenčka in gre za nepojasnjeno smrt, ki se zgodi, ko dojenček spi v svoji posteljici. Nihče ne ve, zakaj se zgodi SIDS, vendar obstaja nekaj postopkov za nego dojenčka, ki jih lahko uporabite za zaščito svojega otroka.

Dojenčki morajo vedno spati na hrbtu, ne pa na trebuhu. To je najboljše, kar lahko storijo starši, da zmanjšajo možnost, da bi otrok umrl od SIDS-a. Ko je več staršev začelo uspavati svoje dojenčke na hrbtu, se je število dojenčkov, ki umirajo zaradi SIDS-a, močno zmanjšalo.

Druge stvari, ki jih lahko storite za zmanjšanje SIDS-a

• Nikoli ne uporabljajte ohlapnih odej, zlasti odej, ki so priložene številnim otroškim posteljnim kompletom. Te se namesto tega bolje uporabljajo kot stenska dekoracija.
• Med nosečnostjo ne kadite in ne pustite, da bi kdo kadil v vašem domu.
• Poskrbite, da bo v sobi vašega dojenčka ugodna temperatura in da mu ne bo preveč vroče.
• Izogibajte se uporabi odbijača za jaslice.
• Prepričajte se, da so trakovi ali strune iz mobilnih telefonov dovolj kratki, da se dojenček v njih ne bo zapletel.
• Izogibajte se uporabi blazin in poskrbite, da bo v postelji vašega otroka brez nagačenih živali.
• Nikoli ne dajte otroka spati na vodno posteljo.
• Če je vaš otrok bolan, obiščite zdravnika.

Zakaj je njena vzmetnica pomembna

Vzmetnica vašega otroka je precej pomembna. Večina je standardnih velikosti, vendar pazljivo preverite, ali vaš dojenček ne more zdrsniti med vzmetnico in ob straneh posteljice. Dobro je, da vzmetnico zamenjate z vsakim dojenčkom, namesto da bi jo ponovno uporabili, če pa jo morate ponovno uporabiti, se prepričajte, da jo temeljito pregledate.

Prepričajte se, da se ne zdrsne in da je trden. Prav tako mora imeti vodoodporen pokrov brez razpok, lukenj ali raztrganin. Izogibajte se vzmetnic z prezračevanjem, saj jih ne morete vzdrževati čiste, in poskrbite, da bo vzmetnica čista in suha, preden nanjo položite posteljnino.

Popolna spalna temperatura

Pregreto se šteje za vzrok za SIDS, zato se prepričajte, da je v sobi vašega otroka popolna temperatura za spanje. Menijo, da je idealna temperatura med 61 in 68 stopinj. Roke in noge vašega dojenčka se lahko počutijo rahlo hladno in to je normalno. Poskrbite, da otroška posteljica ne bo blizu električnega grelca, na neposredni sončni svetlobi ali radiatorja in nikoli ne uporabljajte steklenice za toplo vodo ali grelne plošče v otroški postelji.

Drugi nasveti za nego dojenčka za pomoč otročemu spanju

• Nikoli ne odlagajte otroka spat v klobuku.
• Za otroka ne uporabljajte udobnih odej, odej ali blazin do njegovega vsaj enega leta. Namesto tega uporabite pomično odejo ali spalne vreče, da jo ogrejete.
• Pazite, da v sobi ni prevroče.
• Sobo imejte pri enakomerni temperaturi.