Lutealna faza - kaj je in kaj je razmerje do nosečnosti

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je lutealna faza?
• Zakaj je lutealna faza pomembna za nosečnost?
• Kako izračunati lutealno fazo menstrualnega cikla?
• Spremembe telesa v lutealni fazi
• Kaj povzroča kratko lutealno fazo?
• Kako veste, da je vaša lutealna faza kratka?
• Kako lahko preizkusite raven progesterona?
• Kako lahko povečate lutealno fazo?
• Kaj je defekt lutealne faze?

Menstrualni cikel je sestavljen iz treh faz, in sicer ovulacijskih, lutealnih in folikularnih. Vsaka faza menstrualnega cikla ima svoj pomen pri oploditvi jajčne celice in nosečnosti. Če niste noseča, tudi ob koncu cikla izgubi neuporabljeno sluznico endometrija. V članku je opisana lutealna faza in njen odnos do nosečnosti.

Kaj je lutealna faza?

Obdobje med ovulacijo in začetkom naslednjega menstrualnega cikla se imenuje lutealna faza. V tej fazi se folikul pretvori v corpus leteum. Corpus Leteum je struktura, ki proizvaja velike količine progesterona lutealne faze in nekaterih estrogenov. Ti hormoni lutealne faze imajo pomembno vlogo pri nosečnosti.

Če imate normalen menstrualni ciklus približno 25-28 dni, bo lutealna faza trajala približno 12-14 dni. Če imate menstrualni ciklus manj kot 25 dni, je lahko lutealna faza krajša.

Ali lahko zanosite v lutealni fazi? Ja lahko. Ker je lutealna faza po ovulaciji, imate zelo resnično možnost zanositve.

Zakaj je lutealna faza pomembna za nosečnost?

Lutealna faza je obdobje med ovulacijo in menstruacijo. Zato bo zdravje in dolžina lutealne faze veliko govorila o vaši plodnosti.

1. Vpliv dolžine lutealne faze na nosečnost?

Če je obdobje lutealne faze krajše od desetih dni, boste morda težko zanosili. Razlog za to je, da če vaše telo postane oslabljeno in umre v 9 dneh, prenehajte s hormoni lutealne faze. Tako se vaša maternica nemudoma začne drobiti, tako da oplojenega jajčeca ni časa, da bi se premaknila v jajcevodno jajcec in se vstavila v sluznico maternice.

Če je vaša lutealna faza kratka, ne boste zanosili, tudi če se jajčeca oplojijo, ker boste dobili obdobje, preden se lahko zarodek drži obloge maternice.

2. Vpliv zdravja lutealne faze na nosečnost?

Včasih, tudi če je trajanje lutealne faze normalno, vaše telo v tej fazi proizvede manj progesterona. To je tudi problem. Zadostna količina progesterona je bistvena za zagotovitev zdrave debeline obloge maternice. Nizka količina progesterona ima za posledico maternično oblogo, ki ni dovolj zdrava za vzdrževanje nosečnosti.

Zato je pomembno, da je lutealna faza normalne dolžine in je tudi zdrava.

Kako izračunati lutealno fazo menstrualnega cikla?

Tukaj je nekaj načinov za izračun dolžine lutealne faze:

• Krvni test, specifičen za hormon, lahko določi natančno dolžino vaše lutealne faze menstrualnega cikla.
• Prav tako lahko spremljate menstrualni ciklus približno 6 mesecev. Opazujte vzorce vaših faz menstrualnega cikla, da izračunate približno dolžino lutealne faze.
• Bazalna telesna temperatura (BBT) Charting: BBT vašega telesa se poveča med ovulacijo in ostane visoka do začetka vašega prihodnjega obdobja. Sledite temperaturi od začetka menstrualnega cikla in opazujte dvig BBT. Dvig telesne temperature je trdna potrditev, da ovulirate.

Formula za izračun časa ovulacije med lutealno fazo:

• Dan ovulacije = dolžina menstrualnega ciklusa - dolžina lutealne faze

Na primer, predpostavimo, da lutealna faza, ki traja 29 dni, traja do 15 dni. Določitev teh vrednosti v formuli,

• Dan ovulacije = 29 (dolžina menstrualnega cikla) ​​- 15 (dolžina lutealne faze)
• Dan ovulacije = 14

To pomeni, da je štirinajsti dan menstrualnega cikla dan, ko pride do ovulacije.

Napovedni komplet ali kalkulator za ovulacijo se lahko uporablja tudi za poznavanje dneva ovulacije in s tem lutealne faze.

Spremembe telesa v lutealni fazi

Med lutealno fazo lahko povečanje ravni progesterona povzroči naslednje spremembe v telesu:

• Nihanje v razpoloženju
• Utrujenost
• Nežnost bradavic in prsi
• Bloating
• Anksioznost
• Zadrževanje tekočine

Te spremembe se bodo zgodile in ne zmanjšujejo verjetnosti zanositve.

Kaj povzroča kratko lutealno fazo?

Ko vaše telo ne proizvede dovolj progesterona, se lahko vaša lutealna faza zgodaj konča. Zaradi nezadostne proizvodnje progesterona so lahko naslednji razlogi:

• Bolezni ščitnice
• PCOS
• Debelost
• Prekomerna vadba
• Anoreksija (in blažje oblike omejevalnega prehranjevanja)
• Stres
• Staranje

Kako veste, da je vaša lutealna faza kratka?

