To je razlog, zakaj ne bom izgubil težo otroka, zdaj ali kdaj

Vsebina:

Če ste noseči ali ste bili pred kratkim noseči ali načrtujete nosečnost v prihodnosti, ali pa samo živite na zemlji, vam verjetno že pozna izraz “težo za dojenčke”. Večina ljudi, ki imajo nosečnost, pridobijo določeno težo, saj napreduje (včasih več, včasih manj), poleg teže samega ploda. Zaradi tega je večina ljudi po porodu malo težja kot pred zanositvijo. Obstaja ta ideja, ki je zelo razširjena v naši kulturi obsedenosti z velikostjo, da mora vsaka nova mama želeti čim hitreje odšteti te "dodatne" funte. Dejstvo je, da je svet poln prehrane, načrtov za vadbo in še več, ki so namenjeni novim staršem za pomoč pri tem, kar se zdi končni cilj: izguba telesne teže. Če vsako jutro vadite v poskusu, da se vrnete na svoje telo pred nosečnostjo, je to kul, vi. Kar se mene tiče, pa nikoli ne bom poskušal izgubiti telesne teže.

Preden sem dobila sina, me ni zanimala naša kultura obsedena s prehrano. Trudila sem se, da bi bila v življenju čim bolj pozitivna na telo, in to je pomembna vrednota, ki bi jo rad prenesel na svojega otroka. Nič ni bilo narobe z mojim telesom, ki je potreboval popravilo, in mislim, da z njim ni nič narobe.

Ko se je moj sin rodil, sem bil preobremenjen s tem, kako ga imam rad. Toda obstajala je še ena stvar, ki sem jo preplavila, in to je toliko časa, kot sem nenadoma imel. Biti nova mama je pomenilo, da sem nenadoma nikoli sam, vedno se ukvarjal s skrbjo za to majhno nemočno osebo, delal sem z oodle in oodle perila in se na splošno počutil zgorelo, hkrati pa tudi zdravilo od poroda. Bilo je neverjetno veliko in slišim, da je to tudi za večino staršev.

Ker je moj sin zrasel, sem se prilagodil delovnemu bremenu, vendar je tudi povišal njegove zahteve. Medtem ko je na mojih prsih pol dneva veselo spal, potrebuje spoznavanje svojih najljubših pesmi, pomoč pri učenju novih veščin in odpiranje njegovih najljubših knjig na priljubljene strani vsakih pet minut. Plus, delam. Moj seznam opravil je dolg približno miljo. Veš, kaj se ne dodaja? Greš v telovadnico.

Ko dobim majhen (branje: minuskula) odmik od neskončnih nalog starševstva, želim narediti nekaj, kar me čuti, da sem izpolnjen in celovit. Zame nič, kar je povezano z izgubo teže, ne bo spadalo v to kategorijo. Če imam energijo, da naredim karkoli, razen spreminjanja plenic in dremeža, bo to nekaj čudovitega.

Ko me ljudje sprašujejo o izgubi telesne teže, to pomeni, da so nekateri funti na mojem telesu »ekstra kilogrami« in da je moje pravo, običajno telo nekje pod temi. To za mene nima nobenega smisla.

Torej pišem (dejstvo: pišem prav zdaj), risam, preživljam čas s prijatelji, ki jih resnično pogrešam, ko živim v otroških deželah, kuham velike okusne jedi, kličem svojo mamo. Delam stvari, zaradi katerih se moje življenje počuti srečno in zadovoljivo. Ne skrbi me, kaj bodo ljudje mislili o meni ali kakšne predpostavke bodo naredili o mojem življenju in mojem zdravju na podlagi mojega pogleda. Če hočejo soditi, je to na njih. Tukaj bom, da sem srečna. Ljubim svoje življenje in imam toliko lepih stvari, ki jih lahko naredim z njim, in uživam v vsaki priložnosti.

Po porodu so mi povedali, da dojenje naredi osebo lažjo od nosečnosti, vendar se ni bilo mogoče pripraviti na to realnost. Takoj, ko je prišlo moje mleko, me je šokiralo, kako stalna in vsa potreba po hrani je bila. Obstajajo tudi želje po dojenju. Pred dojenjem nisem razumel, zakaj so nekateri ljudje tako obsedeni s čokolado. Zdaj? V bistvu je vse, kar mislim. Ampak veš, o čem ne razmišljam? Občutek krivde ali sram nad živili, ki jih želim in želim.

Poleg mojega čokoladnega režima jedem veliko zdrave hrane, vendar si ne morem predstavljati, kako žalostno bi poskušal prehraniti. Že čutim, da sem stradal. Samo daj mi vso hrano.

Moje telo je moje telo, in to je super.

