Omejite vnos alkohola
Omejite vnos alkohola
Alkohol lahko poškoduje tako spermo kot jajčece pred spočetjem, zato je treba razmisliti o vnosu alkohola za vas in vašega partnerja, če poskušate zanositi.
Tudi, ko boste spoznali, da ste noseči, ste morda v četrtem tednu (ali več) nosečnosti.
Alkohol je med nosečnostjo povezan z različnimi težavami, vključno z večjim tveganjem za spontani splav, mrtvorojencem in prezgodnjim rojstvom. Poleg tega lahko dojenčki z alkoholom občutijo počasnejšo rast pred in po rojstvu, okvare obraza, srca in drugih organov ter duševne motnje (raziskave CEIDA, NSW).
Spočetje"Obstajajo dokazi, ki kažejo, da lahko celo redno, zmerno uživanje alkohola (dve pijači, tri ali štirikrat na teden) vpliva na otroka. (CEIDA, NSW)
Svet za nacionalno zdravje in medicinske raziskave svetuje, da je med nosečnostjo najbolje prenehati s pitjem. Ker je vaš otrok v prvih treh mesecih nosečnosti najbolj ogrožen, ko se njegove okončine in organi oblikujejo, je najboljši način, da se izognete zapletom, da se v celoti izognete alkoholu, ko se odločite za družino.
RABIM POMOČ? Za več informacij o učinkih alkohola ali za pomoč pri opuščanju alkohola se obrnite na svojega lokalnega zdravnika ali na oddelek za zdravje v svoji državi, da se obrnete na ustrezne agencije.
V NSW lahko kontaktirate ADIS - 24 urno svetovalno službo za informiranje o alkoholu in drogah na 9331 2111 (Sydney) ali 1800 422 599 (kjerkoli v NSW). Lahko se obrnete tudi na CEIDA (Center za informacije o drogah in alkoholu) na (02) 9818 522.
Klepetajte z drugimi člani o vplivu alkohola na.