Nizka BP med nosečnostjo

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je nizek krvni tlak?
• Kdaj lahko noseča ženska ima nizek krvni tlak?
• Vrste začasnega nizkega krvnega tlaka
• Vzroki nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo
• Znaki in simptomi
• Diagnoza nizkega krvnega tlaka pri nosečnicah
• Tveganje nizkega krvnega tlaka pri nosečnicah
• Kako zdraviti nizek krvni tlak v nosečnosti
• Ali bo nizka BP v nosečnosti vplivala na mojega otroka?
• Kdaj poiskati zdravniško pomoč?

Krvni tlak meri silo, ki jo povzroča kri na stenah arterij, ko srce črpa. Povezava med nizkim krvnim tlakom in nosečnostjo je, da se zaradi hormonskih sprememb v telesu krvne žile v krvnem obtoku razširijo, kar lahko zmanjša vaš krvni tlak.

Kaj je nizek krvni tlak?

Vaš krvni tlak je nizek, če odraža odčitavanje 90 mmHg / 60 mmHg ali manj. Normalen krvni tlak znaša 120 mmHg / 80 mmHg.

Kdaj lahko noseča ženska ima nizek krvni tlak?

V zgodnji nosečnosti se lahko začne krvni tlak spuščati in se lahko najnižje približa sredi drugega trimesečja. Odčitki krvnega tlaka so pomembni, saj lahko napovedujejo zdravstveno stanje vašega in vašega otroka. Pri nosečnicah se pogosto poroča o nizkem krvnem tlaku, ki lahko ostane na spodnji strani do 24 tednov.

Vrste začasnega nizkega krvnega tlaka

Običajno obstajata dve vrsti nizkega krvnega tlaka. Razumimo vsakega od njih.

• Posturalna hipotenzija: krvni tlak lahko ostane kratek čas po vstajanju iz položaja za sedenje ali spanje nizek. Stanje, znano tudi kot ortostatska hipotenzija, je posledica dolgega sedenja ali ležanja. Kri doseže možgane malo pozno, ko se nenadoma spremeni položaj, da stoji.
• Hipotenzija: če spi ali počiva na hrbtu, je pritisk prisiljen na glavne žile, kot so vena cava, aorta in drugi, kar lahko povzroči padec krvnega tlaka. Ta hipotenzija se zgodi zaradi razširitve maternice, ki lahko povzroči omotico okoli drugega in tretjega trimesečja.

Vzroki nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo

Spodaj so navedeni nekateri razlogi, ki bi lahko bili vzrok za nizek krvni tlak v nosečnosti:

• Dilatacija krvnih žil. Razlog za nizek krvni tlak v prvem trimesečju so lahko hormonske spremembe, ki povzročajo dilatacijo krvnih žil.
• Dehidracija znižuje krvni tlak zaradi hitre izgube vode in lahko povzroči omotico.
• Povečanje maternice povzroča pritisk na krvne žile in lahko povzroči hipotenzijo. Supin hipotenzija se večinoma pojavi v nosečnosti, ko ležete na hrbet.
• Posturalna hipotenzija je posledica kopičenja krvi v nogah, kar vpliva na pretok krvi v možgane. Ponavadi se zgodi, ko se dvigne iz sedečega položaja ali ležečega položaja.
• Anemija in hipoglikemija (stanje, ki povzroča nizko raven sladkorja v krvi) sta lahko tudi razlog za nizek krvni tlak med nosečnostjo.
• Če imate kakršnekoli bolezni, povezane s srcem, lahko to povzroči tudi znatno znižanje krvnega tlaka.

Drugi dejavniki vključujejo pomanjkanje vitamina B12 in folne kisline. Plod absorbira hranila iz matere. Torej, mati je nagnjena k anemiji, če je manj vnosa vitaminov ali folne kisline, ker lahko ta pomanjkljivost upočasni krvni obtok in povzroči slab krvni tlak.

Znaki in simptomi

• Lahko se pojavijo težave z dihanjem, bolečine v prsih, bruhanje ali povečanje srčnega utripa.
• Mnoge ženske v nosečnosti se počutijo omotične in lahko zaradi nizkega krvnega tlaka doživijo epizode omedlevice. Povzroči lahko tudi zmedenost in zamegljen vid, ko se nenadoma spremenite iz ležečega ali sedečega položaja v stoječe.
• V nosečnosti je nizek krvni tlak ponavadi začasno stanje, ki ga povzroča povečanje volumna krvi, ki redči kri in morda povzroča anemijo. Pogosto se lahko počutite žejne in najdete težave s koncentracijo.
• Lahko se pojavi huda bolečina v medenici in znižana BP. To lahko kaže na raztrganost zunajmaternične nosečnosti, ki je lahko zelo nevarna.
• Lahko postane bleda, zaledenela in hladna, poleg tega pa se pojavi utrujenost ali povečana šibkost

Nekateri od zgoraj navedenih simptomov lahko izginejo po počitku ali imajo dovolj vode za pitje. Vendar se prepričajte, da se o tem pogovorite z zdravnikom, saj je to lahko znak zdravstvenih težav, ki še niso bile odkrite.

Diagnoza nizkega krvnega tlaka pri nosečnicah

Stanje je mogoče zlahka diagnosticirati s pomočjo naprave za merjenje krvnega tlaka. Za to bo okoli roke položena razširljiva manšeta, za izračun krvnega tlaka pa bo uporabljen merilnik tlaka.