Ko me ljudje sprašujejo o izgubi telesne teže, to pomeni, da so nekateri funti na mojem telesu »ekstra kilogrami« in da je moje pravo, običajno telo nekje pod temi. To pa za mene nima nobenega smisla, ker je moje celotno telo moje telo. Vsi ti funti so del mene, in ne morem se spomniti nobenega dobrega razloga, zakaj bi bili nekateri od njih varuhi, drugi pa bi morali biti hitro izgubljeni.

Kot telesno pozitivna oseba si prizadevam, da bi ljubil moje telo povsem tako, kot je danes. Ali je videti malo drugače po ustvarjanju in rasti celega drugega človeka? Seveda. Ali me še zjutraj zbudi, me pripelje iz točke A v točko B in zagotovim, da je moj sin srečen, zanj skrbel in ga ljubil? Pekel ja. Moje telo je moje telo, in to je super.

Kot otrok sem bil podhranjen in pogosto bolan. Kot odrasla oseba sem bila nekaj let prekomerne telesne teže in to je sovpadlo z dejstvom, da postajam veliko bolj zdravo. Hodim skoraj povsod (včasih z 20 kilogramom dojenčka, ki me pripne v domišljijskem prevozniku!), Pojedem zelenice in moje telo se na splošno počuti sposobno in dobro. Ne vidim razloga, da bi naredil spremembe, ki nimajo nič skupnega z mojim zdravjem in vitalnostjo, če me ne bodo naredile boljše. Toda tudi če bi bil zdrav, zdravje ni moralna obveznost in še vedno ne želim izgubiti nobene teže, otroka ali kako drugače, in to je v redu.

Obstaja veliko stvari, ki so resnično čudovite glede mojega telesa, in vse te stvari me navdušujejo tako, kot je. Prvič, to je edino telo, ki ga imam. Prav tako me dobesedno drži živo, to je čudovito čudo evolucije, ki mi omogoča, da živim to čarobno življenje, kjer imam sina in pišem članke na internetu in sem srečen, izpolnjen in sposoben jesti sladoled, ko hočem . Zakaj popraviti nekaj, kar ni pokvarjeno?

Želim, da moj sin ve, da ne glede na to, kako izgleda, ne glede na to, kako tanek ali debel ali kratek ali visok, je vreden in si zasluži ljubezen in spoštovanje.

Imam 30 let in imam 7-mesečnega otroka. Moje telo izgleda drugače, kot je bilo, ko sem bil star 25 let in brez otrok. In to telo je izgledalo drugače, kot je bilo, ko sem bil star 19 let in v umetnostni šoli. In vsi so videti precej drugačni kot jaz, ko bom 50 let. In vse to je v redu. Pravzaprav je več kot dobro, super je. Nočem, da moje telo vedno zgleda enako. Zdaj nosim znake in brazgotine, ki me spominjajo, da sem prinesel človeka v ta svet. Zakaj bi si želel telo, ki ne izgleda tako, kot se počutim notri? Človeška bitja niso statična in nenehno se spreminjajo in rastejo in postajamo sami. Nič ni narobe s tem, kar je videti drugače v različnih življenjskih fazah, in prav gotovo ni nič narobe s tem, ko je videti malo (ali veliko) večje, ker sem imel otroka.

Pritisk, da izgubimo težo, je videti nekako in se prilega določeni velikosti, je povsod v naši kulturi. In ne verjamem, da to počne kogarkoli od nas. Tlak, ki ga je treba tanjši, naredi ljudi nenehno kritizirati sebe in preverjati in ponovno preverjati ogledalo in tehtnico vsak dan, da bi videli, če ste dosegli cilj stresen. In sprašujem se, kaj mi je vse to dodatno nezaželeno stres? Ni dobro za mene ali otroka, ki ga poskušam dvigniti, in zagotovo ne želim opredeliti uspeha mojega življenja glede na to, ali sem lahko šest minut po tem, ko je bil moj sin Rojen.

Otroci se učijo gledati starše. Želim, da moj sin ve, da ne glede na to, kako izgleda, ne glede na to, kako tanek ali debel ali kratek ali visok, je vreden in si zasluži ljubezen in spoštovanje. In to se mora začeti s sebstvom. In edini način, na katerega lahko modeliram ljubezen, samospoštovanje in lastno vrednost za njega, je, da dejansko ljubim sebe.

Mogoče bom izgubil težo, ko bom preganjal otroka, in morda ne bom. Pomembno je, da bo moj otrok odraščal, ko bo moje samospoštovanje - in samo ljubezen - odvisno od števila na lestvici.

Torej, če me potrebujete, se bom čudil svojemu debelemu telesu, jedel piškotke in se spomnil, da se v vas začne samozavest, ne s tem, kar jeste.