Lahko veste, da je vaša lutealna faza kratka s sledenjem menstrualnega cikla. Izračunajte število dni med ovulacijo in začetkom naslednjega obdobja, kar vam bo dalo dolžino lutealne faze.

Če vaša luteinska faza traja 12 ali več dni, je to normalno. Če pa vaša lutealna faza traja manj kot 10 dni, imate nizko raven progesterona. To pomeni, da je vaša lutealna faza kratka.

Kako lahko preizkusite raven progesterona?

Ravni progesterona v lutealni fazi so na splošno višje od drugih faz menstrualnega ciklusa. Nivo progesterona je treba preskusiti, kadar je najvišji, tj. Sredi lutealne faze. Sredina lutealne faze je 21. dan normalnega 28-dnevnega menstrualnega ciklusa.

Vendar ni nujno, da imate tipičen 28-dnevni menstrualni ciklus. Če imate 34-dnevni menstrualni cikel z ovulacijo 22. dan. potem, če lahko testirate raven progesterona na dan 21, lahko rezultati pokažejo zelo nizko raven progesterona. Če pa jo testirate 28. dan, je lahko raven progesterona normalna. Če želite vedeti, kdaj je treba ovulirati in kako dolgo je vaša lutealna faza, obvestite svojega zdravnika o pravem času za testiranje ravni progesterona.

Kako lahko povečate lutealno fazo?

Uporaba naslednjih dodatkov lahko pomaga podaljšati lutealno fazo:

• Vitamin C - V nekaterih primerih poveča plodnost, ko imajo ženske kratke lutealne faze.
• Dopolnitev progesterona ali krema - krema za progesteron lahko poveča raven progesterona, vendar se pred tem posvetujte s svojim zdravnikom.

Kaj je defekt lutealne faze?

Okvaro lutealne faze ali lutealna insuficienca lahko označimo kot pomanjkljivo sproščanje progesterona skozi lutealno fazo. Pomanjkanje progesterona se bo izognilo odebelitvi sluznice maternice, ki bi lahko povzročila nepravilno nasaditev zarodkov. Zato zmanjšuje možnosti za nadaljevanje nosečnosti. Vendar pa še ni potrjeno, da je pomanjkanje lutealne faze razlog za neplodnost.

Okvara lutealne faze lahko povzroči naslednje težave:

• Nepravilno delovanje korpusa luteuma, ki povzroči manjšo proizvodnjo estradiola in progesterona.
• Nezmožnost sluznice maternice, da reagira na normalno raven estradiola in progesterona.

1. Vzrok napake lutealne faze

Okvara lutealne faze se lahko zgodi zaradi naslednjih razlogov:

• Okvara ovuliranega jajca
• Razgradnja rumenega telesa
• Neprekinjen folikel
• Bolezni ščitnice
• Prekomerna vadba
• Anoreksija
• Endometrioza
• Sindrom policističnih jajčnikov
• Debelost
• Hiperprolaktinemija

2. Simptomi defekta lutealne faze

Simptomi napake lutealne faze so: \ t

• Spontani splavi
• Opazovanje med obdobji
• Menstrualni cikli so prej kot običajno

3. Kako poteka diagnoza lutealne faze

Okvaro lutealne faze lahko diagnosticiramo tako, da naredimo naslednje teste:

• Krvni testi

Preveri raven

1. Progesteron, ki pomaga pri zgoščevanju sluznice maternice.
2. Folikularni hormon, ki uravnava delovanje jajčnikov.
3. Luteinizirajoči hormon, ki sproži ovulacijo.

• Ultrazvok

Pomaga najti debelino obloge maternice. Ultrazvočni pregled lahko pomaga odkriti delovanje reproduktivnih organov, tj. Maternice, jajčnikov, materničnega vratu in jajcevoda.

• Biopsija endometrija

To storite vsaj en ali dva dni pred začetkom obdobij. Majhen vzorec vaše endometrijske sluznice je nabavljen in pregledan pod mikroskopom, da se preveri debelina obloge.

4. Možnosti zdravljenja za defekt lutealne faze

Zdravljenje okvare lutealne faze je odvisno od glavnih vzrokov.

• Človeški horionski gonadotropin: sprosti progesteron in sproži ovulacijo. Med tem postopkom se raven hCG daje v enkratnem odmerku 10.000 ie ali dveh odmerkih po 5000 ie enkrat na dva tedna za podaljšanje lutealne faze.

• Klomifen citrat: To se imenujejo tudi humani menopavzalni gonadotropini. Ti pomagajo pri spodbujanju jajčnikov, da proizvajajo več foliklov, ki sproščajo več jajc.

• Svečke: Crinone, vaginalni gel, se uporablja vaginalno trikrat na dan. Gel vsebuje 90 mg progesterona.

• Zdravljenje s tabletami : Peroralna progesteronska zdravila Prometrium se dajejo v odmerku 200 mg na dan.

• Injekcije: Intramuskularni progesteron se daje z odmerkom 25-50 mg na dan. Injekcija uporablja kristalni progesteronski prah brez vonja, ki se raztopi v sezamovem olju.

Lutealna faza, ki traja približno 14 dni, je čas, ko žensko telo pripravi maternico oplojenega jajčeca. Za ohranitev nosečnosti morate imeti dovolj dolgo lutealno fazo in zdravje. Lahko se posvetujete z zdravnikom za test progesterona v srednji lutealni fazi, da preverite, ali je vse normalno.

Preberite tudi : LH Surge