Ključni koraki za zdravo nosečnost
Veliko je žensk, ki imajo zdravstvene težave in se sprašujejo, ali bodo imele zdravo nosečnost ali ne. Ponujamo vam nekaj preprostih korakov, ki jih lahko storite za zagotovitev zdrave nosečnosti. O svojih težavah se posvetujte z zdravnikom in preučite kakršne koli pogoje in zdravila, ki jih jemljete pred poskusom zanositve.
Nosečnost in zdravstvena stanja
Astma - Obstaja veliko različnih vrst astme in vsak primer lahko na vašo nosečnost vpliva na drugačen način. Vaše stanje se lahko izboljša, poslabša ali se sploh ne spremeni. Če opazite, da se vam astma v nosečnosti poslabša, je nujno, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Zdravila za astmo ne bodo poškodovala vašega dojenčka, vendar če vaše stanje ni nadzorovano, obstaja možnost, da se vaš dojenček ne bo pravilno razvil.
Epilepsija - za razliko od številnih zdravstvenih stanj je epilepsija tista, ki jo je treba med nosečnostjo nadzorovati zelo previdno. Da boste imeli zdravo nosečnost, morate nadzorovati napade. Medtem ko občasni napad vašega nerojenega otroka verjetno ne bo povzročil večje škode, so pogosti ali hudi napadi, ki trajajo več kot 30 minut, lahko nevarni. Te epizode so med nosečnostjo redke in manj kot 20 od 100 pričakovanih mater se z epileptičnimi napadi poveča.
Posvetujte se s svojim zdravnikom glede določenega zdravila, ki ga trenutno prejemate, vendar bo večina zdravnikov priporočila, da nadaljujete z jemanjem zdravila za epilepsijo, kot je predpisano. Zapišite tudi svoje napade. Zdravnik bo želel vedeti, ali se epizode poslabšajo ali postanejo pogostejše.
Sladkorna bolezen - Nadzor nad krvnim sladkorjem med nosečnostjo je prav tako pomemben kot prej. Če ste odvisni od insulina, morate biti pozorni na te ravni, da zagotovite zdravo nosečnost. Morda boste morali ponovno evakuirati odmerke insulina, vadbo in prehrano. Prav tako boste morali natančno spremljati raven glukoze v krvi. Če niso tam, kjer bi morali biti, se boste morda morali pogovoriti s svojim zdravnikom o povečanju injekcije insulina. Vedeti morate, da so ženske z diabetesom in njihovi dojenčki večje tveganje.
Med porodom in porodom v bolnišnici razpravljajte o sladkorni bolezni. Ko ustvarjate načrt rojevanja, je treba to zelo pomembno zdravstveno stanje obravnavati od samega začetka. Če gredo stvari narobe, mora vsak strokovni sodelavec vedeti za situacijo in razumeti vaš načrt.
Visok krvni tlak - to je drugo zdravstveno stanje, ki lahko postane pomembno tveganje za zdravje za vas in vašega otroka, če se med nosečnostjo poslabša. Odmerjanje zdravil proti hipertenziji, ki ste jih najverjetneje jemali pred zanositvijo, boste morda morali prilagoditi. Med nosečnostjo lahko pričakujete redne ultrazvočne sestanke za spremljanje rastočega otroka.
Nosečnost je lahko stresna in vaše telo bo prešlo skozi spremembe, ki jih še nikoli ni doživelo. Prejšnja zdravstvena stanja lahko vplivajo na to, kako biti zdrav v nosečnosti. Zavedajte se svojega telesa in se čim večkrat posvetujte s svojim zdravnikom.