Tveganje nizkega krvnega tlaka pri nosečnicah

Medtem ko nizek krvni tlak ne predstavlja toliko tveganja kot visok krvni tlak, je še vedno vzrok za zaskrbljenost med nosečnostjo. Bodite pozorni na spodnja tveganja, če ste bili odkriti z nizkim krvnim tlakom.

• Omotica zaradi BP lahko poveča možnosti za omedlevitev in padce ter poškoduje sebe in nerojenega otroka.
• Če pride do drastičnega znižanja krvnega tlaka, lahko zmanjša oskrbo telesa s kisikom, kar ovira ključne funkcije vašega telesa. Za vašega otroka je lahko tvegano, če je manj kisika, kar povzroča znatno škodo otrokovemu srcu in možganom.

Kako zdraviti nizek krvni tlak v nosečnosti

Tu so dejstva in zdravila za zdravljenje nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo.

Zdravljenje

Ni predpisano zdravljenje za nizek krvni tlak v času nosečnosti. Tudi med nosečnostjo se ne priporočajo zdravila, razen če so simptomi resni ali če obstajajo možnosti zapletov. Vendar pa je mogoče nadzorovati s preprostimi spremembami v načinu življenja, kot je vadba za spodbujanje pretoka krvi, pazljivost pri vstajanju po sedenju ali ležanju ter raztezanje gležnjev in nog pred vstajanjem. Opaženo je, da se krvni tlak v zadnjem trimesečju sam poveča.

Pravna sredstva za samopomoč

Lahko poskusite nekatere od domačih zdravil za nizek krvni tlak med spodaj navedeno nosečnostjo.

1. Solna voda: Običajno se priporoča za bolnike z nizkim krvnim tlakom, ker vsebnost natrija v soli zvišuje krvni tlak. Toda ne porabljajte preveč slane vode, ker se lahko izkaže, da je škodljiva za vaše zdravje. V kozarec vode preprosto dodajte pol žličke soli in jo popijte.
2. Rozine: Najboljše zdravilo je jesti rozine - tradicionalen, a odličen način zdravljenja hipotenzije. Nato namočite nekaj rozin v vodo čez noč in uživajte zjutraj na prazen želodec. Imate lahko tudi vodo, v kateri so bili namočeni rozini. Sledite temu nekaj tednov ali celo mesec dni.
3. Basil: Basil vsebuje hranila, kot so vitamin C, magnezij, kalij in pantotenska kislina, ki so primerni za nizek krvni tlak. Poleg tega pomaga ublažiti stres. Sok lahko izvlečete iz listov bazilike in dodate čajno žličko medu in ga vsak dan zaužijete na prazen želodec. Lahko preprosto žvečite listje bazilike tudi zjutraj.
4. Sok iz rdeče pese : skodelico soka pese lahko pijete približno en teden, vsak dan.
5. Ginger: Učinkovit je pri ravnanju z nizkimi in visokimi krvnimi pritiski, saj vsebuje določene spojine in antioksidante skupaj s kemikalijami, kot so shogaol, gingerol in zingerone, ki lahko preprečijo spremembe v krvnem tlaku.
6. Aniseed: Vsebuje kalij, kalcij, železo, mangan, baker, cink in magnezij, ki povečajo raven železa in kalija, kar lahko pomaga pri zvišanju krvnega tlaka. Lahko preprosto dodate zelišče, medtem ko kuhate hrano.
7. Limonin sok: Še en odličen domači pripomoček je limonin sok, še posebej, če je zaradi dehidracije povzročen nizek krvni tlak. Limonin sok lahko pomaga pri zagotavljanju energije in krepitvi funkcije jeter skupaj s pomočjo prebave.
8. Sveži korenčkov sok: Sveži korenčkov sok lahko pomaga pri izboljšanju krvnega obtoka in tako vzdržuje raven krvnega tlaka. Vsako jutro lahko z medom uživate svež sok korenja.
9. Mandljevo mleko: To je najpogosteje predpisano zdravilo. Ta kombinacija lahko deluje na nadledvične žleze, ki lahko stabilizirajo krvni tlak. Pet ali šest mandljev namočimo čez noč, kožo olupimo in zmeljemo na gladko pasto. Dodajte mandljevo pasto v kuhano mleko in dobro premešajte. Za izboljšanje ravni krvnega tlaka zaužijte skodelico mandljevega mleka.

Poleg teh domačih zdravil, morate piti veliko tekočine, da bo stanje pod nadzorom. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom, preden se odločite za katero koli domačo zdravilo.

Ali bo nizka BP v nosečnosti vplivala na mojega otroka?

Čeprav nekatere študije kažejo, da lahko stanje nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo povzroči težave, kot sta nizka porodna teža in mrtvorojenček, so druge raziskave pokazale, da takšna vprašanja spremljajo nekateri drugi dejavniki in ne le nizka BP.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč?

Med nosečnostjo lahko nizek krvni tlak povzroči resne simptome, kot so hud glavobol, zamegljenost, šibkost, otrplost na eni strani telesa in zasoplost. Posvetujte se z zdravnikom, če opazite katerega od zgoraj navedenih simptomov.

Zaključek: Z zgoraj navedenimi domačimi zdravili in ustreznim posvetovanjem z zdravnikom lahko med nosečnostjo nadzorujete nizek krvni tlak.